Psicología en Colores

Psicología en Colores

Bienvenidos todos a esta página llena de magia, buenas energías e información sobre todo lo que quieres saber para el cuidado de tu salud mental 🙌🏽☀️♥️

Funcionando como de costumbre

15/11/2021

Hola a todos y a todas:
Estoy muy contenta de contarles que comenzaré a ser parte del equipo de @mindy_ps ! 💚💜
Ya tengo horitas disponibles para que puedan agendar desde el día lunes 22 de noviembre.
Primera sesión a mitad de precio!

Agradecería si me pueden ayudar a compartir,

Vale 💙🧠

24/05/2021

Si conocen a alguien que desee ser parte de este proyecto estamos buscando cuidadores y voluntarios 💙

05/05/2021

No hay nada que me llene más de orgullo, que ver brillar, crecer y florecer a mis pacientes, gracias querida carrera, por darme la oportunidad de conocer el lado más bonito que tiene el ser humano, el poder de transformarse y crecer ✨🥰

Feliz martes

Vale

Photos from Psicología en Colores's post 28/04/2021

SEGUIMOS BUSCANDO VOLUNTARIOS/AS:

Cuida en Colores es un proyecto social, que tiene como finalidad crear una red de profesionales voluntarios de ayuda y asesoría a cuidadores que atienden a personas, niños, niñas con una enfermedad, lesión, discapacidad y/o dificultades de comportamiento.

El proyecto nace desde una vivencia personal, ya que mi abuelo es cuidador principal de mi abuela que padece la enfermedad del Alzheimer, he visto como poco a poco se va desgastando. Cuidar a alguien en diferentes condiciones no es fácil, menos en tiempos de pandemia.

Mi abuelo tiene un apoyo incondicional de profesionales que están pendientes de el y de mi abuela, pero él tuvo suerte, ya que no todos tienen familiares profesionales ni tampoco tiene acceso a ellos por falta de recursos.

Es por eso que decidí crear una red de apoyo de profesionales y futuros profesionales voluntarios que quieran aportar un granito de arena a quienes no pueden acceder a asesorías, apoyo u contención ocupando el rol de cuidadores.

Es sólo para psicólogos?
No, no hay requisito de carrera, si sientes que tienes algo que aportar, puedes ser parte de ello, tens, enfermeras, médicos, kinesiologos, abogados, etc. Todos y todas son bienvenidas!

SI TE INTERESA PONTE EN CONTACTO:

[email protected]
+56979728590
@PSIQUEENCOLORES

Se parte de este hermoso proyecto, te espero 💙😍

Vale

25/04/2021

Hoy me permito no estar del todo bien:
Domingo de recuerdos,
Encontré esta hermosa foto de mi trabajo en el colegio, que ganas de volver, volver a reírnos cerca, volver a jugar, volver a vernos las caras sin mascarilla ni escudo facial, volver a aceptarles un abrazo a los niños y niñas, volver a la tan ansiada normalidad 🥺

Hoy me siento frustrada, tengo ansiedades, tengo miedos, tengo ganas de que esto termine, y saben que? Esta bien sentirse así también, es parte del proceso.

Permítanse tener recuerdos, frustraciones, ansiedades, miedos, dudas, parte de avanzar y parte de tener un buen día es sentir nuestras emociones tal cual son, sin presiones, la gestión emocional tiene relación con detenerse a sentir todas las emociones 🙌🏽

Feliz domingo y que empiece una tremenda semana 💙

Vale

Photos from Psicología en Colores's post 21/04/2021

LANZAMIENTO DE CUIDA EN COLORES 🌟🌈: Tengo el agrado de presentarles este nuevo proyecto que he creado desde psicología en colores:
Cuida en Colores es un proyecto social, que tiene como finalidad crear una red de profesionales voluntarios de ayuda y asesoría a cuidadores que atienden a personas, niños, niñas con una enfermedad, lesión, discapacidad y/o dificultades de comportamiento.

