Thực Dưỡng Khai Minh

Thực Dưỡng Khai Minh

Mong muốn của Khai Minh là mọi người có được sức khỏe tốt. Để có được sức khỏe tốt thì phải có thực phẩm tốt- là thực phẩm sạch hữu cơ, tự nhiên,

Thực dưỡng Khai Minh chuyên cung cấp thực phẩm, món ăn ngon, bổ dưỡng theo phương pháp Thực Dưỡng Ohsawa. Khi đến với quán, ngoài việc thưởng thức các món ăn từ gạo LỨC, bạn còn được tư vấn về các sử dụng món LỨC sao cho đúng cách nhằm bảo vệ - tăng cường sức khỏe và khai mở trí tuệ để đạt được hạnh phúc trong cuộc sống.

Mission: Khỏe để hạnh phúc Thân khỏe - Tâm an - Trí tuệ minh

Operating as usual

THỰC ĐƠN BÚN LỨT - CẢ TUẦN NO NÊ

Khai Minh có nhiều món bún lứt quá khiến bạn lưỡng lự chẳng biết ăn gì? 🤔🤔 Đắn đo chi bằng dùng thử ngay gợi ý thực đơn 7 món cho cả tuần no nê xem nào!!!!

Trong đó, bún lứt ram bắp và bún đậu tía tô là 2 món trứ danh tại Khai Minh được nhiều người khen ngon ngất ngây. 👍👍👍👍

Các món này thật lý tưởng ✨✨ chuyên dành cho chị em thích ăn mà chẳng lo tăng cân, đặc biệt lại còn tràn đầy dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nữa đấy.

👉👉 Chần chờ chi, đến ngay Khai Minh thưởng thức thôi nào!!!

Bạn cũng có thể gọi đặt hàng: 📲📲 08.49.09.5959, chúng tôi sẽ giao đến tận nhà nhanh chóng.
➖➖➖
Quý Khách có thể tìm mua các Sản Phẩm Thực Dưỡng
👉 Tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959 Khai Minh sẽ giao hàng tận nơi với mọi đơn hàng.
➖➖➖
HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH
https://khaiminh.vn/

Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh, liên hệ:
CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 082.999.5959
CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129
CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 08.5678.5959
Và 1 cửa hàng tại Phú Yên, liên hệ. ĐT: 0949.78.5959
#khaiminh #thucduong #bunlut #gaolut #giamcan

[07/15/20]   Người có trí tuệ sáng suốt biết ăn đúng với qui luật tự nhiên, biết ăn thực phẩm nào có lợi cho sức khỏe, có lợi cho mọi người. Ăn theo thực dưỡng là ăn đúng theo qui luật tự nhiên, ăn thức ăn của loài người và không ăn thức ăn của loài khác, ăn thức ăn đúng theo hệ tiêu hóa của con người. Đó là ăn gạo lứt, hạt cốc. Ăn đúng sẽ đạt được trí tuệ minh, đạt đến trí phán đoán tối cao, nhận ra trật tự vũ trụ như Tiên sinh Ohsawa chủ xướng. Ăn theo thực dưỡng là để kiến tạo sức khỏe, để hàm dưỡng tâm hồn và để phát triển trí tuệ. Đây chính là ý nguyện của mỗi chúng ta.

[07/15/20]   🌾 Tôi là gạo lứt đỏ 4 tháng ❗️

🌾 Tôi là gạo lứt trắng 4 tháng Đài Thơm❗️

🌾 Chúng tôi đã nẩy mầm với điều kiện bình thường, sau khi ngâm 22 tiếng trong nước ấm, ủ gạo rồi nảy mầm❗️

Chúng tôi thật xinh đẹp và khoẻ mạnh❗️

Chúng tôi luôn có mặt tại kệ hàng THỰC DƯỠNG KHAI MINH 💥

Mến mời cả nhà theo dõi

☄️ 𝐓𝐎̂́𝐈 𝐇𝐎̂𝐌 𝐍𝐀𝐘 , 𝟏𝟗:𝟬𝟎-𝟐𝟏:𝟎𝟎 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟭𝟰/𝟕/𝟐𝟎𝟐𝟎

➡️ 𝑯𝑨̃𝒀 Đ𝑨̆𝑵𝑮 𝑲𝒀́ 𝑻𝑯𝑨𝑴 𝑫𝑼̛̣ 𝐆𝐈𝐀𝐎 𝐋𝐔̛𝐔 & 𝐂𝐇𝐈𝐀 𝐒𝐄̉ 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝒒𝒖𝒂 𝒖̛́𝒏𝒈 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒁𝑶𝑶𝑴 𝑴𝑬𝑬𝑻𝑰𝑵𝑮
Thứ 3, ngày 14/7/20 từ 19:00-21:00
Zoom ID của Đặng Ngọc Viễn: 456-789-5959 (không mật khẩu

☄️ 𝑪𝒉𝒖̉ đ𝒆̂̀:
𝟯.𝟬𝟬𝟬 𝗡𝗔̆𝗠 𝗧𝗥𝗨̛𝗢̛́𝗖 𝗧𝗢̂̉ 𝗧𝗜𝗘̂𝗡 𝗖𝗢́ 𝗔̆𝗡 𝗚𝗜𝗢̂́𝗡𝗚 𝗖𝗛𝗨́𝗡𝗚 𝗧𝗔 𝗕𝗔̂𝗬 𝗚𝗜𝗢̛̀?

