Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

Zostało ostatnie wolne miejsce na konsultacje w czwartek 04.02 na 15:30.
Zapisy: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku.
Wszystkie informacje są na naszej stronie www.gouranga.pl
Zapraszamy ❤❤

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

Joga – droga do zdrowia!

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA JOGI ❤

Są jeszcze wolne miejsca w poniedziałki na 19:00 🧘‍♀️🧘‍♂️
Zapraszamy również osoby zupełnie początkujące!
Pierwsze zajęcia gratis 🍂
Kameralne grupy 🧎‍♂️🧎‍♀️
ZAPISY: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku.
Do zobaczenia ❤

Parę słów o naszej instruktorce:
Małgorzata Kuprowska- nauczycielka Jogi (Vinyasa, Yin, Nidra).
Z zamiłowania i zawodu również Technik Masażysta, Trenerka Personalna, Instruktorka NirvanaFitness® , praktyk Access Bars ®.

więcej informacji na: https://www.gouranga.pl/joga/

gouranga.pl Zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godz. 19. Pierwsze zajęcia GRATIS! Szczecin, ul. Kazimierska 1D.

[01/11/21]   ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA JOGI ❤

Są jeszcze wolne miejsca w poniedziałki na 19:00 🧘‍♀️🧘‍♂️
Zapraszamy również osoby zupełnie początkujące!
Pierwsze zajęcia gratis 🍂
Kameralne grupy 🧎‍♂️🧎‍♀️
ZAPISY: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku.
Do zobaczenia ❤

Parę słów o naszej instruktorce:
Małgorzata Kuprowska- nauczycielka Jogi (Vinyasa, Yin, Nidra).
Z zamiłowania i zawodu również Technik Masażysta, Trenerka Personalna, Instruktorka NirvanaFitness® , praktyk Access Bars ®.

Zapraszamy, jeżeli ktoś jeszcze nie zdążył z prezentem 🌲🎁
Podaruj swoim najbliższym zabieg ajurwedyjski lub masaż - dla zdrowia, relaksu i dobrego samopoczucia ❤️
Vouchery podarunkowe dostępne na miejscu w Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie po wczesniejszym umówieniu 574 747 400

#gouranga #centrum #ajurweda #szczecin #zabiegi #masaż #joga #dieta

[12/17/20]   Kochani!
Na jogę zapraszamy ponownie od 04.01, a tymczasem zdrowych,spokojnych świąt Bożego Narodzenia i szczczesliwego nowego roku 🌲🌲🎁🎉

[12/10/20]   ZAPRASZAMY NOWE OSOBY NA PRÓBNE, DARMOWE ZAJĘCIA 😍😍

Są jeszcze wolne miejsca na joge w poniedziałki i środy na 19:00 🧘‍♀️🧘‍♂️
Zapraszamy również osoby zupełnie początkujące!
Pierwsze zajęcia gratis 🍂
Kameralne grupy 🧎‍♂️🧎‍♀️
ZAPISY: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku.
Do zobaczenia ❤

Parę słów o naszej instruktorce:
Małgorzata Kuprowska- nauczycielka Jogi (Vinyasa, Yin, Nidra).
Z zamiłowania i zawodu również Technik Masażysta, Trenerka Personalna, Instruktorka NirvanaFitness® , praktyk Access Bars ®.

Uwzględniając potrzeby ciała jak i jego ograniczenia na dany moment, stwarza na warsztatach bezpieczną przestrzeń, by móc prowadzić grupę poprzez fizyczne, emocjonalne i duchowe wymiary praktyki.

Swój warsztat pogłębiała pod okiem nauczycieli reprezentujących różnorodną formę i techniki ruchu.

Między innymi:
Pilates u Anny Ścislowskiej w Body Balance,
Yin Yoga oraz Vinyasa u Małgorzaty Witter,
Nirvana Fitness® u Magdaleny Preditis,
Liczne szkolenia z zakresu treningu personalnego i zajęć grupowych w szkole ProFi Fitness,
Warsztaty: tańca intuicyjnego, metody TRE, Medicine Movement, tańca afrykańskiego.

W wolnym czasie wędruje po lasach uprawiając tzw. leśne kąpiele Shinrin-yoku.
Wiecznie podróżująca zarówno po świecie jak i do wnętrza.

[12/07/20]   Są jeszcze wolne miejsca na joge w poniedziałki i środy na 19:00 🧘‍♀️🧘‍♂️
Zapraszamy również osoby nowe i zupełnie początkujące!
Pierwsze zajęcia gratis 🍂
Kameralne grupy 🧎‍♂️🧎‍♀️
ZAPISY: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku.
Do zobaczenia ❤

Parę słów o naszej instruktorce:
Małgorzata Kuprowska- nauczycielka Jogi (Vinyasa, Yin, Nidra).
Z zamiłowania i zawodu również Technik Masażysta, Trenerka Personalna, Instruktorka NirvanaFitness® , praktyk Access Bars ®.

Uwzględniając potrzeby ciała jak i jego ograniczenia na dany moment, stwarza na warsztatach bezpieczną przestrzeń, by móc prowadzić grupę poprzez fizyczne, emocjonalne i duchowe wymiary praktyki.

Swój warsztat pogłębiała pod okiem nauczycieli reprezentujących różnorodną formę i techniki ruchu.

Między innymi:
Pilates u Anny Ścislowskiej w Body Balance,
Yin Yoga oraz Vinyasa u Małgorzaty Witter,
Nirvana Fitness® u Magdaleny Preditis,
Liczne szkolenia z zakresu treningu personalnego i zajęć grupowych w szkole ProFi Fitness,
Warsztaty: tańca intuicyjnego, metody TRE, Medicine Movement, tańca afrykańskiego.

