غير واتغير

العلم نور ونور الله لايرضى بعاصي

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

الموز (ابتسامة) -- الاكتئاب
كي تبهج نفسك وتضع ابتسامة على وجهك عن طريق أكل الموز، فهو يحتوي على بروتين يسمى التربتوفان.
بمجرد أن يتم هضمه، يحصل على تحويل التربتوفان إلي ألف مادة كيميائية تسمى الموصلات العصبية السيروتونين،
وهذا هو واحد من أهم طرق تنظيم المواد الكيميائية في الدماغ ومعظم الأدوية المضادة للاكتئاب
تعمل من خلال تعديل مستويات إنتاج السيروتونين العالي وترتبط المستويات المزاجيةأفضل


القرنبيط -- السرطان
ففي العام الماضي،
قام فريق من الباحثين في المعهد القومي الأميركي للسرطان وجدوا أن وجبه أسبوعية من القرنبيط
كانت كافيه للحد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 45 في المائة ، مع العلم أن سرطان البروستاتا يقتل رجلا واحدا في كل ساعة .


الزنجبيل -- المعدة
جذر الزنجبيل، وعادة ما تباع في محلات السوبر ماركت، وغالبا ما تبدو مثل المعدة،
و المثير للاهتمام فيها أنها واحدة من أكبر المساعدين في عملية الهضم.
وفي العلاج الصيني قد تم استخدامه لأكثر من 2000 سنة لتهدئة المعدة وعلاج الغثيان ،
في حين أنه هو أيضا يستخدم لعلاج دوار الحركة، وله منافع يمكن أن تذهب أبعد من ذلك بكثير.
والاختبارات التي أجريت على الفئران في جامعة مينيسوتا وجدت أنه بطريق الحقن والمواد الكيميائية
التي تعطي نكهة الزنجبيلتباطأ معدل نمو الأورام في الأمعاء


الجبن -- العظام
الجبن، مصدر غني للكالسيوم،
و عنصرا حيويا من أجل عظام قوية وللتقليل من خطر ترقق العظام في وقتلاحق في الحياة.
والحصول على ما يكفي من الكالسيوم في النظام الغذائي أثناء مرحلة الطفولة ، أمر بالغ الأهمية من أجل عظام قوية.
وهناك دراسة في جامعة كولومبيا في نيويورك اظهر المراهقين الذين زادت كمية الكالسيوم من 800mg يوميا ل1200mg –
على قدم المساواة
عن طريق إلى شرائح إضافية اثنين من شيدر -- قد عزز من كثافة العظام بنسبة ستة في المائة


العنب -- الرئتين
الرئتين تتكون من فروع صغيرة من الأنسجة تسمى الحويصلات الهوائية ،
وهذه الأبنية التي تشبه عناقيد العنب، تسمح بتمرير الأوكسجين من الرئتين إلى مجرى الدم.
وحمية عالية من العنب، وقد تستخدم للحد من خطر الإصابة بسرطان الرئة أو انتفاخ الرئة.
proanthocyanidin ، وكذلك للحد من حدة الربو التي سببها الحساسية


بندورة -- القلب
والطماطم الحمراء وعادة ما يكون له أربع غرف، تماما مثل قلوبنا. الطماطم (البندورة) هي أيضا مصدر كبير للالليكوبين،
وهي مادة كيميائية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطانات عدة ،
وفي دراسة أمريكية تتبع إلي برنامج البحوث التي تتعقب 40،000 أمراه
وجدوا أن المرأة مع أعلى مستويات اللايكوبين في الدم كانت أقل إصابة بأمراض القلب بنسبة 30 في المائة .
وأثبت أيضا أناللايكوبين يساعد على مواجهة تأثير الكولسترول الضار.
وكذلك إحدى الدراسات الكندية التي نشرت في مجلة البيولوجيا التجريبية والطب،
و أكدت علي إن هناك "أدلة مقنعة' أن اللايكوبين يمنع مرض القلب التاجي