Với sự chia sẻ của:
☄️ Diễn giả: Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn
👉🏾 Tác giả quyển sách: Thực Dưỡng Và Những Cuộc Hồi Sinh Kỳ Diệu

3.000 NĂM TRƯỚC TỔ TIÊN CÓ ĂN GIỐNG CHÚNG TA BÂY GIỜ?

- Tại sao bây giờ xuất hiện nhiều bệnh nan y và bệnh lạ và ngày xưa có hay không?
- Các bạn có chắc chắn rằng mình và con mình sẽ không mắc bệnh?
- Có cách nào để bạn và con bạn không mắc bệnh nan y?
- Cách ăn uống của chúng ta hiện giờ có đúng không và có tốt hơn cách ăn của tổ tiên không?

Kính mời quý anh chị tham gia giao lưu chia sẻ qua Zoom với chủ đề: 3.000 NĂM TRƯỚC TỔ TIÊN CÓ ĂN GIỐNG CHÚNG TA BÂY GIỜ?
Thứ 3, ngày 14/7/20 từ 19:00-21:00
Zoom ID của Đặng Ngọc Viễn: 456-789-5959, không mật khẩu.
Mở và đóng Zoom trước sau 15 phút.
Trình bày: Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn.

CÁC LOẠI ĐỒ UỐNG LÀM ẤM CƠ THỂ TRONG NHỮNG NGÀY MƯA 🌧🌧🌧🌧

Sài gòn vào những ngày mưa với tiết trời se se lạnh 🌬🌬 khiến cơ thể dễ bị cảm. Bạn có thể pha những loại thức uống dưới đây thưởng thức mỗi ngày nhé.

☀️☀️ Không chỉ giữ ấm cơ thể trong mùa mưa này, mà nó còn giúp bổ sung hệ miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh.

🍂🍂 Mỗi ngày, với trà gạo lứt hay trà bancha chỉ cần hãm với nước sôi trong bình thủy hoặc bình giữ nhiệt mang theo và dùng trong ngày thay cho nước lọc.

🍂🍂 Còn với trà bình minh cần nấu kết hợp với 5 loại vị gồm mơ hoặc chanh muối lâu năm, bột sắn dây, trà bancha, ít giọt gừng và tương tamari nhằm tăng cường sức đề kháng.

🌈🌈 Thay thế các loại trà trên, bạn có thể dùng mơ muối pha cùng với bột sắn dây hoặc trà bancha, uống để giữ ấm cơ thể.

🍀🍀 Và đừng quên kết hợp với các món ăn làm từ hạt cốc hay gạo lứt cùng với muối mè, các loại tương lâu năm hay nhiều loại rau củ để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nữa bạn nhé!
➖➖➖
Quý Khách có thể tìm mua các Sản Phẩm Thực Dưỡng
👉 Tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959 Khai Minh sẽ giao hàng tận nơi với mọi đơn hàng.
➖➖➖
HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH
https://khaiminh.vn/

Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh, liên hệ:
CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 082.999.5959
CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129
CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 08.5678.5959
Và 1 cửa hàng tại Phú Yên, liên hệ. ĐT: 0949.78.5959
#khaiminh #thucduong #tra #momuoi #mùa_mưa

CÙNG KHAI MINH GẮN KẾT YÊU THƯƠNG BẰNG BỮA CƠM GIA ĐÌNH 💝💝

Đã bao lâu gia đình bạn chưa sum họp cùng nhau thưởng thức món ăn do mẹ nấu? Với sự tất bất của cuộc sống mà bữa cơm gia đình ngày càng ít dần hơn.

😞😞 Con cái thì vùi thời gian với lịch học dày đặt, mẹ thì tất bật vừa lo đưa đón vừa lo việc nhà và người chồng thì “đi sớm về khuya” với hàng trăm công việc ở công ty rồi bữa ăn ngoài với bạn.

🍂🍂 Dần dần, bếp nhà cũng trở nên nguội hơn và vô tình đôi lúc bạn bất chợt cảm nhận những người thân thương bỗng trở nên khó gần gũi.

🌱🌱 Thời gian cách ly vì dịch bệnh dù ảnh hưởng nhiều đến đời sống con người, ấy vâỵ mà đó lại là quãng thời gian gia đình được sum họp nhiều nhất, vui vẻ cùng nhau thưởng thức những món ăn mẹ nấu hay vợ nấu.

🌱🌱 Dù xã hội đã giãn cách nhưng sao không giữ những thói quen đó; xóa tan những cảm giác xa lạ kia bằng bữa cơm yêu thương cùng với ba mẹ, ông bà của mình.

Cùng Khai Minh quây quần với “BỮA CƠM GIA ĐÌNH – GẮN KẾT YÊU THƯƠNG” để vun vén lại tình cảm giữa các thành viên trong gia đình, bạn nhé!

Bạn có thể chia sẻ tấm hình hoặc đoạn clip 📷📷 ghi lại khoảnh khắc cả nhà cùng sum họp bên mâm cơm kèm vài lời nhắn ý nghĩa.

👉👉 Và đừng quên thêm hashtag #Cùng_Khai_Minh #Bữa_cơm_gia_đình #Gắn_kết_yêu_thương. Sau đó đăng trên trang cá nhân ở chế độ công khai.

