LabQuarantadue

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Che differenza c’è fra dietologo, dietista e nutrizionista? A chi rivolgersi per perdere peso?

Cerchiamo di fare chiarezza per evitare di cadere in spiacevoli equivoci:

🍎 dietologo: è un medico, specializzato in ciò che riguarda la nutrizione. Può prescrivere esami clinici e fare una diagnosi relativa alle diverse patologie connesse con l’aumento di peso. Può prescrivere medicinali e terapie. Può operare da solo o appoggiarsi al dietista o al nutrizionista per seguire i propri pazienti.

🍎 dietista: non è un medico, ma il suo titolo di studi rientra nelle professioni sanitarie. Può prescrivere una dieta e fare consulenze per insegnare abitudini alimentari corrette e fornire un piano alimentare adeguato. Può operare anche in assenza del dietologo, ma non può eseguire una diagnosi medica né prescrivere farmaci.

🍎 nutrizionista: deve essere regolarmente iscritto all’Albo dei biologi per poter esercitare la propria professione, può operare direttamente con i pazienti, fornendo informazioni e consigli di comportamento alimentare, ma non è qualificato per eseguire una diagnosi clinica e trattare pazienti che hanno delle patologie o necessitano di farmaci. In quel caso, dovrà appoggiarsi al dietologo.

La scelta migliore per trovare il professionista giusto è affidarsi a un team multidisciplinare e LabQuarantadue crede profondamente nella sinergia fra professionisti differenti, che seguono il paziente sul piano clinico, comportamentale, nutrizionale e psicologico.

Per maggiori info:
🌐 https://www.labquarantadue.com/dietologo-dietista-o-biologo-nutrizionista-a-chi-rivolgersi-per-dimagrire/
📞 800 038 441
💬 351 150 8062
📧 [email protected]
Auguri a tutte le mamme e a chi si sente mamma ❤️

#mamma #festadellamamma #festadellamamma2022 #mum #mummysgirl #mummyday #mummyday2022 #8maggio #8maggio2022 #labquarantadue
“Nessuna dieta può funzionare se prima non ristabilisci il contatto con il tuo corpo e la tua mente”

Riassumiamo così l’idea del No Diet Day, una giornata per celebrare l’accettazione del corpo e per dire stop, per un giorno, all’ansia di bilancia e controllo del peso.

È importante non perdere mai di vista la propria salute, ma ognuno deve stare bene nella sua taglia, accettandosi con le proprie curve e con le proprie forme. Sentirsi bene nel proprio corpo non passa attraverso una taglia, non è legato ad un numero, ma a una bellezza propria e alla capacità di volersi bene per ciò che si è.

#nodietday #nodiet #accettazione #amorproprio #accettarsi #dca #labquarantadue #terapie #dieta #nutrizione #nutrizionista #dimagrire #salute #benessere #pianoalimentare #dietapersonalizzata #pianonutrizionale #brescia #bergamo #verona #milano #mantova
Buona Pasqua da LabQuarantadue e da tutto il suo staff 🐰

#buonapasqua #pasqua #pasqua2022 #labquarantadue #dieta #nutrizione #dimagrire #salute #benessere #brescia #bergamo #verona #milano #mantova
Sgarrare la dieta è davvero “grave” per chi sta seguendo un piano di dimagrimento, o ci si può perdonare qualche deviazione dalla linea?

Molti regimi di dimagrimento hanno un giorno libero, nel quale è ammesso mangiare in modo meno regolato: vengono anche chiamati #cheatdays.

Questo non deve significare abbuffarsi senza limiti, ma dimostra il fatto che un giorno non nuoce alla dieta. L’importante è che questa giornata di “extra” non diventi un’abitudine costante all’esagerazione.

A tal proposito domenica sarà #Pasqua e se ci sarà qualche eccesso, non demoralizzarti, riparti dalla tua routine, rimetterti in carreggiata riaccendendo la motivazione!

Per farlo ricorda quale obiettivo hai impostato e perché esso è così importante per te, per la tua salute e per la tua possibilità di sentirti bene e felice dentro al tuo corpo. Non occorre “punirti” per avere sgarrato: non obbligarti a fare allenamenti estenuanti o rinunce eccessive, che possono sortire addirittura l’effetto opposto. Ricomincia semplicemente a lavorare con costanza sulle tue abitudini e vai avanti nella direzione intrapresa.

#veroofalso #sgarri #abbuffata #labquarantadue #terapie #dieta #nutrizione #nutrizionista #dimagrire #salute #benessere #pianoalimentare #dietapersonalizzata #pianonutrizionale #brescia #bergamo #verona #milano #mantova
Fare attività fisica in modo regolare migliora la salute fisica e psichica sotto tanti punti di vista, fra i quali c’è anche il controllo del peso.
Ma fare sport è sufficiente per dimagrire? Ed è più importante il movimento o la dieta?