El proyecto nace desde una vivencia personal, ya que mi abuelo es cuidador principal de mi abuela que padece la enfermedad del Alzheimer, he visto como poco a poco se va desgastando. Cuidar a alguien en diferentes condiciones no es fácil, menos en tiempos de pandemia.

Mi abuelo tiene un apoyo incondicional de profesionales que están pendientes de el y de mi abuela, pero él tuvo suerte, ya que no todos tienen familiares profesionales ni tampoco tiene acceso a ellos por falta de recursos.

Es por eso que decidí crear una red de apoyo de profesionales y futuros profesionales voluntarios que quieran aportar un granito de arena a quienes no pueden acceder a asesorías, apoyo u contención ocupando el rol de cuidadores.

Es sólo para psicólogos?
No, no hay requisito de carrera, si sientes que tienes algo que aportar, puedes ser parte de ello, tens, enfermeras, médicos, kinesiologos, abogados, etc. Todos y todas son bienvenidas!

SI TE INTERESA PONTE EN CONTACTO:

[email protected]
+56979728590
@PSIQUEENCOLORES

Se parte de este hermoso proyecto, te espero 💙😍

Vale

19/04/2021

Hola a todos y a todas, les comento que aún me quedan un par de horitas disponibles, agradecería si pueden compartir 🌟

Vale

Photos from Psicología en Colores's post 22/03/2021

No es sorpresa darnos cuenta que estamos viviendo una segunda ola intensa de la pandemia. Es por eso que creo necesario entregar estos tips y herramientas para enfrontar nuevamente una cuarentena.
Estas, a mi parecer y en base a mi experiencia, son los puntos más importantes a considerar:
1. No olvidarnos de nuestra salud mental, sin salud mental no hay bienestar ni salud física.
2. Tener en consideración que el trabajo remoto, no tiene porque ser max excesivo que el presencial
3. Ser papá, mamá o cuidador en cuarentena no es una tarea fácil

Teniendo estas consideraciones y llevando a cabo las posibles herramientas entregadas en el post, ayudaremos a nuestro bienestar y a nuestra salud en su totalidad

Si tienen más tips o herramientas que les gustaría compartir escríbanla en los comentarios

Ánimo, esto no será eterno, saldremos más fuertes de esta 💙

Vale

04/02/2021

Últimamente he estado estudiando mucho y por lo mismo he podido leer muchos libros. Hoy leyendo el libro Psicoterapia Infantil, me apareció esta frase de Loreta Cornejo, psicoterapeuta gestáltica, explicando el proceso de psicoterapia:

"Es en ese preciso momento donde dos seres humanos intentarán ir descubriendo y descifrando los mensajes inconscientes almacenados en el aparado psíquico (mente), dialogarán, se mirarán, se reirán y enojarán. Pero juntos recorrerán el camino a la clarificación" (Cornejo, 2010).

La verdad que al leer la me emocioné por eso quise compartirla con ustedes. El proceso terapéutico, incluso en nuestros días, sigue estando lleno de prejuicios y temores. Esta frase tan bella explica, en mi opinión, lo que ocurre en un proceso de terapia. Con esta frase derribamos mitos tales como "el psicólogo es tu amigo", "el psicólogo es para dar consejos", "anda al psicólogo te dirá que hacer", entre muchas otras frases que he escuchado desde que tengo memoria.

Desde mi experiencia como profesional y como paciente puedo dar fe de que esta frase tiene mucho de razón, el psicólogo o psicologa es quien guía un proceso que realiza la propia persona, además de ellos, es humano antes de profesional, por ende, las emociones no están ajenas en ninguno de estos procesos, es por ellos que hay risas, llanto, enojos, porque son dos humanos intentando descubrir un proceso, una valía, una emoción.

Y para ti, ¿Cómo funciona la psicoterapia?