⏳ Thời gian tham gia: 𝟏𝟐.𝟎𝟕 - 𝟑𝟏.𝟎𝟕.𝟐𝟎𝟐𝟎

[THÔNG BÁO CHIÊU SINH]_ LỚP KHÍ CÔNG: KHÍ CÔNG SƯ PHÍ TƯỜNG TRÚC | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝐬𝐚́𝐮 𝟏𝟕/𝟕/𝟐𝟎𝟐𝟎

💖💖 Có sức khỏe tốt, ăn uống thuận theo tự nhiên chưa đủ, cần luyện tập khí công giúp thông khí huyết, cân bằng âm dương lục phủ ngũ tạng.

💥💥 Với nhiều bài tập dễ thực hiện sẽ khiến toàn bộ cơ thể củ kỳ kinh bát mạch thông thoát khí huyết lưu thông, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tật.

⚡️⚡️ Đặc biệt, các bài tập được tập hợp bởi thầy Phí Tường Trúc – hơn 20 kinh nghiệm - biên soạn thành giáo trình phù hợp cho từng đối tượng tham gia tập luyện và chữa bệnh.

📲Đăng ký ngay: 𝟎𝟗𝟒𝟗.𝟖𝟗.𝟓𝟗𝟓𝟗
-------------------------------------------
THÔNG TIN VỀ LỚP KHÍ CÔNG

🔻 Khai giảng: Thứ sáu, 17/7/2020
🔻 Giờ học: 19h30 – 21h00, thứ 2 và thứ 6
🔻 Địa điểm: 105B, Ngô Quyền, Quận 5, TPHCM

🔻🔻 Thông tin giảng viên:

𝑇ℎ𝑎̂̀𝑦 𝑃ℎ𝑖́ 𝑇𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑇𝑟𝑢́𝑐 đ𝑎̃ 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑐𝑢̛́𝑢 𝑘ℎ𝑖́ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 𝑡𝑢̛̀ 𝑛𝑎̆𝑚 14 𝑡𝑢𝑜̂̉𝑖, đ𝑒̂́𝑛 𝑛𝑎𝑦 ℎ𝑜̛𝑛 50 𝑛𝑎̆𝑚. 𝑇ℎ𝑎̂̀𝑦 𝑡ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̣𝑜 5 𝑛𝑔𝑜𝑎̣𝑖 𝑛𝑔𝑢̛̃: 𝐻𝑜𝑎, 𝑁𝑔𝑎, Đ𝑢̛́𝑐, 𝐴𝑛ℎ, 𝑃ℎ𝑎́𝑝. 𝑇ℎ𝑎̂̀𝑦 ℎ𝑜̣𝑐 𝑛𝑔𝑜𝑎̣𝑖 𝑛𝑔𝑢̛̃ đ𝑒̂̉ 𝑝ℎ𝑢̣𝑐 𝑣𝑢̣ 𝑐ℎ𝑜 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑐𝑢̛́𝑢 𝑘ℎ𝑖́ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 𝑐𝑢̉𝑎 𝑐𝑎́𝑐 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐. Đ𝑒̂́𝑛 𝑡𝑢𝑜̂̉𝑖 50, 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑦 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑘ℎ𝑖́ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔. 𝑇ℎ𝑎̂̀𝑦 𝑙𝑎̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 ℎ𝑖𝑒̂́𝑚 ℎ𝑜𝑖 𝑔𝑖𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖́𝑐ℎ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 ℎ𝑎̂̀𝑢 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑐𝑎́𝑐 𝑛𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑙𝑦́ 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑎́𝑐 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑡𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑐𝑢̉𝑎 𝑘ℎ𝑖́ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔. 𝐾ℎ𝑖́ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 𝑐𝑜́ 𝑡𝑢̛̀ 𝑙𝑎̂𝑢 đ𝑜̛̀𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑜́ 𝑙𝑜̛̣𝑖 𝑐ℎ𝑜 𝑡𝑎̂́𝑡 𝑐𝑎̉ 𝑚𝑜̣𝑖 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑟𝑎́𝑛ℎ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑡𝑎̣̂𝑡.

Rau củ sạch lại về tại Thực Dưỡng Khai Minh:
- Rau mát
- Cải cúc
- Cải Xoăn
- Cà rốt Đà Lạt
- Củ su Đà Lạt
- Khoai lang mật Đà Lạt
- Cà chua Đà Lạt
- Ớt Xanh – Đỏ Đà Lạt
----
HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH
http://gaolucmuoime.vn/
Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh
CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 012.9999.5959
CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129
CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 012.5678.5959
Và 1 cửa hàng tại Phú Yên 
CH 4: 107 Nguyễn Tất Thành, Tp Tuy Hoà, Phú Yên / ĐT: 012.59.88.5959
Đặc biệt: Chúng tôi cam kết không sử dụng bột ngọt, bột nêm, đường, phẩm màu, hóa chất, chất bảo quản hay các thiết bị điện trong quá trình chế biến và bảo quản. Đồng thời, chúng tôi chỉ sử dụng rau củ không bón phân hóa học, thuốc trừ sâu hay các hóa chất tăng trưởng.

