Bio Vision with Rafi

১টি কয়েল থেকে যে পরিমাণ ক্ষ/তিকর সূক্ষ্ম পার্টিকেল বের হয়, তা ৭৫-১৩৭ টি সিগারেটের সমান।-গবেষণা
চিন্তার বিষয় হচ্ছে, আমাদের ফুসফুস এই পার্টিকেলগুলো ফিল্টারও করতে পারে না।

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ১৮-১৯ শিক্ষাবর্ষের এক শিক্ষার্থীর ম/রদেহ উদ্ধার করা হয়েছে, আ/ত্মহ*ত্যা বলেই প্রাথমিকভাবে নিশ্চিত করেছে পুলিশ। মেয়েটি ফাইব্রাস ডিসপ্লাসিয়া নামক বিরল রো*গে আ/ক্রান্ত ছিলো

Fibrous dysplasia একটি বিরল জেনেটিক ব্যাধি, যা বংশগত নয়। এতে স্বাভাবিক হাড় ও অস্থিমজ্জার জায়গায় ধীরে ধীরে তন্তুযুক্ত (fibrous) টিস্যু গঠিত হয়। ফলে হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে, সহজে ভেঙে যায় ও অস্বাভাবিকভাবে বড় বা বেকে যেতে পারে। এ কারণে রোগীরা সাধারণত হাড় ভাঙা, বিকৃতি, চলাফেরায় অসুবিধা, ব্যথা এবং নার্ভে চাপজনিত নানা জটিলতার মুখোমুখি হয়।

ডিএনএ’র গঠন আবিষ্কারকারীদের অন্যতম ও নোবেলজয়ী মার্কিন বিজ্ঞানী জেমস ওয়াটসন মারা গেছেন। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৯৭ বছর।

এই তাপমাত্রায় (৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস, ফিলস লাইক ৪৩) বাইরে বের হওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, বিশেষ করে দুপুর ১২টা থেকে ৪টা পর্যন্ত। নিচে কিছু পরামর্শ দিলাম:

1. অতি প্রয়োজন না হলে দুপুরের সময় বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।
2. যদি যেতেই হয়, হালকা রঙের ঢিলেঢালা কাপড় পরুন ও ছাতা/হ্যাট ব্যবহার করুন।
3. সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যদি রোদে বেশি সময় থাকতে হয়।
4. প্রচুর পানি পান করুন—ডিহাইড্রেশন থেকে বাঁচাতে দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার পানি পান করুন।
5. ইনডোরে থাকুন যতটা সম্ভব—এসি না থাকলে ঠান্ডা জায়গায় থাকার চেষ্টা করুন।
6. ক্যাফেইন ও ফাস্টফুড এড়িয়ে চলুন—এই গরমে এগুলো শরীর আরও গরম করে তুলতে পারে।
7. বাইরে গেলে সাথে পানি ও গ্লুকোজ/ওরস রাখুন।

স্থানীয়ভাবে বিক্রি হওয়া ব্রয়লার মুরগিতে মানুষের জন্য ভয়ানক হুমকি — ধরা পড়েছে এক নতুন জ়ুনোটিক ব্যাকটেরিয়া!

সম্প্রতি জাপানে বিক্রি হওয়া মুরগির মাংসে পাওয়া গেছে একটি নব-সনাক্ত ব্যাকটেরিয়া — Escherichia albertii (E. albertii)। এটি E. coli-এর ঘনিষ্ঠ আত্মীয়, কিন্তু ভয়ংকর রূপে সংক্রমণ ঘটাতে পারে। জাপানে ইতোমধ্যেই শতাধিক মানুষ এই ব্যাকটেরিয়ায় আক্রান্ত হয়ে ফুড পয়জনিং, ডায়রিয়া এমনকি কিডনি জটিলতায় ভুগছেন।

এই ঘটনার পর বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড. জয়েদুল হাসান জাপানি গবেষকদের সঙ্গে যৌথভাবে বাংলাদেশের বাজারেও তদন্ত চালান। চারটি জেলার ১৭টি মুরগির নমুনা পরীক্ষা করে দেখা যায়, সবগুলিতেই E. albertii সংক্রমণ রয়েছে — যা অত্যন্ত উদ্বেগজনক।

এই ব্যাকটেরিয়াটি জ়ুনোটিক, অর্থাৎ এটি প্রাণী থেকে মানুষের দেহে সংক্রমিত হতে পারে। শুধু পেটের অসুখই নয়, এই ব্যাকটেরিয়ায় আক্রান্ত মাংস খাওয়ার মাধ্যমে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধশক্তি (antibiotic resistance) মানুষের দেহে ঢুকে পড়তে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, এই ব্যাকটেরিয়ার ৯৪% ক্ষেত্রে অন্তত একটি অ্যান্টিবায়োটিকে প্রতিরোধ রয়েছে, অর্থাৎ সাধারণ চিকিৎসায় কাজ নাও করতে পারে।

আরও আশঙ্কার বিষয় হলো, এই জীবাণু শুধু মাংসে নয়, স্থানীয় পোলট্রি দোকানের ছুরি, রক্ত ঝরানোর কৌটা এবং কর্মীদের হাতেও পাওয়া গেছে — যা হাইজিন বা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ভয়াবহ ঘাটতির প্রমাণ দেয়।

এই আবিষ্কার বাংলাদেশের জনস্বাস্থ্যের জন্য একটি লাল সতর্ক সংকেত। এখনই ব্যবস্থা না নিলে এই সংক্রমণ দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে, এবং ভবিষ্যতের প্রজন্মের চিকিৎসা-ব্যবস্থাও ঝুঁকির মুখে পড়তে পারে।

