Taekwondo Raptor Dojang

🥋 Poomse Challenge 2026

Další ročník ze série Poomse Challenge 2026, kde si naši členové vyzkoušeli technické sestavy v taekwondu. Celkem nás tento rok čeká 6 kol.

Viděli jsme spoustu pěkných technik, rychlé kopové kombinace i velké nasazení všech závodníků.

Děkujeme všem závodníkům za skvělé výkony.👏
Těšíme se na další tréninky a turnaje!

🥋 Nácvik zápasu – Taekwondo

Dnešní trénink byl zaměřený na nácvik zápasu (sparring).
Procvičovali jsme kombinace kopů, pohyb v postoji a správné načasování útoku i obrany.

Zápas v taekwondu je dynamický sportovní boj v ochranné výstroji, kde rozhoduje rychlost, technika a taktika.

Díky všem za skvělý trénink a nasazení! 💪

Opakování je matkou moudrosti…
Tak si to radši zopakujeme ještě jednou, dvakrát, stokrát... a stále to neumíme tak znova 😅🔁

Dnešní trénink se nesl ve znamení nácviku zápasových situací a sebeobrany 💪🥋, ale hlavně dobré nalady.
Zaměřeno na techniku, reakce a jistotu v akci.

🥋💥 NÁBOR do oddílu Taekwondo WT Raptor Dojang na ZŠ Jiřího z Poděbrad 🥋💥
⚠️Neváhejte a přijďte ať jste děti, mládež či dospělí.⚠️
😃🥋Přidejte se k nám a objevte sílu bojového sportu! 💪🥋
📆 Začínáme v ponděli 12.1.2026. Průběžný nábor po celý školní rok!!!!
⏰👶 Tréninky pro děti: (6-14 let): Pondělí a Středa od 18:00 do 19:00 hod.
⏰👨‍👩‍👧‍👦Tréninky pro mládež a dospělé ( 15 až XX let): Pondělí a Středa od 19:00 do 20:30 hod.
🌟 Průběžný nábor po celý školní rok🌟
Pro děti připravujeme zábavné a dynamické tréninky Taekwondo WT, které je budou bavit a zároveň pomohou rozvíjet jejich pohybové dovednosti, koordinaci a sebedůvěru. Taekwondo WT je nejen sportem, ale i Olympijskou disciplínou, která nabízí úžasné možnosti růstu a soutěžení na mezinárodní úrovni! 🏆😃
Pro dospělé máme připraveny fyzicky i technicky vzestupné tréninky Taekwonda. Kromě Taekwondo WT se věnujeme tréninku se zbraněmi Nunchaku, Escrimě. Sebeobrana Vás naučí zvládat různé situace a chránit sebe i své blízké. 🥷🔥
Náš oddíl Taekwondo WT sídlí na Základní škole Jiřího z Poděbrad v Praze 3. Naše webové stránky www.raptor.cz vám poskytnou více informací o trénincích, našem trenérském týmu a dalších akcích.
Motivační video pro Vás: http://bit.ly/raptor1vid
👉 Přijďte s námi zažít nezapomenutelnou cestu plnou bojového umění, skvělých lidí a zábavy! 🥋💥 Těšíme se na vás!
👉 Sdílejte tento příspěvek, abyste pomohli ostatním objevit krásu Taekwondo WT! Těšíme se na vás! 🤗💙
💙😊

🎄 První trénink v roce 2026 bude 12.1.2026 ve stejný čas na stejném místě🥋

Přejeme všem členům oddílu Taekeondi Raptor Dojang, jejich rodinám a přátelům klidné a radostné Vánoce plné pohody, zdraví a úsměvů.
Do nového roku přejeme pevnou vůli, silného bojového ducha, úspěchy na trénincích i soutěžích a mnoho osobních vítězství – nejen na tatami, ale i v životě.

Děkujeme za společně strávený rok a těšíme se na další výzvy, které nás čekají.
Taekwondo – respekt, disciplína, síla.

🥋🎁 Krásné Vánoce a šťastný nový rok přeje Raptor Dojang Taekwondo!

Dnes se konaly zkoušky na vyšší technické stupně 🥋🔥
Jako první přišla na řadu skupina dětí 👧👦, následovali dospělí 💪.
Všem gratulujeme k výkonům a úspěchům! 👏✨
Další skupina bude skládat zkoušky ve středu 📅👍

Zimní tréninky z důvodu nemocí v komorní atmosféře, ale o to intenzivnější. 👊 🥋 💪🥋