Rau hôm nay khá nhiều cả nhà ơi

- Sâm dây Ngọc Linh
- Rau Cải xoong Nhật
- Đậu bắp
- Củ cải trắng
- Susu
- Gừng Tươi
- củ nghệ
- Khoai môn
- Khoai mài
- Khoai lang mật
- củ sen
- Đậu que

Và rất nhiều món tráng miệng cho buổi chiều vui vui ❤️
- Bánh chuối hấp
- Bánh ít trần
- Bánh bao nhân rau củ
- Kẹo yến mạch
- Kẹo cốm
- Kẹo dâu tây
- Kẹo chanh muối xí muội
Mến mời 🥰😍

Vì Sao Người Bệnh Tử Vong Khi Ăn Gạo Lứt?

Chia sẻ: 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐓𝐔̛̉ 𝐕𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐈 𝐀̆𝐍 𝐆𝐀̣𝐎 𝐋𝐔̛́𝐓? – Diễn giả Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn

Link theo dõi:
- Youtube: https://youtu.be/7n7CbLZonU4
- Facebook: https://www.facebook.com/100005055764810/videos/1628477930664050/

Đứng trước những thông tin ăn gạo lứt không cung cấp đủ dưỡng chất, ăn gạo lứt dẫn đến tử vong khiến nhiều người hoang mang và e ngại ăn theo chế độ dưỡng.

Vậy, sự thật vì sao người bệnh lại tử vọng khi ăn gạo lứt? Nếu không ăn gạo lứt, người bệnh có trở nặng và tử vong không?

Tất cả sẽ được giải đáp trong buổi chia sẻ vào thứ 7 này bởi Đông y sỹ Đặng Ngọc Viên – với nhiều năm nghiên cứu và thực hành thực dưỡng.

Diễn giả Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn là người sẽ chia sẻ cho chúng ta biết quá trình thay đổi – trải nghiệm giữa tâm và thân trong suốt hơn 12 năm thực hiện tin...

𝑯𝒂̣𝒕 𝒎𝒆̀ – 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒕𝒉𝒖̛̣𝒄 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒕𝒖𝒚 𝒃𝒆́ 𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖̛́𝒂 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒅𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈

Với hương thơm đặc trưng cùng vị béo bùi, hạt mè là một trong những loại thực phẩm quen thuộc. Không chỉ mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng, lại là “điểm nhấn hương vị”, cho món ăn thêm thơm ngon.

Những hạt mè bé xíu nhưng lại chứa cả một “kho” chất dinh dưỡng. Trong hạt mè có chứa đủ các thành phần dinh dưỡng như protid, lipid, glucid, xơ, vitamin B1, B2, PP, E, các chất khoáng như: canxin, kali, phốt-pho, sắt, kẽm, magie,.. mang đến nhiều giá trị tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt, hạt mè là loại thực phẩm kiềm dương, thường được kết hợp với các thực phẩm tạo axit như hạt cốc, gạo lứt.

Chính vì vậy, rất nhiều người ăn gạo lứt muối mè làm món ăn chính hằng ngày.

Ngoài ra, hạt mè là nguồn cung cấp đồng và canxi dồi dào, có thể nói ¼ cốc hạt mè cung cấp tới 74% chất đồng trong giá trị dinh dưỡng trong ngày cho cơ thể, 31.6% magie, và 35.1% của canxi.

Đó chính là lí do mà hạt mè được xem vừa là thực phẩm ăn kèm, vừa là bài thuốc hỗ trợ trị bệnh về tim mạch, tiểu đường, tiêu hóa, chữa cháy máu răng,…

🌱Sản phẩm Mè Nguyên Vỏ tại Hệ Thống Khai Minh🌱

➖ Mè vàng rang muối : 3️⃣5️⃣k
➖ Mè vàng rang không muối: 3️⃣5️⃣k
➖ Mè vàng chưa rang ( còn sống): 5️⃣5️⃣k/500gr

➖ Mè đen rang muối: 3️⃣5️⃣k
➖ Mè đen rang không muối: 3️⃣5️⃣k
➖ Mè đen chưa rang ( còn sống): 5️⃣5️⃣k/500gr

Ngoài ra Khai Minh còn có bột mè đen gạo lứt: 2️⃣5️⃣k/250gr

Quý Khách có thể tìm mua các Sản Phẩm Thực Dưỡng - #menguyenvo

👉 tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959 Khai Minh sẽ giao hàng tận nơi với mọi đơn hàng.
👉 Link mua hàng: https://khaiminh.vn/danh-muc/thuc-pham-duong-sinh/me-dau/

NGẠI NẮNG, NGẠI MƯA – CỨ “BẤM” LÀ GIAO ĐẾN 🛵🛵

Trưa nắng, chiều mưa làm bạn ngại ra đường?
Hay bạn ở rất rất xa mà lại thèm các món ăn vặt gạo lứt của Khai Minh?