🔴 প্রয়োজনীয় করণীয়:

স্থানীয় পোলট্রি দোকানে স্যানিটেশন ও মনিটরিং বাড়ানো

অ্যান্টিবায়োটিকের যথেচ্ছ ব্যবহার বন্ধ

মুরগির মাংস ভালোভাবে ধুয়ে ও রান্না করে খাওয়া

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কঠোরভাবে মানা

এই গবেষণা স্পষ্টভাবে দেখিয়ে দিয়েছে, পোলট্রি নিরাপত্তা মানে শুধু খাদ্য নিরাপত্তা নয় — এটি মানুষের জীবন ও ভবিষ্যতের প্রশ্ন।

বৃষ্টি ফোঁটা রোমাঞ্চকর, তবে মাথা ধরে কেনো?
এম, আবু রাফি

বৃষ্টির দিনে প্রেমযুগলের হাতে হাত রেখে ছাতা ফেলে রাস্তায় হাঁটার মধ্যে সত্যিই এক অদ্ভুত রোমাঞ্চ আছে। তাই না? খ্যাতনামা লেখক হুমায়ুন আহমেদকেও বৃষ্টিবিলাস মোহিত করেছিল, তিনি বৃষ্টিবিলাস নিয়ে লেখালেখিও করেছেন। চোখের কোণে জমে ওঠা ভালোবাসার ভাষা আর বৃষ্টির নরম ফোঁটার মিশেলে মুহূর্তটা হয়ে ওঠে কবিতার মতো কিংবা বহমান নদীর মতো। তবে বৃষ্টি শুধু প্রেম-যুগলদের জন্যই উপভোগ্য নয়। গ্রামীণ পথের একাকী পথিক, স্কুল শিশু, বা ছাদে দাঁড়িয়ে একাকী ভাবুক করিম—সবার জন্যই বৃষ্টির ফোঁটা একধরনের আনন্দ আর প্রশান্তি নিয়ে আসে। কিন্তু বিড়ম্বনার ব্যাপার হলো, এই রোমাঞ্চকর অনুভবের মাঝেও অনেকেই লক্ষ্য করেন, বৃষ্টিতে ভিজে আসার কিছুক্ষণ পর মাথা ধীরে ধীরে ব্যথা করতে শুরু করে, কখনো প্রচন্ড ব্যথা হশ। কেন হয় এমনটা? এর পেছনে আছে দারুণ কিছু বায়োকেমিক্যাল কারণ! চলুন জেনে নেই।

১. ঠান্ডা পানি ও রক্তনালীর সংকোচন
বৃষ্টির ঠান্ডা পানি শরীরে পড়লে আমাদের মাথার খুলিতে(স্কাল্প) থাকা ছোট ছোট রক্তনালীগুলো হঠাৎ করে সংকুচিত হয়ে যায়—যাকে বায়োলজির ভাষায় বলে vasoconstriction। এর ফলে আমাদের অজান্তেই মস্তিষ্কের কিছু অংশে রক্তপ্রবাহ সাময়িকভাবে কমে যায়, টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহও কমতে শুরু করে । তখন মাথার নির্দিষ্ট নার্ভ ফাইবারগুলো ব্যথার সংকেত পাঠাতে শুরু করে ব্রেইমকে।

২. স্নায়ু সাড়াজনিত মাথাব্যথা
ঠান্ডা ও ভেজা কাপড় শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে সজাগ করে তোলে আকস্মিকভাবে। এতে prostaglandin, bradykinin সহ cytokine নামের কিছু রাসায়নিক উপাদান নিঃসৃত হয়, যা আমাদের নার্ভ সিস্টেমে সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দেয়ার নির্দেশ দেয়। বিশেষ করে trigeminal nerve নামের স্নায়ুটি মাথাব্যথার অন্যতম উৎস। এই নার্ভটি প্রদাহের সংকেতে খুব দ্রুত সাড়া দেয়।

৩. শরীরের উপর হঠাৎ ঠান্ডাজনিত চাপ আর মাথাব্যথা
ভেজা কাপড়, ঠান্ডা শরীর—সব মিলিয়ে শরীরের ওপর চাপ পড়ে। ঘাড়, স্কাল্প আর কাঁধের মাংসপেশিতে টান লাগে, যাকে বলে tension-type headache। এই ব্যথা বৃষ্টির পরে দেখা যায় অনেকের মধ্যেই।

৪. সাইনাসকেও আলোচনা নেয়া যাক
আরেকটি বড় কারণ হলো সাইনাস ক্যাভিটি। আর্দ্র ও ঠান্ডা পরিবেশে সাইনাসে মিউকাস জমে গিয়ে চাপ সৃষ্টি করে, যা থেকে মাথার সামনের অংশে ব্যথা হতে পারে। এটি বহুল পরিচিত কারন।

বৃষ্টির দিনে ভালোবাসা বৃষ্টি ফোটা থেক সবটুকু ঐশ্বর্য কড়ায়-গন্ডায় বুঝে নিক, সমস্যা নেই! তবে মাথাব্যথা এড়িয়ে চলতে হলে কিছু সাবধানতা নেওয়া অতীব জরুরি। ভিজে গেলে দ্রুত কাপড় বদলানো, চুল মুছে ফেলা এবং প্রয়োজনে হালকা গরম পানীয় খেলে আরাম পাওয়া যায়। আর যদি মাথাব্যথা খুব বেশি হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই ভালো।
বৃষ্টি ভালোবাসার প্রতীক হতে পারে, তবে শরীরের বায়োকেমিস্ট্রি ঠিকমতো না বুঝলে এই ভালোবাসা রূপ নিতে পারে বিরক্তিতে!