Altabari Digital studio

সফলতার স্বপ্ন একটু একটু করে এগিয়ে যাইতে পারলেই আসল সফলতা অর্জন করা যায়।

🌸 শুভ নববর্ষ ১৪৩৩ 🌸
নতুন বছর মানেই শুধু নতুন ক্যালেন্ডার না…
এটা একটা নতুন সুযোগ—নিজেকে আবার গড়ে তোলার।
গত বছরের কষ্ট, ব্যর্থতা, হতাশা—সবকিছু পেছনে ফেলে
আজ কি আপনি সত্যিই নতুনভাবে শুরু করতে প্রস্তুত?
✨ এই বছরে নিজেকে একটু বেশি ভালোবাসুন
✨ ছোট ছোট স্বপ্নগুলোকে গুরুত্ব দিন
✨ আর সবচেয়ে জরুরি—নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন
সবাইকে জানাই হৃদয়ের গভীর থেকে
শুভ নববর্ষের আন্তরিক শুভেচ্ছা ❤️
এই বছরটা হোক আপনার জীবনের সবচেয়ে সুন্দর অধ্যায় 🌼

With Md Lauhe Mahfuj – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

💠💠 হামের টিকা দেওয়ার আগে এই বিষয়গুলো জানতেই হবে! 💉
📛📛অভিভাবকদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা:
আপনার শিশুকে হামের টিকা দেওয়ার আগে যদি কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তাহলে অবশ্যই টিকাদানকারী বা ডাক্তারের কাছে জানাবেন।

💙 হামের টিকা কেন জরুরি?
হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ, যা শিশুদের জন্য মারাত্মক হতে পারে। তাই সময়মতো টিকা দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ কোন অবস্থায় সতর্ক থাকবেন?

🔴 ১. উচ্চ জ্বর বা গুরুতর অসুস্থতা
👉 জ্বর বেশি থাকলে বা শিশু খুব অসুস্থ হলে টিকা কিছুদিন পিছিয়ে দিন
👉 তবে হালকা সর্দি-কাশিতে সমস্যা নেই

🔴 ২. মারাত্মক অ্যালার্জি (Anaphylaxis)
👉 আগের টিকায় গুরুতর অ্যালার্জি হলে পরবর্তী ডোজ এড়াতে হতে পারে
👉 টিকার উপাদান (যেমন: নিওমাইসিন/জেলটিন)-এ অ্যালার্জি থাকলে জানানো জরুরি

🔴 ৩. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম (Immunodeficiency)
👉 ক্যান্সার/লিউকেমিয়া চিকিৎসাধীন শিশু
👉 দীর্ঘদিন স্টেরয়েড সেবনকারী
👉 দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাসম্পন্ন HIV আক্রান্ত শিশু
➡️ এসব ক্ষেত্রে ডাক্তার বিশেষ সিদ্ধান্ত নেবেন

🔴 ৪. রক্ত দেওয়া বা ট্রান্সফিউশন হয়েছে
👉 গত ৩–১১ মাসে রক্ত/প্লাজমা দেওয়া হলে অবশ্যই জানাবেন

🔴 ৫. খিঁচুনি বা স্নায়বিক সমস্যা
👉 জ্বরের কারণে খিঁচুনির ঝুঁকি থাকতে পারে
👉 তাই ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে টিকা দিন

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✅ মনে রাখবেন:
👉 টিকা নেওয়ার আগে সব তথ্য খোলামেলা বলুন
👉 টিকা জীবন বাঁচায় — কিন্তু সঠিক তথ্য দেওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ

💙 আপনার সচেতনতা = আপনার শিশুর নিরাপত্তা

📢 পোস্টটি শেয়ার করে অন্য অভিভাবকদেরও সচেতন করুন

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#হামের_টিকা #শিশু_স্বাস্থ্য
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Md Sanowar Kabir Safi, MD Faruk Miah, Md Lauhe Mahfuj, Marjia Akter

সময় বদলায়, মানুষ বদলায়,
কিন্তু লক্ষ্য বদলানো উচিত না। 🎯

💐ইমারজেন্সি ব্যালেন্স: টাকা শেষ? জিপি ও রবির জন্য ডায়াল করুন *১২১*১*৩ # এবং বাংলালিংকের জন্য *৮৭৪ # ।
​
​"অনেকেই সিমের প্রয়োজনীয় কোডগুলো ভুলে যান বা খুঁজে পান না। আপনাদের সুবিধার জন্য বর্তমান সময়ের সব আপডেট কোডগুলো একসাথে সাজিয়ে দিলাম।

🏵️আপনার আদরের সোনামণি কি ‘হাম’ এর ঝুঁকিতে? চিনে নিন লক্ষণগুলো!
​বাচ্চার শরীরে ছোট লালচে দানা দেখলেই অবহেলা করবেন না। হাম সাধারণ কোনো র‍্যাশ নয়, এটি বেশ সংক্রামক। তবে সঠিক সময়ে সচেতন হলে জটিলতা এড়ানো সম্ভব।
​🔍 কীভাবে বুঝবেন বাচ্চার হাম হয়েছে?
​১. ঝড়ের আগের পূর্বাভাস (প্রথম ৩-৪ দিন):
​তীব্র জ্বর ও সর্দি।
​একটানা কাশি এবং চোখ লাল হয়ে পানি পড়া।
​২. বিশেষ চিহ্ন (গালের ভেতরে):
​গালের ভেতরের দিকে ছোট ছোট সাদাটে দানা (Koplik spots) দেখা দিতে পারে। এটি হামের একটি প্রধান লক্ষণ।
​৩. লালচে ফুসকুড়ির প্রকাশ:
​প্রথমে কানের পেছনে বা মুখে ছোট লাল দানা দেখা দেয়।
​পরের কয়েক দিনে তা পুরো শরীরে (বুক, পিঠ, হাত-পা) ছড়িয়ে পড়ে।
​⚠️ বিপদ এড়াতে আপনার যা করণীয়:
​✅ বিচ্ছিন্ন রাখুন: অন্য শিশুদের থেকে আক্রান্ত বাচ্চাকে আলাদা রাখুন যেন ভাইরাস না ছড়ায়।
✅ পর্যাপ্ত পানি ও খাবার: বাচ্চাকে প্রচুর পরিমাণে পানি, ফলের রস এবং বুকের দুধ (শিশুদের ক্ষেত্রে) খাওয়ান।
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ: নিজের ইচ্ছেমতো কোনো ওষুধ না দিয়ে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
✅ টিকা নিশ্চিত করুন: হাম প্রতিরোধের একমাত্র কার্যকরী উপায় হলো সঠিক সময়ে MR টিকা দেওয়া।
​একটু সচেতনতাই পারে আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে। তথ্যটি শেয়ার করে অন্য মা-বাবাদেরও জানিয়ে দিন! 🙏
​ #হাম_সচেতনতা #সুস্থ_শিশু #মা_ও_শিশু