الجوز -- الدماغ
طيات قطعة من الجوز تحاكي مظهر من مظاهر العقل البشري –
الجوز والبندق هيالوحيدة التيتحتوي على كميات كبيرة من أحماض اوميجا 3 الدهنية.
كما قد تساعد على تجنب الخرف.
الباحثون في جامعة تافتس في بوسطن وجدت الجوز يؤخر بعض علامات شيخوخة المخ في الفئران , ويساعد مرضي الزهايمر

فطر -- أذن
الفطر يشبه شكل الأذن البشرية. واحزر ماذا؟ إذا كان مضافا إلى الطبخ في الواقع يمكن تحسين السمع به.
وذلك لأن الفطر هو واحد من الأطعمة القليلة في طعامنا التي تحتوي على فيتامين D.
هذا الفيتامين بوجه خاص مهم لصحة العظام ، حتى ولوكانت صغيرة كما في الأذن

أطلق مبتكران هاويان في اليابان، اسم "مشوش الكلام"، على جهاز إلكتروني اخترعاه، حيث إن استخدامه يجبر الأفراد المثرثرين على السكوت خاصة الطلاب المشاغبين في المدارس وداخل أماكن العمل المليئة بالضوضاء. ويذكر ان اليابانيان كازوتاكا كورهارا وكوجى تسوكادا، حصلا على براءة اختراع جهاز جديد لإجبار الأفراد الذين يتميزون بكثرة الكلام وإحداث ضوضاء على السكوت، إضافة إلى إمكانية استخدامه في علاج الأشخاص الذين يعانون من التلعثم حيث يمكنهم الجهاز من تحسين طرق النطق.
ويعمل الجهاز من خلال تصويبه من مسافة 30 مترا على الأفراد المراد إجبارهم على السكوت بواسطة ميكروفون يقوم بالتقاط مصدر الضوضاء وبعد ثانيتين يقوم بتوجيه نفس أصوات الضوضاء باتجاه محدثها، وهو ما يطلق عليه علميا اسم الملاحظات الصوتية المتأخرة، سيجبره على السكوت نتيجة لإحساسه بشعور مزعج وغير مريح عند سماع صدى صوته.

[10/21/13]   حكمه المساء

شجرة واحدة تصنع مليون عود كبريت و لعود كبريت واحد أن يحرق مليون شجرة .

لذلك لا تدع أمر سلبي واحد يؤثر على ملايين الإيجابيات في حياتك
*************

إذا قام صديق بتصرف فى حقك لم تفهمه وتتقبله وقتها وغضبت منه لإنك لم تفهم معناه كفيله الأيام تظهر لنا من هم الأوفياء - لاتدع غضبك يفقدك قدره الإستيعاب

******************

أساس كل المشاكل اللى بتخلينى نقاطع الناس ونقطع صله رحمنا والنفوس تشيل من بعض 90%منه نقل الكلام لو كل واحد فينا جاله حد يبلغه بخبر أو إشاعه فلتر كلامه ب3 فلاتر 1-تسأل المتكلم إذا كان متأكد من اللى بيقوله ولا لاء2--إذا كان الخبر ده شئ طيب ولا سئ -3-اللى هانسمعه من المتكلم هايفيد ولا يضر إذا كان الخبر غير صحيح وغير طيب فما هو فائدته وقيمته ولماذا نستمع له اتمنى أن لا ننقل إلاا ماهو طيب وصحيح و ذو فائده

********************

لا تطلق بعد اليوم مصطلح عرب او المجتمع العربى استبدله بالمسلمين او المجتمع الاسلامى نتمنى من الله أن ينصر المسلمين مالم ينصر العرب انفسهم

*******************

كتير من الناس وصلوا لحاجات ابعد من اللى كانوا يتخيلوا انهم قادرين عليها عشان حاجه واحده بس فى ناس ظنت فيهم انهم قادرين على فعل الشئ ده ايه رائيكم نزود الثقه فى نفسنا ونشوف تأثيرها عامل ازاى