Se anche tu almeno una volta te lo sei chiesto, devi leggere il nostro articolo e avrai la risposta ➡️ https://bit.ly/370Yk5K

#attivitàfisica #allenamento #workout #sport #labquarantadue #salute #benessere
Snellire le cosce è possibile solo con i metodi corretti e tenendo in considerazione alcuni fattori.

Scopri i falsi miti e la metodologia corretta ➡️ https://bit.ly/3CYYVkd

#cosce #snellirelegambe #coscesnelle #gambesnelle #labquarantadue
Auguri a tutti i papà e a chi si sente papà 💙

#papá #festadelpapá #festadelpapà2022 #daddy #daddyday #daddyday2022 #19marzo #19marzo2022 #labquarantadue
Non è solo colpa della fame nervosa, ma di una condizione di squilibrio generale che fa accumulare adipe più facilmente, anche mangiando normalmente.

Se vuoi sapere meglio come lo stress influisce sul peso, leggi il nostro articolo ➡ https://bit.ly/3KO8zsv

#stress #stressfree #famenervosa #labquarantadue
OGGI CI TINGIAMO DI LILLA 💜 15 marzo - Giornata Nazionale contro i Disturbi del Comportamento Alimentare.

Comprendere i meccanismi che scatenano i #dca è fondamentale per individuare precocemente il distubo e intervenire tempestivamente.

La giornata del Fiocchetto Lilla è volta a dare speranza a coloro che stanno ancora lottando, creando una rete di solidarietà e aiuto.

Il 15 marzo è una giornata di informazione, sensibilizzazione e sostegno e LabQuarantadue è impegnato nella prevenzione e cura di questi disturbi, per aiutare sempre di più chi ne ha bisogno.

#dca #disturbialimentari #15marzo #15marzo2022 #tingiamocidililla #giornatanazionaledca #fiocchettolilla #labquarantadue #dieta #nutrizione #salute #benessere
W LE DONNE 💛

Prenditi sempre cura di te e del tuo essere donna, oggi e tutti gli altri giorni dell'anno.

Ambulatori Specialistici, punto di riferimento per la cura degli squilibri metabolici legati alla nutrizione e al peso. "La filosofia di LabQuarantadue è creare sinergie finalizzate ad accogliere le esigenze di ogni persona sul piano del benessere fisico, psicologico ed estetico.

Il punto di partenza può riguardare una difficoltà legata al peso corporeo, a un comportamento alimentare sregolato, a una percezione di sé che genera disagio. Il fine non è risolvere temporaneamente un problema, ma riconquistare un equilibrio duraturo e imparare a stare bene, a partire da ciò che si è, e per tutta la vita". (Jessica Altieri)

LabQuarantadue è una realtà sanitaria italiana dedicat

Operating as usual

05/18/2022

Che differenza c’è fra dietologo, dietista e nutrizionista? A chi rivolgersi per perdere peso?

Cerchiamo di fare chiarezza per evitare di cadere in spiacevoli equivoci:

🍎 dietologo: è un medico, specializzato in ciò che riguarda la nutrizione. Può prescrivere esami clinici e fare una diagnosi relativa alle diverse patologie connesse con l’aumento di peso. Può prescrivere medicinali e terapie. Può operare da solo o appoggiarsi al dietista o al nutrizionista per seguire i propri pazienti.

🍎 dietista: non è un medico, ma il suo titolo di studi rientra nelle professioni sanitarie. Può prescrivere una dieta e fare consulenze per insegnare abitudini alimentari corrette e fornire un piano alimentare adeguato. Può operare anche in assenza del dietologo, ma non può eseguire una diagnosi medica né prescrivere farmaci.

🍎 nutrizionista: deve essere regolarmente iscritto all’Albo dei biologi per poter esercitare la propria professione, può operare direttamente con i pazienti, fornendo informazioni e consigli di comportamento alimentare, ma non è qualificato per eseguire una diagnosi clinica e trattare pazienti che hanno delle patologie o necessitano di farmaci. In quel caso, dovrà appoggiarsi al dietologo.

La scelta migliore per trovare il professionista giusto è affidarsi a un team multidisciplinare e LabQuarantadue crede profondamente nella sinergia fra professionisti differenti, che seguono il paziente sul piano clinico, comportamentale, nutrizionale e psicologico.

Per maggiori info:
🌐 https://www.labquarantadue.com/dietologo-dietista-o-biologo-nutrizionista-a-chi-rivolgersi-per-dimagrire/
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05/08/2022

Auguri a tutte le mamme e a chi si sente mamma ❤️

05/06/2022

“Nessuna dieta può funzionare se prima non ristabilisci il contatto con il tuo corpo e la tua mente”

Riassumiamo così l’idea del No Diet Day, una giornata per celebrare l’accettazione del corpo e per dire stop, per un giorno, all’ansia di bilancia e controllo del peso.