👉👉 Vậy thì nhắn tin đến Khai Minh để đặt hàng là mọi chuyện dễ dàng

Khai Minh sẽ giao nhanh chóng với mọi đơn hàng 🛵🛵 🛵🛵

👉👉 Bạn tham khảo các sản phẩm tại Khai Minh nhé: www.khaiminh.vn

➖➖➖
Quý Khách có thể tìm mua các Sản Phẩm Thực Dưỡng
👉 tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959 Khai Minh sẽ giao hàng tận nơi với mọi đơn hàng.
➖➖➖
HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH
https://khaiminh.vn/
Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh, liên hệ:
CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 082.999.5959
CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129
CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 08.5678.5959
Và 1 cửa hàng tại Phú Yên, liên hệ. ĐT: 0949.78.5959
#khaiminh #thựcd

𝟔 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐧𝐠𝐚̣𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠

💥💥 Có những nguyên nhân khiến nhiều nhiều người dừng ăn thực dưỡng, phần lớn từ các rảo cản từ bản thân. Chẳng hạn như “nó quá khắc khổ, không thể ăn theo hay không có thời gian để nấu,….”

⚡️⚡️ Thế nhưng những trở ngại đó xuất phát là do chưa tìm hiểu đúng và sâu sắc về thực dưỡng từ sách vở hay những chuyên gia giàu kinh nghiệm.

👉👉 Để có thể khắc phục và thực hành phương pháp thực dưỡng lâu dài, bạn hãy tham khảo những chia sẻ về kinh nghiệm vượt qua 6 trở ngại như thế nào của những người đang áp dụng lâu năm.

𝟏. “𝐍𝐨́ 𝐪𝐮𝐚́ 𝐤𝐡𝐚̆́𝐜 𝐤𝐡𝐨̂̉ – 𝐭𝐨̂𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐚̆𝐧 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐧𝐚̀𝐲”

Có vài người lầm tưởng ăn thực dưỡng chỉ có gạo lứt và muối mè, thế nhưng đây là một cách hiểu sai lầm nghiêm trọng.

Việc ăn thuần gạo lứt hay hạt cốc với muối mè chỉ là một trong những chế độ ăn trong thực dưỡng nhằm cải thiện sức khỏe hoặc hỗ trợ điều trị những người bị bệnh.

Nếu ăn đúng cách, nhai kỹ, bình thản khi ăn thì nó không thể khắc khổ mà thực sự đó là sự hạnh phúc, an bình và nhẹ nhõm.

Nhìn bề ngoài thì khó khăn, nhưng qua trải nghiệm và đi sâu vào thực dưỡng thì đó là chế độ ăn đặc biệt, giúp thanh lọc cơ thể, quân bình âm dương.

Khi bạn hiểu được nguyên lý âm dương, cách chế biến thực phẩm thì bạn có thể tự do sáng tạo thoải mái để món ăn phù hợp, đẹp mắt, hấp dẫn và đầy tính nghệ thuật.

𝟐. “𝐓𝐨̂𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐧𝐚̂́𝐮 𝐚̆𝐧”

Việc chế biến các món ăn thực dưỡng không tốn nhiều thời gian như bạn nghĩ. Nguyên tắc khi ăn thực dưỡng là ăn đúng và đơn giản.

Cho nên chỉ cần chén cơm gạo lứt với 2-3 món, nếu bận thì chỉ cần ăn kèm với muối mè hoặc rau củ hấp, luộc. Quan trọng là phải đảm bảo quân bình và phù hợp với thể trạng.

𝟑. “𝐓𝐨̂𝐢 𝐭𝐡𝐞̀𝐦 𝐜𝐚́𝐜 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐦𝐚̀ đ𝐚́𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐞̃ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐞̂𝐧 𝐚̆𝐧”

Thèm đường, mỡ, muối, cay… là dấu hiệu của sự thiên lệch, sẽ gây hệ lụy về sau. Thực dưỡng giúp tiến đến sự cân bằng, bạn sẽ tự động điều chỉnh cơn thèm của mình.

"Vạn bệnh vào từ miệng", chính các món ăn khoái khẩu, ăn các thức ăn có hại cho sức khỏe dẫn đến bệnh tật. Chính vì thèm các món không nên ăn, hay có hại thì đó là lý do bạn phải tìm hiểu và thực hành thực dưỡng nhiều hơn, chuẩn hơn. Khi ăn đúng thì tự động các món có hại mà thèm nhiều sẽ giảm đi, sự quân bình được lặp lại.

𝟒. 𝐓𝐨̂𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐚̂𝐦 𝐝𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀ – 𝐍𝐨́ 𝐪𝐮𝐚́ 𝐩𝐡𝐮̛́𝐜 𝐭𝐚̣𝐩

Bạn chỉ cần nhận biết về màu sắc và phân biệt được về hướng lên - hướng xuống, nóng - lạnh, đặc - lỏng.. là đã có thể hiểu nguyên lý âm dương rồi. Cách học về nguyên lý âm dương là qua trải nghiệm.

Hãy ăn thử các món âm sẽ có trải nghiệm khác, ăn thử các món dương có trải nghiệm khác. Bạn quan sát những thức ăn hay thực phẩm thực tế thì sẽ phân biệt được âm dương.

𝟓. “𝐓𝐨̂𝐢 đ𝐚𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐧𝐞̂𝐧 𝐜𝐮̛́ 𝐚̆𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨𝐚̉𝐢 𝐦𝐚́𝐢"

Khỏe cũng có nhiều cấp độ. Khỏe theo tiêu chuẩn của thực dưỡng là rất khác với việc khỏe theo ý nghĩa là chưa phát hiện ra bệnh. Sức khỏe của thực dưỡng gồm 7 tiêu chí:
- Làm việc không mệt mỏi
- Ăn ngon
- Ngủ ngon
- Nhớ lâu
- Vui vẻ
- Tư duy – trí phán đoán sắc bén
- Hiểu về trật tự thể vũ trụ

Để đạt được 100 điểm sức khỏe thực dưỡng là một thách thức lớn, xong bạn hoàn toàn có thể làm được, nếu bạn thực hành và cải thiện điểm số sức khỏe hàng ngày.