*************************

لا يقاس الجمال بالمظهر ..
ومن الخطأ الاعتماد عليه فقط ..
فقد يكون خلف جمال المظهر قبح جوهر

*************************

الرياح تحدت الشمس تخلع عن الراجل العجوز الجاكت وبدات الرياح تحاول بقوتها تشيل الجاكت وهو يتمسك به اكتر لحد مالرياح اعلنت وخسارتها ابتسمت الشمس وطلعت بهدوء ومليت المكان دفا فحس العجوز بزياده فالدفا فاقلع الجاكت-التعامل الصح:مش كل الأساليب القاسية بترجعلينا بمنفعةاوقات بتجلب لنا تعب نفسي وذهنى نغير من تعاملنامع بعضنا ونمحي ظاهرة العنف والإكراه ونبدلها بالكلمة الطيبةليُصبح مجتمعنا أفضل

**********************

فيتامينات ومعادن ضرورية لطفلك.. فما هي؟
الجزر من الخضروات المفيدة لصحة طفلك
الجزر من الخضروات المفيدة لصحة طفلك
(دبي-mbc.net) يساعد فيتامين "C" على التقليل من أعراض الزكام والبرد، كما يحارب الالتهابات ويسرع من فترة شفاء الأطفال، ومن الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين عصير البرتقال والفراولة والطماطم والفلفل الأحمر الحلو.

أما النوع الثاني من الفيتامينات المهمة لنمو الطفل، فهو فيستامين "B" بكل أنواعه، حيث يصاب الأطفال بفقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا نتيجة نقص هذا الفيتامين.

ويتوفر فيتامين "B" في كثير من الأطعمة، مثل الأسماك والدواجن والخضروات الورقية ومنتجات الألبان والحبوب الكاملة.

ألف بالونة بنفسجية تغطي سماء كورنيش جدة للتخفيف من معاناة مرضى الزهايمر
انطلاق مهرجان "الطعام الحلال" في بريطانيا
أما فيتامين "أ" فهو أساسي لتقوية النظر ، والتفريق بين الألوان في الليل، ويتواجد في الجزر والبطاطا الحلوة.

وينصح بتناول الطفل كوب كبير من الحليب قليل الدسم مع وجبة الإفطار ، ليحصل على مصدرا كبيرا من الكالسيوم، أو تناول اللبن الزبادي والجبن.

كما يجب أن يتناول الطفل الموز والكوسا والبروكلي، والأطعمة الأخرى الغنية بالبوتاسيوم، والتي تعمل على تحسين وظيفة العضلات وانتظام ضربات القلب.

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

Timeline Photos

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة القلب

القلب والحب مفاتيح ترويض الرجل




التعامل مع الرجال يتطلب بعض الذكاء من المرأة فكثير من حالات الطلاق تحدث بسبب عدم القدرة على



التواصل أو التفاهم بين الزوجين وتقع مسئولية كبيرة على عاتق الزوجة فالمطلوب منها أن تجد وسيلة



أيا كانت للتعامل مع زوجها الذى قد يكون.




أناني..
مسيطر..
شرس..
وصعب المزاج ..
نرجسي..
بخيل..
غيور ..




ففى أحد القصص المأثورة جاءت امرأة بإحدى القرى لأحد العلماء التي كانت تظن أنه ساحر وطلبت منه



أن يعمل لها عملا سحريا بحيث يحبها زوجها حبا شديدا وتمتلكه ويمكنها من خلاله ترويضه ولأنه عالم



حكيم قال لها إنك تطلبين شيئا ليس بسهل لقد طلبت شيئا عظيما فهل أنت مستعدة لتحمل التكاليف؟





قالت : نعم.



قال لها : إن الأمر لا يتم إلا إذا أحضرت شعرة من رقبة الأسد.



قالت: الأسد ؟



قال : نعم .



قالت : كيف أستطيع ذلك والأسد حيوان مفترس ولا أضمن أن يقتلني أليس هناك طريقة أسهل وأكثر أمنا ؟ .



