Roaming With Rumaiza

12 phase of baby Rumaiza🥹🤍

After being a mom pt.2, যেই মায়েরা লেখাপড়া করে তাদের লেখাপড়ার ১২ টা বেজে যায়।পড়তে বসার সময় থাকলেও শক্তি থাকে না।সত্য কথা বলতে সারাদিন বাচ্চাকে রাখার মানুষ থাকলেও,রাত আমার সব শক্তি কেড়ে নেয়।এমন একটা অভ্যাস তৈরি হইসে বাচ্চা রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমায় গেলেও আমার ঘুম আসে না।আর যতই ঘুমাই মনে হয় ঘুম হয় নাই আরেকটু ঘুমাইতে পারলে ভালো হইতো।পরীক্ষার আগের দিন পড়ার বিষয় টা নতুন না কিন্তু পড়া মাথায় না ঢুকার বিষয় টা একদম নতুন।পড়তে পড়তে ভুলে যাই কি পড়লাম মাত্র।এক লাইন ২/৩ বার পড়ার পর মাথায় যায়।কিন্তু লাভ হয়না,৫ মিনিট পর একই অবস্থা।
এখন কথা বলা যাক আরেকটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে যার নাম (Mommy Brain or Pregnancy Brain):

গর্ভাবস্থার পরে মায়ের মস্তিষ্কে হরমোনের পরিবর্তন, ঘুমের অভাব এবং মানসিক চাপের কারণে ‘Mommy brain’ বা মস্তিষ্কের কুয়াশার মতো লক্ষণ দেখা দেয়।এর আরও দুইটি বড় কারণ হলো মস্তিষ্কে ধূসর পদার্থের হ্রাস পাওয়া ও নিউরপ্লাস্টিসিটি (মস্তিষ্ক যখন নিজেকে নতুন নিয়ম নতুন পরিস্থিতির জন্য তৈরি করে,যা মায়ের জন্য খুব প্রয়োজনীও দক্ষতা)।
Mommy Brain এর ফলে মায়ের মধ্যে কিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে:
১। হরমনের তারতম্য।
২। ঘুমের অভাব।
৩।নাম বা শব্দ মনে করতে না পারা।
৪। মনোযোগে সমস্যা।
৫।সব অগোছালো লাগা।
৬।পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম না হওয়ার কারণে সব সময় ক্লান্ত লাগা।

After being a mom, কোথাও যাওয়ার প্ল্যান হলে সবার আগে মাথায় আসে ‘রুমাইযা’ ওর জন্য কি নিবো কিভাবে নিবো কিভাবে কি করলে ওর কম্ফোর্টেবল ফিল হবে কিভাবে ওকে সব থেকে ভালো ভাবে সাজানো যায়।এই সবের মধ্যে নিজেকে কোথায় হারায় ফেলি বুঝিও না। যখন নিজের কোনো গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বাসায় ফেলে আসি তখন বুঝি আমি মা হইসি।তবে এই অনুভূতিটা খুবই সুন্দর আর নতুন একটা অনুভূতি আমার জন্য।আম্মু যখন বলতো মা হইলে বুঝবি,এতো ডিটেইলে বলতো না কিন্তু আম্মু আমি বুঝতে পারি তোমাকে।🤍