𝟔. “𝐀̆𝐧 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐜𝐡𝐞̂́𝐭”, “𝐚̆𝐧 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭”

Bản thân cần tự biết mình cần ăn gì và không nên ăn gì. Cơ thể, sức khỏe là của bạn, bạn cần làm chủ nó. Và tục ngữ có nói và rất sâu sắc về việc ăn “học ăn, học nói, học gói, học mở” học ăn là việc đầu tiên và quan trọng nhưng rất ít nơi dạy về cách ăn và ít người chịu đi học ăn và luyện cách ăn cho đúng.

Hy vọng với bài viết này sẽ giúp bạn có thêm động lực tiếp tục thực hành phương pháp thực dưỡng để có được sức khỏe tốt. 🌈🌈
➖➖➖
Quý Khách có thể tìm mua các Sản Phẩm Thực Dưỡng
👉 Tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959 Khai Minh sẽ giao hàng tận nơi với mọi đơn hàng.
➖➖➖
HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH
https://khaiminh.vn/

Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh, liên hệ:
CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 082.999.5959
CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129
CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 08.5678.5959
Và 1 cửa hàng tại Phú Yên, liên hệ. ĐT: 0949.78.5959

Món ăn số 7 tại Khai Minh ☘️
Mến mời cả nhà mua dùng ❤️
➖➖➖

Quý Khách có thể tìm mua các Sản Phẩm Thực Dưỡng
👉 tại các cửa hàng của Thực Dưỡng Khai Minh
👉 Gọi 08.49.09.5959 Khai Minh sẽ giao hàng tận nơi với mọi đơn hàng.
➖➖➖
HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH
https://khaiminh.vn/
Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh, liên hệ:
CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 082.999.5959
CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129
CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 08.5678.5959
Và 1 cửa hàng tại Phú Yên, liên hệ. ĐT: 0949.78.5959

🍀🍀 CHIA SẺ VỀ THỰC DƯỠNG🍀🍀

𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐓𝐔̛̉ 𝐕𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐈 𝐀̆𝐍 𝐆𝐀̣𝐎 𝐋𝐔̛́𝐓?
𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐋𝐘́ & 𝐏𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔̉𝐘
👉 Lúc 8h30 – 11h30 ngày thứ 7 - 11/7/2020
👉 Tham gia trực tiếp tại: 105B Ngô Quyền, Q5
👉 Phát sóng trực tiếp trên kênh facebook: Đặng Ngọc Viễn
---
Hãy tham gia buổi chia sẻ vào thứ 7 tuần này với 2 chủ đề vô cùng hấp dẫn và được rất nhiều người quan tâm hiện nay:

💥💥 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐓𝐔̛̉ 𝐕𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐈 𝐀̆𝐍 𝐆𝐀̣𝐎 𝐋𝐔̛́𝐓? – Diễn giả Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn

Đứng trước những thông tin ăn gạo lứt không cung cấp đủ dưỡng chất, ăn gạo lứt dẫn đến tử vong khiến nhiều người hoang mang và e ngại ăn theo chế độ dưỡng.

Vậy, sự thật vì sao người bệnh lại tử vọng khi ăn gạo lứt? Nếu không ăn gạo lứt, người bệnh có trở nặng và tử vong không?

Tất cả sẽ được giải đáp trong buổi chia sẻ vào thứ 7 này bởi Đông y sỹ Đặng Ngọc Viên – với nhiều năm nghiên cứu và thực hành thực dưỡng.

💥 💥 𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐋𝐘́ & 𝐏𝐇𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔̉𝐘 – Diễn giả: Dịch học sĩ Lý Cẩm Vân

Nhà mình sẽ được hướng dẫn cách sống thuận theo các quy luật của tự nhiên để thuận lợi làm ăn, hòa hợp gia đình, tạo sức khỏe bền vững.
---
Đặc biệt hơn, nhà mình sẽ được anh Viễn hướng dẫn và thực hành các tư thế ngồi thiền đúng cách để giúp tâm tịnh, cải thiện sức khỏe đáng kể trong buổi chia sẻ

Bạn có thể liên hệ tiếp tân Thực Dưỡng Khai Minh:
👉 105B Ngô Quyền, Q.5 - ĐT: 082.999.5959
👉 300 Đồng Đen, Tân Bình - ĐT: 08.5678.5959.

Hoặc đăng ký trực tuyến tại:
Website: www.khaiminh.vn
Facebook/youtube: Thực Dưỡng Khai Minh.
---
✨✨ Ngoài ra, hàng tuần Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn chia sẻ & hướng dẫn nhà mình cách ăn uống để vui khỏe trẻ đẹp vào:

👉 Sáng Thứ 7 (từ 8:30 – 11:30) tại Khai Minh, 105B Ngô Quyền, Q5

👉 Tối thứ 3 ( từ 19:30 – 21:30) qua ứng dụng Zoom Meeting (ID: 456-789-5959, Pass: 1234) kCopyPhotoSpecificString

GIỚI THIỆU VỀ KHAI MINH

Ông bà ta có câu:

Người xưa luôn đặt “học ăn” ngay ở đầu bốn cái học nhưng ngày nay thì khác, chúng ta đặt “học ăn” ở vị trí sau cùng và thậm chí không quan tâm đến nó. Hải Thượng Lãng Ông còn nói “Trong phép trị bệnh, thượng sách là dùng thức ăn và hạ sách là dùng thuốc” Ông chỉ ra rằng việc ăn uống đúng cách sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Khi sức khỏe càng tốt, năng lượng càng dồi dào giúp chúng ta làm được càng nhiều việc có lợi cho cộng đồng và luôn làm việc với trạng thái vui vẻ, sáng tạo.