قال لها : لا يمكن أن يتم لك ما تريدين من محبة الزوج إلا بهذا وإذا فكرت ستجدين الطريقة المناسبة لتحقيق الهدف .





وبالفعل ذهبت المرأة وهي تفكر في كيفية الحصول على الشعرة المطلوبة فاستشارت من تثق بحكمته فقيل
لها أن الأسد لا يفترس إلا إذا جاع وعليها أن تشبعه حتى تسلم من شره فأخذت بالنصيحة وذهبت إلى
الغابة وبدأت ترمي للأسد قطع اللحم وتبتعد واستمرت في إلقاء اللحم إلى أن ألفت الأسد وألفها مع الزمن
وفي كل مرة كانت تقترب منه قليلا إلى أن جاء اليوم الذي تمدد الأسد بجانبها وهو لا يشك في محبتها له
فوضعت يدها على رأسه وأخذت تمسح بها على شعره ورقبته بكل حنان وبينما الأسد في هذا الاستمتاع
والاسترخاء لم يكن من الصعب أن تأخذ المرأة الشعرة بكل هدوء وما إن أحست بتمكلها للشعرة حتى
أسرعت للعالم الذي تظنه ساحرا لتعطيه إياها والفرحة تملأ نفسها بأنها الملاك الذي سيتربع على قلب زوجها
وإلى الأبد.




فلما رأى العالم الشعرة سألها: ماذا فعلت حتى استطعت أن تحصلي على



هذه الشعرة؟ فشرحت له خطة ترويض الأسدوالتي تلخصت في معرفة المدخل لقلب الأسد أولا وهو البطن



ثم الاستمرار والصبر على ذلك إلى أن يحين وقت قطف الثمرة.





حينها قال لها العالم : يا أمة الله زوجك ليس أكثر شراسة من الأسدافعلي مع



زوجك مثل ما فعلت مع الأسد تملكيه.

في البداية لا تنسي أن لا سعادة دون حزن، ولا أفراح دون مشاكل، وعندها يمكنك أن تعيشي الحياة وتحبيها.
توقفي عن أية توقعات غير واقعية، بحيث تدركين المعنى الحقيقي للحب والكمال والقناعة. وفي جميع علاقاتك، تذكري أن من المستحيل أن تكوني إيجابية حيال كل الامور في جمع الاوقات. وتعتبر مقارنة واقعنا مع القصص الرومانسية الخيالية والسعادة الأبدية سبباً لعدم السعادة!



إليك بعض النصائح:

توقفي عن الشعور بالكمال: لا تكوني قد تكون لديك الخصلة أو العادة التي تزعجك، فربما يكون البعض بخيلاً بالنقود وأنت تبخلين بالوقت. العالم هو مرآتك، ففكري فيما يعكسه عنك وستكتسبين أفكاراً قيّمة تجعلك تتخلين عن مفهومك للكمال الذاتي.



اطلبي! هذا الفعل البسيط يمكن أن يغيّر حياتك. اطلبي ما تريدين سواء كان إقراراً او عاطفة أو ترقية أو زيادة أو مساعدة وعوناً أو استراحة! توقفي عن انتظار الناس ليتوقعوا احتياجاتك او يقرؤوا ما في ذهنك، وساعدي الناس ليساعدوك بحيث لا يغلبك الاستياء عندما لا يمكنهم مساندتك.



عيشي الحاضر. بدلاً من القلق عما قد يحدث في المستقبل، فإن الأمر الوحيد المؤكد بالفعل هو ما يحدث لنا حالياً.



حددي فعلاً واحداً. وهو فعل يمكنك القيام به اليوم لتشعري بأنك أكثر سيطرة على حياتك. قد يكون أمراً بسيطاً للغاية، كتنظيف السيارة أو تنظيم الملفات أو التخلص من الملابس القديمة، أو شيئاً سريعاً وسهلاً يمنحك شعوراً بالإنجاز. عندما نشعر بقدرتنا فإننا نشعر بالقوة ويقل مستوى التوتر لدينا.