Vale

31/12/2020

Los invito a crear su lista de deseos desde el corazón, por un nuevo año lleno de amor, energía positiva, cambios, crecimientos y más aprendizajes 🙌🏽
Adiós 2020 y gracias 💙🙏🏽

18/12/2020

Una psicóloga con ansiedad:
Hoy me levante pensando en lo rápido que ha pasado en año y decidí escribir un poco más sobre mi y sobre mi proceso de ansiedad trabajando en pandemia:
Quizás algunos se preguntarán, como proceso de ansiedad, pero si es psicóloga? Sii jajaja les tengo una noticia, los psicólogos tb tenemos ansiedad, tb lloramos, también sentirnos, también tenemos cosas que reparar, porque antes de psicólogos, somos personas... Con todo orgullo puedo decir que soy una psicóloga con ansiedad, ansiedad que en algún momento empezó a afectar en muchas áreas de mi vida y que hoy, incluso, puedo decir que le tengo cariño a mi ansiedad.. como? Cariño a la ansiedad? Pero si la ansiedad es mala? No, la ansiedad no es mala, la ansiedad es una emoción que tenemos todos, y al ser una emoción, no tiene connotación negativa ni positiva, simplemente es, nosotros somos los que le damos esa connotación de negatividad y agobio... algo que me ha ayudado en mi proceso de querer mi ansiedad, es entender que esta ahí para ayudarme, para alertarme, pero no para manejarme... la ansiedad, para quienes somos ansiosos, nos acompañará toda la vida, es por eso que redireccionarla, usarla y verla de manera funcional, es el primer paso para avanzar, no es un camino fácil, no es rápido, pero se puede, así que a ti te digo hoy, la ansiedad no quiere hacerte daño, la ansiedad quiere mostrarte el camino, el daño lo haces tú poniéndola a manejar tu vida, preocupándonos mucho por el futuro, aferrándonos mucho al pasado y no viviendo el presente, se puede, pero el cambio está en ti 💙 eres una persona fuerte, porque no hay nada más difícil que luchar todos los días con nuestros propios pensamientos, sigue así, lo estás haciendo increíble ♥️🤩

26/11/2020

Debido a la pandemia muchos trabajos tuvieron que adaptarse y comenzar a hacerse en línea. Me tocó comenzar a trabajar con niños por video llamada, al principio pensé que sería muy difícil, pero luego me di cuenta que si innovamos y trabajamos con el corazón todo se puede! Me llena de amor ver la cara de los niños con una sonrisa, ver cómo avanzan y escuchar cuando me dicen “tía psicóloga, espero poder conocerla pronto” o a los papás decirme lo feliz que están con los avances de sus peques. No puedo amar más lo que hago, es agotador estar frente al computador, pero ver la cara de mis peques y mis alumnos más grande, hace que todo se olvide ♥️🧠

18/11/2020

💙

Photos from Psicología en Colores's post 20/10/2020

♥️

Photos from Psicología en Colores's post 20/10/2020

NUEVO TALLER ☀️
TALLER DE ARTE TERAPIA 🎭
Tejiendo la Autoestima, trabajando nuestros nudos mentales!!

El arte terapia es una disciplina que utiliza la creación artística en el contexto de una relación terapéutica para promover el bienestar, el autoconocimiento, la conexión y expresión emocional.

📌Con mi madre decidimos unir fuerzas y creamos este hermoso taller dirigido a mujeres de todas las edades que quieran trabajar su proceso de potenciación de autoestima a través del arte 💙
📌 El taller tiene una duración de dos horas
📌 Valor del taller $12.000 🇨🇱
📌 Entrega de material adicional y seguimiento
📌 Taller se dictará de manera online vía plataforma meet
📌 El taller consta de máximos 12 cupos

Para más información no dudes en escribirnos @telares_de_la_abuela @psiqueencolores
Pame Farías Alvarez
LAS ESPERAMOS ♥️

16/10/2020

Si bien no soy profesora 👩🏽‍🏫 de profesión, si soy profesora/docente por vocación! Una de las mejores cosas que me ha ocurrido, es tener la oportunidad de enseñar, de dejar marcas y lo mejor de todo APRENDER DE MIS ALUMNOS, que tanto tienen que entregar, sin ellos el título o cargo de profesor no tendría sentido. No hay nada más lindo que enseñar y sobre todo tener la suerte de conocer gente tan maravillosa 💙 un abrazo a todos los profesores, de profesión y de vocación #16deoctubre

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