Sau một thời gian thực hành theo phương pháp thực dưỡng, chúng tôi nhận ra rằng hạt gạo lứt là hạt ngọc trời, là hạt gạo do Mẹ thiên nhiên tạo ra tại Việt Nam, là thực phẩm tốt nhất cho con người và cũng là dược phẩm tốt nhất cho con người. Nhưng khi nhắc tới gạo lứt thì người nghe sẽ có cái nhìn hạn hẹp đến phương pháp gạo lứt muối mè rằng ăn gạo lức ngán lắm, khô khan lắm, ăn khổ cực lắm mà họ không phát hiện ra rằng hạt gạo lức đạt chuẩn cân bằng âm dương. Nên sau một thời gian sử dụng gạo lứt, cơ thể chúng ta tự trở về mức cân bằng âm dương. Do đó bệnh tật tự mất đi, tinh thần vui vẻ, gia đình hạnh phúc, sự nghiệp bền vững và trí tuệ phát triển.

Vì vậy, Thực Dưỡng Khai Minh ra đời với mong muốn:


  • Là mọi người có được sức khỏe tốt. Để có được sức khỏe tốt thì phải có thực phẩm tốt. Thực phẩm tốt là thực phẩm sạch hữu cơ, tự nhiên, cân bằng âm dương và phù hợp với bộ máy tiêu hóa của loài người.

  • Trong tương lai không xa toàn bộ người Việt Nam được sử dụng gạo lứt là thức ăn chính và sử dụng thực phẩm hữu cơ, tự nhiên, không hóa chất. Trong trồng trọt không sử dụng phân hóa học, thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng. Trong chế biến không sử dụng bột ngọt, bột nêm, đường, chất bảo quản, phẩm màu, và bất kỳ hóa chất nào. Để làm được điều này hoàn toàn nhờ vào cái tâm chân chánh của người kinh doanh và bác nông dân nuôi trồng.
  • Để thực hiện mong muốn này, Thực Dưỡng Khai Minh luôn luôn:


  • Đặt mục tiêu thực hành thực dưỡng theo con đường đúng đắn nhất. Đó là phép ăn uống – sinh sống thuận theo tự nhiên, lấy triết lý Âm Dương của Đông phương làm nền tảng và lấy hạt cốc (như gạo lức, lúa mì lức…) làm thức ăn chính.

  • Bếp Khai Minh chế biến ra nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, sáng tạo từ gạo lức, sử dụng thực phẩm hữu cơ, tự nhiên, không hóa chất và cung cấp các sản phẩm liên quan đến thực dưỡng mà người mua mang về tự chế biến theo sở thích của mình.

  • Khi nấu nướng hay chế biến thức ăn, Bếp Khai Minh luôn để cái tâm trong sáng vào thực phẩm, vui vẻ, không sân hận, luôn tâm niệm thực phẩm này trở thành thượng vị để người ăn được khỏe mạnh, thông thái. Không vui không khỏe không được chế biến thức ăn. Vì Khai Minh hiểu được giá trị “Thực phẩm quyết định sức khỏe của chúng ta. Sức khỏe quyết định số phận của chúng ta. Như vậy, thực phẩm quyết định số phận của chúng ta”

  • Khai Minh cam kết không sử dụng bột ngọt, bột nêm, đường, chất bảo quản và hóa chất trong quá trình chế biến các món ăn và tất cả các loại thực phẩm khác, cũng như không sử dụng nguồn điện để nấu nướng. Không sử dụng phân hóa học, thuốc trừ sâu, chất tăng trưởng trong khi trồng trọt.
  • HỆ THỐNG THỰC DƯỠNG KHAI MINH Chỉ có 3 cửa hàng tại Hồ Chí Minh https://khaiminh.vn https://www.facebook.com/ThucDuongKhaiMinh/ CH 1: 105B Ngô Quyền, P.11, Q.5 / ĐT: 082.999.5959 CH 2: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Q. Bình Thạnh / ĐT: 0989.678.129 CH 3: 300 Đồng Đen, P.10, Q. Tân Bình / ĐT: 08.5678.5959 CH 4: Số 171A Phan Đình Phùng , Tp. Tuy Hoà, Phú Yên. ĐT: 0949.78.5959

    Want your business to be the top-listed Restaurant in Ho Chi Minh City?

    Click here to claim your Sponsored Listing.