È importante non perdere mai di vista la propria salute, ma ognuno deve stare bene nella sua taglia, accettandosi con le proprie curve e con le proprie forme. Sentirsi bene nel proprio corpo non passa attraverso una taglia, non è legato ad un numero, ma a una bellezza propria e alla capacità di volersi bene per ciò che si è.

04/17/2022

Buona Pasqua da LabQuarantadue e da tutto il suo staff 🐰

04/14/2022

Sgarrare la dieta è davvero “grave” per chi sta seguendo un piano di dimagrimento, o ci si può perdonare qualche deviazione dalla linea?

Molti regimi di dimagrimento hanno un giorno libero, nel quale è ammesso mangiare in modo meno regolato: vengono anche chiamati .

Questo non deve significare abbuffarsi senza limiti, ma dimostra il fatto che un giorno non nuoce alla dieta. L’importante è che questa giornata di “extra” non diventi un’abitudine costante all’esagerazione.

A tal proposito domenica sarà e se ci sarà qualche eccesso, non demoralizzarti, riparti dalla tua routine, rimetterti in carreggiata riaccendendo la motivazione!

Per farlo ricorda quale obiettivo hai impostato e perché esso è così importante per te, per la tua salute e per la tua possibilità di sentirti bene e felice dentro al tuo corpo. Non occorre “punirti” per avere sgarrato: non obbligarti a fare allenamenti estenuanti o rinunce eccessive, che possono sortire addirittura l’effetto opposto. Ricomincia semplicemente a lavorare con costanza sulle tue abitudini e vai avanti nella direzione intrapresa.

Photos from LabQuarantadue's post 04/07/2022

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Fare sport non basta per dimagrire | LabQuarantadue 03/29/2022

Fare sport non basta per dimagrire | LabQuarantadue

Fare attività fisica in modo regolare migliora la salute fisica e psichica sotto tanti punti di vista, fra i quali c’è anche il controllo del peso.
Ma fare sport è sufficiente per dimagrire? Ed è più importante il movimento o la dieta?

Se anche tu almeno una volta te lo sei chiesto, devi leggere il nostro articolo e avrai la risposta ➡️ https://bit.ly/370Yk5K

Fare sport non basta per dimagrire | LabQuarantadue Fare sport non basta per dimagrire: fare attività fisica senza un piano nutrizionale realizzato sulle proprie esigenze ed obiettivi non porterà risultati.

03/22/2022

Snellire le cosce è possibile solo con i metodi corretti e tenendo in considerazione alcuni fattori.

Scopri i falsi miti e la metodologia corretta ➡️ https://bit.ly/3CYYVkd

03/19/2022

Auguri a tutti i papà e a chi si sente papà 💙

03/17/2022

Non è solo colpa della fame nervosa, ma di una condizione di squilibrio generale che fa accumulare adipe più facilmente, anche mangiando normalmente.

Se vuoi sapere meglio come lo stress influisce sul peso, leggi il nostro articolo ➡ https://bit.ly/3KO8zsv

03/15/2022

OGGI CI TINGIAMO DI LILLA 💜 15 marzo - Giornata Nazionale contro i Disturbi del Comportamento Alimentare.

Comprendere i meccanismi che scatenano i è fondamentale per individuare precocemente il distubo e intervenire tempestivamente.

La giornata del Fiocchetto Lilla è volta a dare speranza a coloro che stanno ancora lottando, creando una rete di solidarietà e aiuto.

Il 15 marzo è una giornata di informazione, sensibilizzazione e sostegno e LabQuarantadue è impegnato nella prevenzione e cura di questi disturbi, per aiutare sempre di più chi ne ha bisogno.

LabQuarantadue | Ambulatori multi-specialistici 03/08/2022

LabQuarantadue | Ambulatori multi-specialistici

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Prenditi sempre cura di te e del tuo essere donna, oggi e tutti gli altri giorni dell'anno.

LabQuarantadue | Ambulatori multi-specialistici LabQuarantadue, ambulatori specialistici per la cura di sovrappeso e obesità, squilibri legati alla nutrizione, medicina estetica e Telemedicina.

03/04/2022

Oggi, 4 marzo, si celebra il World Obesity Day, per sottolineare con più forza che l'obesità è uno dei problemi di salute pubblica più impegnativi del nostro secolo.

È una malattia, ma è curabile, se affrontata con il giusto approccio multidisciplinare.