اشعري بالامتنان كل يوم. انظري حولك وحددي أسباب امتنانك – شروق الشمس، الأزهار المنعشة على مكتبك، صوت العصافير، القهوة التي شربتيها للتو.. فالشعور بالامتنان يجعلنا أكثر سعادة لأنه يشجعنا على تقدير ما لدينا في الحياة.



عيشي الأحاسيس عندما تستحمين، انتبهي للشعور الذي تشعرين به عندما تلامس المياه بشرتك، وعندما يشرد تفكيرك إلى الاجتماع المرتقب في الساعة العاشرة أو ماذا ستطهين للأطفال، أعيدي اهتمامك لمشاعرك وجسمك.

عند تناول الطعام: تناولي الطعام وحسب: قد يتشتت الذهن بشكل كبير بحيث ينسينا الطعم والمذاق والإحساس بالطعام. تمرني على الأكل ببطء وتذوق ما يدخل فمك.



تخلصي من الشعور بالذنب. اسألي نفسك إن كنت أنت ألدّ أعدائك، مهما بدا الأمر غريباً، لأنك لا تؤمنين بأنك تستحقين السعادة والحياة المرفهة. تخلصي من أي إحساس بالذنب يرتبط بسعادتك وعيشي حياتك بتفاصيلها السعيدة.



اتخذي خطوات صغيرة واثقة. إن كان هناك ما تريدين تحقيقه أو الوصول إليه، فلم لا تفكرين في الأمر باتخاذ خطوات صغيرة دقيقة؟ سيمنحك ذلك شعوراً بالإنجاز والسعادة التي تلبي رغبتك وتدفعك للخطوة التالية. إن أردت البدء بعمل ما، فما هي الخطوة الصغيرة الأولى التي يمكنك القيام بها للحصول على أول عميل لك دون وضع خطة عمل أو الحصول على بطاقة؟



كوني لطيفة مع أحد ما. وجد العلماء أن التصرف اللطيف مع الآخرين يزيد من جمال العالم من حولك. كوني لطيفة وأسعدي شخصاً ما.

من اجمل النصائح في الحياة



نصيحة عربي لابنـــه





بني ...



لكي تكون ملكا مهابا بين الناس ..



إياك أن تتكلم في الأشياء



إلا بعد أن تتأكد من صحة المصدر ..


وإذا جاءك أحد بنبأ فتبين قبل أن تتهور..





وإياك والشائعة ..
لا تصدق كل ما يقال ولا نصف ما تبصر ..



وإذا ابتلاك الله بعدو ..
قاومه بالإحسان إليه .. ادفع بالتي هي أحسن ..


فإن العداوة تنقلب حباً ..




*----------- -----*




إذا أردت أن تكتشف صديقاً ..
سافر معه .. ففي السفر .. ينكشف الإنسان ..


يذوب المظهر .. وينكشف المخبر !
ولماذا سمي السفر سفراً ؟؟؟
إلا لأنه عن الأخلاق والطبائع يسفر !




*----------- -----*





وإذا هاجمك الناس وأنت على حق ..
أو قذعوك بالنقد.. فافرح ..
إنهم يقولون لك .. أنت ناجح ومؤثر ..
فالكلب الميت.. لا يُركل !
ولا يُرمى إلا الشجر المثمر !


*----------- -----*




بني :


عندما تنتقد أحداً ..
فبعين النحل تعود أن تبصر ..




ولا تنظر للناس بعين ذباب ... فتقع على ما هو مستقذر!



*----------- -----*




نم باكراً يا بني ..
فالبركة في الرزق صباحاً ..
وأخاف أن يفوتك رزق الرحمن .. لأنك.. تسهر !

*----------- -----*





وسأحكي لك قصه المعزة والذئب حتى لا تأمن من يمكر ...


وحينما يثق بك أحد فإياك ثم إياك أن تغدر !

