Peace is you. Peace is me. Peace is a Genius. You are a unique Genius. It is time to be(come). Bist du erst einmal frei, kannst du dich entfalten.
Bei Vital Training - genius loci geht es um dich und deine Natürlichkeit. Entdecke durch Bewegung, Atmung und andere Methoden deinen natürlichen Körper, deine individuellen Bedürfnisse und dein Potential. Entwickle Freude an der Bewegung, deiner Einzigartigkeit und lebe beides kreativ aus. Vergiss die Rahmen, die Theorien, die Tortur, die Vorgaben sowohl in der Bewegung als auch in kreativen Proze
ssen. Brich die Konventionen, die Norm, das Hippe, das In, das "so ist es richtig" oder "so soll es sein" und erkunde dich dabei selbst. Es geht darum, seine Möglichkeiten kennen zu lernen, seine Blockaden aufzulösen und die Schönheit des Lebens zu genießen - sowohl geistig (Genius) als auch physisch (Locus). In alten Kulturen wird dafür Medizin gereicht. Ähnlich wirkt die Ayahuasca-Pflanze aus Südamerika. Du kannst auf dich selbst wie diese Pflanze wirken durch Bewegung und Atmung. An diesem Punkt beginnt ein neues Spiel: selbst sein und das Eigene kreieren. Wie funktioniert das? Mit der speziellen Atmungstechnik verbindest du dich mit deinem Inneren und richtest die Aufmerksamkeit auf alles in dir. Dabei atmest du schon Säure ab und kannst dich besser auf das Wesentliche fokussieren. Mit der Bewegung und in kreativen Prozessen holst du die körperlichen Blockaden, Hemmungen und Dysbalancen an die Oberfläche. Sie werden klar und du kannst sie loslassen. Dein Körper und dein Geist werden freier, deine wahren Bedürfnisse zeigen sich. Du kannst deinen Körper besser spüren und entdeckst in konzeptfreien, kreativen Bewegungsformen, was Körper und Kreativität ermöglichen können. In diesem Fluss hast du den Zugang zu dem kleinen Zentrum in deinem Gehirn, zur Zirbeldrüse. In ihr fließen die Informationen der Gehirnhälften zusammen. Beide Seiten klingen ein wie Atmung und Bewegung. Befreie dich von der Enge in dir, von all dem, was du nicht sein willst.
