Fit s Luckou
Sdílet
Přijďtě k nám na jógu a jiné lekce! Děláme to jinak, s citem a srdcem. Zaměřujeme se na kompenzační cvičení, zpevnění a zároveň protažení svalů celého těla.
Své klienty učíme zdravý pohyb! Nabízíme skupinové a individuální lekce, které vedou kvalifikovaní lektoři. Více infofmací naleznete na webových stránkách
www.joga-strasnice.cz, www.pilates-strasnice.cz, www.fitsluckou.cz.
14/02/2026
DNS & FYZIO SOBOTA
Chceš cvičit tak, aby to mělo smysl i pro záda a klouby? Tato lekce je funkční, vedená technicky správně, zaměřená na stabilitu, držení těla, aktivaci hlubokého systému a pohyb bez bolesti. Prakticky si ukážeme, jak zapojit tělo tak, aby pracovalo chytře – nejen „se zapotit“, ale hlavně cítit se lépe a spokojeně.
🗓 Sobota 7.3. a 14. 3. 2026⏰ 9:00–10:30
📍 FIT S LUCKOU (Yoga, Fyzio a Pilates)
Rezervace: [email protected] | www.fitsluckou.cz
Cítíte se jako v jednom kole a vyčerpaní? 🧘♀️ Zastavte se na chvíli a dopřejte si restart, který vás zklidní a dodá energii.
Lekce Jemné jógy je přesně ten balzám, který hledáš. Jóga nemusí být o krkolomných pozicích. Žádné náročné tempo. Místo toho se zaměříme na:
- posílení středu těla pro zdravý pohyb
- Celkové protažení
- Vědomý dech a uvolnění napětí
Je to tvá hodinka klidu v týdnu, kde nemusíš nic stíhat.
Kdy a kde: středa v 18:00
www.fitsluckou.cz
Náročnost: 2/5 (pro začátečníky až středně pokročilé)
Rezervuj si své místo včas přes :
Těším se na tebe. Tereza
fitsluckou
31/12/2025
✨ Šťastný nový rok! ✨
Do nového roku vám přejeme hlavně radost z pohybu, pevné zdraví, energii a lehkost v těle i na duši.
Ať je každý krok jistější, každý pohyb svobodnější a každý trénink malým vítězstvím.
Děkujeme, že se s námi hýbete, dýcháte a posouváte své hranice.
Těšíme se na další společné lekce, výzvy i pokroky v novém roce!
S láskou a pohybem ♥️🙏🏻
Nevíte, čím letos potěšit pod stromeček?🌲
Vánoční voucher je sázka na jistotu – krásný, osobní a vždy udělá radost.
Stačí mi napsat a připravím vám dárek, který nezklame. 🎁❤️
A pro jistotu my pro vás už nachystáno máme 😊🙏🏻, jako každý rok!
01/10/2025
Rezervace - Fit s Luckou Rezervujte si lekci jógy, pilates nebo fyziofit v našem studiu.
20/09/2025
Každou středu 19:15 intenzivní pilates pro začátečníky!
www.fitsluckou.cz
…ještě máme volna místa …
14/09/2025
🌿 Protáhni tělo, ulev zá(d)ům! Přijď na Pilates pro zdravá záda s Janou a dopřej svému tělu jemný, ale účinný pohyb.
Pilates pro zdravá záda s Janou
Každé pondělí 19:15
14/04/2025
24/10/2024
Na vědomost se dává, ze příští týden i přes všechny prázdniny a ředitelské volna přeci jen nějaké lekce budou a rády vás s Lenkou jimi provedeme…
Krásné podzimní dny a těšíme se na yogamatce.
Lenka a Lucie
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte praxe
Internetová stránka
Adresa
Turnovského 2/497
Praha
10000
Otevírací doba
| Pondělí | 18:00 - 21:00 |
| Úterý | 18:00 - 21:00 |
| Středa | 17:00 - 21:00 |