سأذهب بك لعرين الأسد .. وسأعلمك أن الأسد لم يصبح ملكاً للغابة لأنه يزأر!!

ولكن لأنه .. عزيز النفس !
لا يقع على فريسة غيره !

مهما كان جائعاً .. يتضور ..

لا تسرق جهد غيرك .. فتتجور !



*----------- -----*

سألني احدهم : ما التضحية في الحب ؟! فقلت له: هي أن تفعل كل شئ لمنفعة من تحب حتى لو اضطررت أن تخسرها من أجل أن تضمن لها السعادة .

************************************************

كلّما ازداد حبنا تضاعف خوفنا من الإساءة إلى من نحب

************************************************

إذا شكا لك شاب من قسوة امرأة ، فاعلم أن قلبه بين يديها

************************************************

أغار من كلماتي حينما أهديها لك ،،، فتعجبك كلماتي ولاأعجبك أنا

************************************************

طعنة العدو تدمي الجسد ،،، وطعنة الصديق تدمي القلب
**************************************************
لاتشكو للناس جرحاً أنت صاحبه *** لايؤلم الجرح إلا من به ألمُ
.................................................
البعيد عن العين بعيد عن القلب
.............................................

الحب أعمى

.........................................
من أحب ولده رحم الأيتام
........................................

القلوب عند بعضها
.....................................

إن العيون التي في طرفها حور قتلننا ثم لم يحيين قتلانا يَصرَعْنَ ذا اللب حتى لا
حراك به وهن أضعف خلق الله إنسانا

.......................................
أول الشجرة بذرة
.........................

ربك رب قلوب

................................
لا تخف ما صنعت بك الأشواق .. واشرح هواك فكلنا عشاق
......................

مرآة الحب عمياء
..............................

من القلب للقلب رسول
......................................
ـ تظهر محبة الرجل في الكلام، وتظهر محبة المرأة في الدموع والقبلات.

ـ ثلاثة يتشابهون في عقولهم..الشاعر،والمجنون، والمحب

ـ الخصام بين الحبيبين تجديد للحب

ـ دموع الحب أجمل إذا هي وجدت من يمسحها...

ـ ربما كان من الخير أن تحب بعقل وروية، ولكن من الممتع حقا أن تحب بجنون...

ـ ساعاتنا في الحب لها أجنحة، وفي الفراق لها مخالب

ـ الشك كالفأس لشجرة الحب

ـ هموم الرجل كثيرة ، وأعظمها فراق امرأة يحبها...

ـ بين الحب والكراهية خيط من دخان...قد ينقطع بنسمة هواء

ـ تمهل في اختيار الحبيب ولا تتعجل في التخلي عنه

ـ ثلاثة يجب عدم اخفاءها.. الحب،الإعتراف،والحقيقة

ـ الدليل الأكيد على حب المرأة لك هو تقليدها إياك...

ـ عذاب أن تحب وعذاب ألا تحب، ولكن أعظم عذاب هو أن تحب بلا أمل...

ـ نظلم الحب عندما نصفه بأنه نار، فالحب الإنساني لا يصير إلى رماد...

الحب يحفظ الجمال، وبشرة المرأة تغديها المداعبات كما يتغدى النحل برحيق الزهور...

ـ المرأة هي التي تختار الرجل الذي سيختارها...

ـ الحب كالمركب، إذا حمل أكثر من واحد غرق....

[10/20/13]   نقيض الفكرة الشائعة بأن علينا التفكير بعقولنا وليس بقلوبنا
على عكس المعتقد السائد قديماً، اكتشف علماء الأعصاب أن 65% من القلب يتألف من الأعصاب وليس من الخلايا العضلية. وبعبارة أخرى، فإن قلبك عبارة عن عضو مفكر. من المثير للاهتمام أن سليمان الحكيم قد عرف ذلك منذ فترة طويلة عندما قال "المرء هو ما يفكر به في قلبه". نلاحظ أنه قال يفكر في قلبه وليس عقله، وهذا يعني ان للقلب أفكاراً أيضاً. إنه عضو حسي وجزء من نظام التجاوب العاطفي الذي يمكننا من التعبير عن المشاعر.