Rivolgendoti a LabQuarantadue verrai ascoltato e seguito con attenzione in una prospettiva multidisciplinare che consente di considerare le tue esigenze sotto molteplici punti di vista ➡️ https://bit.ly/3vDYLwX

02/23/2022

È vero che il digiuno intermittente permette di perdere peso? 🕓

Per avere informazioni in più su questa routine di alimentazione, leggi il nostro articolo ➡ https://bit.ly/3LS0KU7

Mangiare bene al lavoro 02/08/2022

Mangiare bene al lavoro

Ti porti il pranzo al lavoro? Sei sulla buona strada per una pausa pranzo sana, ma ci sono errori da non fare.

👉🏻 Clicca sul link per qualche consiglio.

https://www.linkedin.com/pulse/mangiare-bene-al-lavoro-labquarantadue

Mangiare bene al lavoro Se ti porti qualcosa da mangiare sul posto di lavoro stai già compiendo una scelta potenzialmente salutare: evitare il pranzo quotidiano al bar, spesso poco equilibrato, o lo spuntino alle macchinette. Ci sono però alcune buone regole da seguire per non vanificare i vantaggi, soprattutto se sei a ...

02/01/2022

Steatosi: come scoprirla e cosa mangiare

La steatosi epatica non alcolica (NAFLD) è una patologia metabolica incredibilmente diffusa eppure poco conosciuta: collegata con il sovrappeso, può diventare pericolosa e si individua con un apposito controllo.

➡ Che cosa significa steatosi

A volte la si sente chiamare con il curioso nome di “fegato grasso”. La steatosi epatica non alcolica consiste in un eccessivo accumulo di lipidi (cioè i grassi) nelle cellule del fegato (gli epatociti).

La causa generalmente è un sovraccarico del metabolismo delle cellule del fegato, che ricevono più grassi di quanti ne possano elaborare. Può essere collegata al diabete, e ha un legame stretto con l’alimentazione.

È una condizione benigna, ma va individuata e tenuta sotto controllo, in primis con la dieta, per evitare che si aggravi.

➡ Steatosi come si scopre

Un italiano su quattro, secondo gli ultimi dati della Società Italiana di gastroenterologia ed endoscopia digestiva, ha la steatosi non alcolica. Per accorgersene, l’unica cosa da fare è sottoporsi a un check-up metabolico.

LabQuarantadue ha composto un protocollo di controllo molto approfondito, che consente di individuare tutte le possibili forme di dismetabolismo, permettendo di diagnosticare sul nascere la NAFLD tramite esami del sangue e altri controlli di laboratorio.

➡ Steatosi e sovrappeso

Una buona parte dei pazienti con NAFLD è anche interessato da obesità o sovrappeso, e spesso da diabete* o sindrome metabolica*. Per questo la diagnosi e la gestione della steatosi va di pari passo con il monitoraggio dell’indice di massa corporea e il controllo del peso.

Le persone statisticamente più esposte a questa condizione sono, non a caso, quelle che hanno un accumulo di grasso viscerale (i cosiddetti “rotolini”) soprattutto nella zona dell’addome.

La risposta degli specialisti a questa condizione passa primariamente dalla proposta di una dieta adeguata, che va accompagnata con movimento regolare e stile di vita sano.

➡ Steatosi epatica dieta

Chi scopre di aver sviluppato la steatosi epatica e ha anche un problema di sovrappeso o di obesità ha davvero bisogno di una dieta personalizzata per ripristinare la salute, il benessere generale e perdere peso. È importante individuare i cibi target e i comportamenti da modificare, per un miglioramento concreto che duri a lungo.

Anche se è necessario ritagliare la nutrizione personalizzata su ciascun individuo, si possono seguire alcuni accorgimenti generali.

➡ Steatosi cosa mangiare e cosa no

Sì a
✔️ carboidrati complessi (pasta, riso) integrali
✔️ carne bianca magra
✔️ pesce azzurro
✔️ legumi
✔️ verdure
✔️ tè verde
✔️ caffè

No a:
❌ insaccati e salumi
❌ burro e formaggi grassi
❌ caramelle
❌ zucchero bianco, marmellata e miele
❌ bevande zuccherate
❌ funghi
❌ alcool

LabQuarantadue: Ambulatori di Dietetica e Nutrizione, Dimagrimento e Terapie medico-estetiche.

Da oltre 15 anni LabQuarantadue unisce le professionalità di Medici, Biologi Nutrizionisti e operatori del settore estetico proponendo un metodo multidisciplinare focalizzato sul benessere del paziente e sul raggiungimento dei suoi obiettivi in un percorso di dimagrimento, di nutrizione e di medicina estetica.

Terapie medico estetiche personalizzate e risolutive, affiancamento continuo per un cambiamento di stile di vita efficace e duraturo.

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