    Videos (show all)

    PHÁT THÈM VỚI NHỮNG MÓN BÁNH TẠI KHAI MINH
    GIẢM ĐAU NHỨC VỚI MUỐI HẦM TỰ NHIÊN
    Thức 1 Bát Đoạn Cẩm
    Món ngon của ngày Thứ 4 tại Khai Minh

    General Manager

    Đặng Ngọc Viễn

    Culinary Team

    Gạo Lứt - Thực dưỡng Ohsawa

    Attire

    Casual

    Services

    Delivery Catering Groups Kids Reserve Takeout Waiter

    Specialties

    Breakfast Dinner Lunch

    Price Range

    ££££

    Payment Options

    Cash

    Telephone

    Address


    105B Ngô Quyền, P.11, Q.5, Ho Chi Minh
    Ho Chi Minh City

    Opening Hours

    Monday 06:00 - 21:00
    Tuesday 06:00 - 21:00
    Wednesday 06:00 - 21:00
    Thursday 06:00 - 21:00
    Friday 06:00 - 21:00
    Saturday 06:00 - 21:00
    Sunday 06:00 - 21:00
    Other Vietnamese Restaurants in Ho Chi Minh City (show all)
    Made By Choc Made By Choc
    32 Nguyễn Văn Đậu
    Ho Chi Minh City, 700000

    Hidden gem, well designed café, delicious cake and other patisseries ! Tiệm bánh nhỏ giữa lòng Sài Gòn .

    Ăn vặt nhà làm Ăn vặt nhà làm
    Đường Võ Công Tồn, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
    Ho Chi Minh City

    Bánh tráng mắm ruốc, bánh tráng satế bò, cơm cháy lắc khô gà...

    VỰA GẠO NGỌC LAN VỰA GẠO NGỌC LAN
    293 Nguyễn Thượng Hiền, P4, Q3
    Ho Chi Minh City

    Chuyên cung cấp gạo ngon giá sỉ

    Lẩu Xe Lửa Lẩu Xe Lửa
    Lầu 1, Phòng 12 Toà Nhà KumHo Asiana Plaza, 39 Lê Duẩn, Phường Bến Nghé, Quận 1
    Ho Chi Minh City

    Với mong muốn đem lại cho thực khách một bữa ăn chất lượng bằng những thực phẩm tươi sống dược dùng kèm với các loại nước súp dươc hầm từ xương heo, gà ,

    Studio Áo Cưới Minh Tường Studio Áo Cưới Minh Tường
    185 Dương Đình Hội, Phường Phước Long B, Quận 9
    Ho Chi Minh City, 700000

    Minh Tường Palace chuyên tổ chức hội nghị tiệc cưới tại thành phố Hồ Chí Minh

    Lẩu Dê Hoàng Tử Ali Lẩu Dê Hoàng Tử Ali
    79 Văn Cao, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú
    Ho Chi Minh City

    79 Văn Cao - Tân Phú. Không gian rộn rãi, thoáng mát. Phục vụ các món ăn từ dê tươi 100% và các món đặc sản xứ Quảng cực kỳ hấp dẫn ĐT : 0989 100 031.

    Chuyên Khô Bò - Khô Bò Minh Ngọc Chuyên Khô Bò - Khô Bò Minh Ngọc
    64H1, Nguyễn Ảnh Thủ, Phường Hiệp Thành, Q.12
    Ho Chi Minh City, 700000

    Chuyên Cung cấp Khô Bò các loại. Đặc biệt thơm ngon. Sạch sẽ. Không chất bảo quản. Nhà phân phối trực tiếp, không qua trung gian

    Ốc Hít Cà Kê Quán Ốc Hít Cà Kê Quán
    87 Đường Số 1, P. Phước Bình, Quận 9
    Ho Chi Minh City, 700000

    Ốc Hít Cà Kê Quán là quán ốc đậm đà hương vị Quảng, quyện cùng hương thơm của xả, cay nồng của ớt kết hợp với cay ấm của gừng là vị ngọt thanh của thịt ốc.

    Bánh Canh Chả Cá Phan Rang Trứ Bánh Canh Chả Cá Phan Rang Trứ
    36/115 LÊ THỊ HỒNG PHƯỜNG 17 QUẬN GÒ VẤP
    Ho Chi Minh City, 7000

    Bánh canh chả cá phan rang được làm bởi nguyên liệu, bánh canh và chả cá nhập trực tiếp từ Phan rang chính gốc. Không gian rộng, giá rẻ, đảm bảo vệ sinh

    Nhà hàng Pháp Ti Ti 25 Trần Cao Vân Nhà hàng Pháp Ti Ti 25 Trần Cao Vân
    25 Tran Cao Van, P Dakao . Q1
    Ho Chi Minh City

    TiTi là nhà hàng gia đình chuyên phục vụ những món ăn mang hương vị Pháp.

    Fluent English Fluent English
    District 7
    Ho Chi Minh City

    Mục đích của chúng tôi là tạo ra một môi trường để giúp mọi người về giao tiếp, phát âm, lắng nghe,viết. Phương pháp giảng dạy vui, gần gũi, thực tế.

    Căn Hộ Giá Chỉ Từ 1 Tỷ/căn Ngay Trung Tâm Thành Phố Căn Hộ Giá Chỉ Từ 1 Tỷ/căn Ngay Trung Tâm Thành Phố
    22 Lâm Văn Bền Quận 7
    Ho Chi Minh City, +084

    CĂN HỘ GIÁ CHỈ TỪ 1 TỶ /CĂN NGAY TRUNG TÂM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH