Aura Integra

Con muchísima emoción comparto mi segunda columna en la revista Caras 🤍✨

Esta vez hablando sobre Reiki: cómo llegó a mi vida, cómo transformó profundamente mi manera de entender la salud y el bienestar.

Creo profundamente que el Reiki es una herramienta de amor, conciencia y transformación que todos/as tenemos latente, esperando ser activada. Una práctica que nos invita a volver a nosotr@s mism@s, a escuchar el cuerpo, respirar, habitar con más presencia y cuidar nuestra energía vital.

Gracias una vez más a por el espacio y la posibilidad de seguir expandiendo este mensaje.
Gracias a mis maestros por iniciarme en este camino y especialmente a Mario Lombardi director de la Alianza Argentina de Maestros de Reiki, por la confianza y el acompañamiento de tantos años para seguir expandiendo esta técnica desde Mendoza.

Y gracias a cada persona que pasó por el consultorio y fue parte de este camino. Cada alumna y alumno que se inicia en Reiki se convierte también en parte de este árbol infinito y frondoso que sigue expandiendo conciencia y bienestar hacia otros.

✨ Te invito a sumarte a los próximos talleres y comenzar este hermoso camino de transformación y sanación.

Gracias 🤍

Mira la nota completa:
https://caras.perfil.com/noticias/caras-like/darinka-quintana-el-reiki-como-camino-de-vida.phtml

Seguimos creciendo con mucha gratitud.
sralvear

¡Descubrinos! Somos AURA un centro enfocado en mejorar tu bienestar 🤍✨

📲 𝗧𝘂𝗿𝗻𝗼𝘀 𝘆/𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀:
260 4093006 WhatsApp

📍𝗔𝘂𝗿𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮
República de Siria 966
San Rafael. Mendoza

📍𝗔𝘂𝗿𝗮 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿
Dean Funes 1840
San Rafael. Mendoza

📍𝗔𝘂𝗿𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮
Alexander Fleming 256
General Alvear. Mendoza

Tu cuerpo también habla… y muchas veces el estrés, el cansancio y la tensión se acumulan más de lo que imaginás ✨

Regalate un momento para volver a sentir bienestar, alivio y conexión con vos misma/o.

✨️Masajes descontracturantes y relajantes

✨️Drenaje linfático manual

✨️Tratamientos corporales reductores y para celulitis

Porque cuidar tu cuerpo también es cuidar tu salud 🤍

Facilita: Ma. Cecilia Fernández
Lic. en Kinesiología

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¡Renová tu piel y volvé a sentirte radiante! ✨

Nuestro Tratamiento Facial Express combina tecnología y cuidado profundo para lograr una piel más luminosa, fresca y saludable desde la primera sesión.

¿Qué incluye?

✨ Limpieza profunda con espátula ultrasónica

✨ Mascarilla renovadora

✨ Puntas de diamante para remover células muertas y mejorar manchas

✨ Electroporador con principios activos

✨ Radiofrecuencia para estimular colágeno y firmeza

✨️ Finalizamos con protección solar para cuidar tu piel

Resultados visibles en poco tiempo:

- piel más suave
- luminosa
- hidratada
- revitalizada

Porque cuidarte también es regalarte un momento para vos 😊

📍Turnos disponibles

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Taller semanal infantil ☺️✨ Donde el juego, la calma y la conciencia se encuentran.

En Pequeño Ser creamos espacios donde el alma de los niños puede expresarse libremente.

Cada encuentro es una invitación a:
🌈 sentir
🌈 jugar
🌈 conectar
🌈 volver a lo simple y esencial

A través de propuestas holísticas, integramos:

- Yoga como movimiento consciente
- Literatura y storytelling como puerta a su mundo interno
- Meditación como refugio de calma
- Naturaleza como guía y hogar

Acompañamos a cada niñ@ respetando su ritmo y su esencia, sembrando semillas de conciencia, amor y presencia.

💛 Un espacio para habitar el cuerpo, expresar emociones y conectar con su mundo interior.

Incluye:

✨ Creatividad artística
✨ Mindfulness
✨ Relación con otros
✨ Contacto con la naturaleza
✨ Movimiento y juego consciente

Consultanos para más info y cupos disponibles

Autocuidarte no es un lujo, es una necesidad ✨️

En el ritmo del día a día, muchas veces nos dejamos para después.

Pero el cuerpo habla, la mente también… y el bienestar no debería esperar.

