Pro Athlete Solution

„PRE-SEASON Testing“

Alle Spieler haben die Möglichkeit, sich über das Jahr testen zu lassen.

Danke (*Werbung) für die Kooperation und den perfekten Ort hierfür.

Was wird getestet?

- Gewicht gemessen
- Beweglichkeit
- Stabilität + Kontrolle von Gelenken
- Power + Schnellkraft über Sprünge
- Kraft-Schnelligkeit-Profil erstellt
- individuelle Tests

🚨Achtung:

Bald gibt es die Möglichkeit über eine Kraft-Sprung-Messplatte noch individueller und professioneller zu testen.

Ein kleines "Best of" unserer Mindset-Quotes

Teile uns es gerne in die Kommentare mit welchen Punkten du noch manchmal Schwierigkeiten hast ⁉

Sport baut Stress ab. Aber nur, wenn die Dosis stimmt. Sonst kann der Schuss nach hinten losgehen, sogar ein Burn-out kann durch Sport mitverursacht werden. In unseren Posting zeigen wir die wie du als gestresster Sportler oder gestresste Sportlerin zurück in die richtige Spur findest.

Wie gehst du als SpitzensportlerIn mit Stress um?

Schreib es uns in die Kommentare !

#

Auf das musst du achten, wenn es nach dem Saisonabschluss in den vollverdienten Urlaub geht ...... ‼️

Sprinten ist der häufigste Grund für Verletzungen an der Kniesehne und gleichzeitig ist es einer der besten Wege um eine Verletzung zu verhindern.......

Wieviele Stunden braucht es um Profi zu werden und wieviele Stunden fehlen dir noch?

Teile uns gerne deine Meinung hierzu in den Kommentaren mit!

Auch wenn es manchmal so scheint, als würde man nur eine Art von Training benötigen, um an sein Ziel zu kommen, so ist es trotzdem wichtig verschiedene Ansätze auszuprobieren.

Warum das so wichtig ist erfährst du in unserem Posting.

Wie trainierst du ?

#

Das Problem vieler Athleten:

Wenn Sportler sich verletzen, wird ein wichtiger Aspekt des Heilungsprozesses oft vernachlässigt – die Ernährung. Es gibt zwar reichlich Literatur über die richtige Ernährung bei Verletzungen, doch überraschend wenig basiert direkt auf aktuellen wissenschaftlichen Untersuchungen.

Wir zeigen dir Möglichkeiten auf wie du mit der richtigen Ernährung deinen Körper wieder in Schwung bringst.

Welche Methoden verwendest du um deinen Körper unaufhaltsam werden zu lassen?

Schreibe uns in die Kommentare welche Methoden du verwendest.

Den Wunsch und den unglaublich ehrgeizigen Drang, der beste Spieler zu werden, hatte Ronaldo von klein auf. “Von Anfang an habe ich davon geträumt, der beste Spieler der Welt zu werden”, sagte er kürzlich seinem Ausrüster “Nike”. “

Ich habe meinen Freunden das gesagt und sie schauten mich an, als würden sie denken: Was sagt er da? Aber ich habe immer geglaubt, dass ich das Potenzial dafür habe.”

In seinem Tonfall schwingt mehr als eine Brise Arroganz mit. “Als ich zu Manchester United kam, gab es nicht viele Spieler mit meinem Talent, meiner Hingabe, meiner Einstellung. Niemand wird sich je mit mir vergleichen können. Niemand wird Cristiano Ronaldo.”

So kam es, dass der akribische Arbeiter sein Vorbild in den Schatten stellte. Was Figo nie schaffte, gelang Ronaldo zwölf Jahre später: Er holte den EM-Titel.

In diesem Posting zeigen wir die wie CR7 zum besten der Welt wurde.

Teile uns deine Meinung in die Kommentare!