هناك سحر رائع في قلوبنا

اصغي إلى قلبك. قد يعرف العقل الحقائق ولكن القلب يعرف الحقيقة. الحقائق لا تحررنا ولكن الحقيقة تفعل – راقبي ما في عقلك وأرسليه إلى قلبك، وعندما يتناغم القلب والعقل معاً، يمكنك التفاعل مع العالم بشكل مذهل. فنحن نعيش أوقاتاً مرهقة ومحيرة، ولنتمكن من العيش في هذا العالم الصعب نحتاج إلى الصلابة العاطفية.



يمنحنا القلب أربعة قدرات مميزة على التجاوب:



المرونة العاطفية وهي القدرة على البقاء منفتحين غير منطوين على أنفسنا في مواقف الحياة التي تعج بالتوتر والتنافسية. يساعدنا ذلك على استدعاء مجموعة من المشاعر الإيجابية كالفكاهة، ويمنحنا التوازن العاطفي وبالتالي يحافظ على إبداعنا وقدرتنا على حل المشاكل.

التجاوب العاطفي: أي القدرة على التعايش التام مع الواقع، ومن خلال تلك القدرة يمكننا أن نكون على طبيعتنا بالطريقة الأكثر إيجابية وبناءً. يمكنك أن تعيشي اللحظة بكل تفاصيلها.

القوة العاطفية: القدرة على استدراج مستويات كبيرة من القوة العاطفية الإيجابية في اكثر الظروف صعوبة. ومن خلال تلك القدرة يمكنك الشعور بالشغف وسط العاصفة، وأن بإمكانك مقاومة قوتها الهائلة.

المقاومة العاطفية: وهي القدرة على العودة بمرونة إلى الوضع العاطفي. ومن خلال ذلك يمكنك أن تتلقي ضربة عاطفية وتعرفي أن المشكلة لم تحدث لتقتل أحلامك بل لتختبرها.



هناك دوماً طريق لتحقيق ما نريد. أحبي من قلبك، وعيشي من قلبك. كوني الرائدة من قلبك، أصغي إلى قلبك واستمتعي بحياة بلا حدود.

Want your business to be the top-listed Book Store in Doha?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


Doha
Other Book Stores in Doha (show all)
Noor Al Qalam Book Shop Noor Al Qalam Book Shop
Abu Hamour
Doha, 201234

Quality Digital Print, And all kind of printing Services.

QATAR DJ 2NE1 QATAR DJ 2NE1
Al-Rayyan
Doha, QATAR

Book stories

Black life whoait hart Black life whoait hart
Al Mahm
Doha

Osho osho Osho osho
Doha
Doha, 123

only about osho

Fnac Qatar Fnac Qatar
Lagoona Mall
Doha

The latest and best in culture, leisure and technology.

IGCSE Bookshop DOHA IGCSE Bookshop DOHA
Doha
Doha

IGCSE materials in Qatar� Past papers Notes Listening tracks(CDs) Whatsapp: +974 55412994 P.S you will have to pickup the item/s you purchase!

Knotes Knotes
VCUQatar
Doha

KNOTES is a new business idea in the Qatar community, which utilizes various traditional bookbinding handmade techniques to create personalized notebooks.

Books n More Jad Books n More Jad
Landmark
Doha, 00000

Selling my Brand New and Pre-loved books for affordable prices!

Oryx Bookshelf Oryx Bookshelf
Doha

Qatar's virtual bookstore

Aldana Books Aldana Books
West Bay
Doha, QATAR

متجر لبيع الكتب في قطر Online Bookstore Contact us: [email protected]

مكتبة وتسجيلات الرسالة مكتبة وتسجيلات الرسالة
تسجيلات اسلامية كاسيت سي دي عطور كتب اذكار مطويات مسبحات سواك مصاحف وحامل مصحف
Doha, 112345