El autocuidado no es algo aislado,
es construir hábitos que te sostengan:

🌿 escuchar lo que sentís
🌿 moverte y habitar tu cuerpo
🌿 alimentarte mejor
🌿 descansar y bajar el estrés
🌿 pedir ayuda cuando lo necesitás

En Aura te acompañamos a hacer del autocuidado un hábito real, con espacios pensados para vos:

Psicología- Nutrición- Fonoaudiología- Medicina China- Reiki- Masoterapia- Reflexologia- Biodescodificación- Astrología- Yoga- TaiChi- TPA- Pilates Reformer-Taller de Cerámica- Talleres Mensuales

Porque cuando empezás a cuidarte, todo empieza a cambiar.

Tu bienestar también merece un lugar ☺️✨️

Escribinos y te acompañamos a encontrar el espacio que necesitás

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Ir a terapia no significa que estés mal, significa que querés estar mejor. ✨

A veces creemos que pedir ayuda es señal de debilidad, cuando en realidad es un acto de amor propio.

La terapia es un espacio seguro para:
🌿 entender lo que sentís
🌿 aprender a gestionar emociones
🌿 sanar heridas
🌿 crecer y conocerte más

No tenés que tocar fondo para empezar a cuidarte.

Empezar terapia puede ser el primer paso hacia una vida más consciente, equilibrada y en paz.

💫 En Aura contamos con psicólogos/as que te acompañan en tu proceso con respeto, escucha y profesionalismo.

- Laura Nassivera
Lic. en Psicología. Terapia Familiar. Psicodiagnostico infantil.

- Luis Lorenzo Olguin.
Lic. en Psicología. Psicología clínica. Psicoterapia y consultoría. TCC y psicoterapias basadas en evidencia (ACT). Atención en neurodiversidad. Entrenamiento en Mindfulness.

- Celeste Guillén
Lic. en Psicología. Máster en psicología clínica y en Terapia Cognitivo Conductual. Atención a adolescentes y adultos.

- Germán E. Ramos
Lic. en Psicología. Terapia Cognitivo Conductual. Atención Adolescentes y adultos.

- Sandra Arreceygor
Lic. en Psicología. Formación en Psicoanálisis, tradicional y terapias psicoanalíticas. Áreas de especializaciones: Clínica y Educación.
Atención a todas las edades.

✨ Si tu mente no para, tu cuerpo está cansado y sentís que necesitás un respiro… esto puede ser para vos.

El Reiki es una técnica de armonización energética que ayuda a:

🌿 Reducir el estrés y la ansiedad
🌿 Relajar profundamente cuerpo y mente
🌿 Liberar tensiones emocionales
🌿 Recuperar el equilibrio interior

A veces no necesitamos hacer más…
necesitamos parar, respirar y volver a nosotros mismos.

Regalate un momento de calma y bienestar.

Turnos disponibles, escribinos para reservar tu sesión.

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¿Sabías los beneficios de una armonización sonora?

✨️ Reduce el estrés y la ansiedad
✨️ Favorece la relajación profunda
✨️ Calma la mente y mejora la concentración
✨️ Ayuda a equilibrar la energía del cuerpo
✨️ Genera sensación de bienestar y paz interior

¿Te gustaría vivir esta experiencia?

Este viernes 17 de Abril te invitamos a un encuentro especial de Mantras & Armonización Sonora en Aura Integra.

🌿 Equilibrá tu cuerpo de forma natural

La acupuntura, una técnica milenaria de la medicina china, ayuda a restaurar el equilibrio del organismo y mejorar tanto dolencias físicas como emocionales.

A través de la estimulación de puntos específicos del cuerpo, se activa la capacidad natural de sanación y regulación del sistema energético.

✨ Puede ayudarte a aliviar y tratar de forma natural:

• Estrés y ansiedad

• Dolores musculares y reumáticos

• Insomnio

• Problemas digestivos, respiratorios y ginecológicos

• Cefaleas y fibromialgia

• Herpes zóster

• Problemas del sistema inmunológico

🌱 Un espacio para escuchar a tu cuerpo, aliviar tensiones y recuperar bienestar.

Reservá tu turno y experimentá los beneficios de la acupuntura.

Estrés: una señal a escuchar

El estrés es una respuesta natural del cuerpo y de la mente frente a las demandas de la vida cotidiana. Sin embargo, cuando se vuelve frecuente o intenso, puede comenzar a afectar nuestro bienestar físico, emocional y mental.

Escuchar lo que sentimos, reconocer nuestras señales internas y detenernos a observar cómo estamos también es una forma de cuidado.

A veces, hablar y ser acompañado por un profesional puede ayudarnos a comprender mejor lo que nos está pasando y encontrar nuevas formas de atravesarlo.

🌿 Cuidar tu salud mental también es parte de tu bienestar

Lic. Germán E. Ramos
Terapia Cognitivo Conductual
Atención a adolescentes y adultos
MP 5843

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