W wolnym czasie wędruje po lasach uprawiając tzw. leśne kąpiele Shinrin-yoku.
Wiecznie podróżująca zarówno po świecie jak i do wnętrza.

Zapraszamy na konsultacje ajurwedyjskie w każdą środę.
Zapisy: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku 📩

W ajurwedzie, najstarszym systemie medycznym świata, na człowieka patrzy się całościowo. Jesteśmy istotą fizyczną, psychiczną i duchową. Te trzy aspekty współdziałają razem, tworząc nas takimi jakimi jesteśmy.
Dlatego najwspanialszym i najprawdziwszym przejawem piękna będzie jednoczesna manifestacja na tych trzech poziomach.W mądrości ajurwedy znajdziesz metody, które poprawią Twoje zdrowie i funkcjonowanie twojego ciała, umysłu i spokój ducha, które przejawia się w Tobie jako ponadczasowe, niezniszczalne piękno.
Dr Partap Chauhan
https://www.gouranga.pl/konsultacje/

[12/03/20]   Są jeszcze wolne miejsca na joge w poniedziałki i środy na 19:00 🧘‍♀️🧘‍♂️
Zapraszamy również osoby nowe i zupełnie początkujące!
Pierwsze zajęcia gratis 🍂
Kameralne grupy 🧎‍♂️🧎‍♀️
ZAPISY: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku.
Do zobaczenia ❤

Parę słów o naszej instruktorce:
Małgorzata Kuprowska- nauczycielka Jogi (Vinyasa, Yin, Nidra).
Z zamiłowania i zawodu również Technik Masażysta, Trenerka Personalna, Instruktorka NirvanaFitness® , praktyk Access Bars ®.

Uwzględniając potrzeby ciała jak i jego ograniczenia na dany moment, stwarza na warsztatach bezpieczną przestrzeń, by móc prowadzić grupę poprzez fizyczne, emocjonalne i duchowe wymiary praktyki.

Swój warsztat pogłębiała pod okiem nauczycieli reprezentujących różnorodną formę i techniki ruchu.

Między innymi:
Pilates u Anny Ścislowskiej w Body Balance,
Yin Yoga oraz Vinyasa u Małgorzaty Witter,
Nirvana Fitness® u Magdaleny Preditis,
Liczne szkolenia z zakresu treningu personalnego i zajęć grupowych w szkole ProFi Fitness,
Warsztaty: tańca intuicyjnego, metody TRE, Medicine Movement, tańca afrykańskiego.

W wolnym czasie wędruje po lasach uprawiając tzw. leśne kąpiele Shinrin-yoku.
Wiecznie podróżująca zarówno po świecie jak i do wnętrza.

Idą Święta 🎄, a to czas kupowania prezentów🎁
Podaruj swoim najbliższym zabieg ajurwedyjski lub masaż klasyczny - dla zdrowia, relaksu i dobrego samopoczucia ❤️
Vouchery podarunkowe dostępne na miejscu w Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie po wczesniejszym umówieniu 574 747 400
Zapraszamy❣

#gouranga #centrum #ajurweda #szczecin #zabiegi #masaż #joga #dieta

Joga – droga do zdrowia!

Kochani❣
Od 2.12 wznawiamy zajęcia jogi, prowadzić je będzie przemiła Małgosia 😍
Zajęcia odbywać się będą bez zmian - poniedziałki i środy godzina 19:00.
ZAPISY: sms 574 747 400 lub wiadomość na Facebooku ( imię, nazwisko, joga i data zajęć ).
Zapraszamy również nowe i początkujące osoby 🧘‍♀️🧘‍♂️
Do zobaczenia 🥰https://www.gouranga.pl/joga/

gouranga.pl Zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godz. 19. Pierwsze zajęcia GRATIS! Szczecin, ul. Kazimierska 1D.

Konsultacje ajurwedyjskie

W ajurwedzie, najstarszym systemie medycznym świata, na człowieka patrzy się całościowo. Jesteśmy istotą fizyczną, psychiczną i duchową. Te trzy aspekty współdziałają razem, tworząc nas takimi jakimi jesteśmy.
Dlatego najwspanialszym i najprawdziwszym przejawem piękna będzie jednoczesna manifestacja na tych trzech poziomach. W mądrości ajurwedy znajdziesz metody, które poprawią Twoje zdrowie i funkcjonowanie twojego ciała, umysłu i spokój ducha, które przejawia się w Tobie jako ponadczasowe, niezniszczalne piękno.
Dr Partap Chauhan

Zapraszamy na konsultacje ajurwedyjskie w każdą środę.
Umów się już dziś dzwoniąc na nr 574 747 400.

gouranga.pl Odkryj przyczyny chorób i problemów zdrowotnych, które niepokoją Twój organizm.

Kochani 🙏.
Zapraszamy Was serdecznie na pierwszy w Polsce webinar poświęcony ajurwedzie ❤️.
Już 7 listopada - Sobota w godz. 10.00 - 14.00
Link do zapisów poniżej:
http://ajurweda.pl/miedzynarodowy-dzien-ajurwedy-w-polsce/.

Webinar będzie prowadzony przez jednego z najbardziej znanych lekarzy ajurwedyjskiej na świecie, dr Partapa Chauhan'a i tłumaczony na język polski. Bądźcie z nami!

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

Ostatnie wolne miejsce na konsultacje w środę 21.10 na 17:30.
Zapisy: 574 747 400 lub wiadomosc na facebooku
Wszystkie informacje na naszej stronie www.gouranga.pl
Zapraszamy ❤❤

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

Ajurweda Beauty

Jesienna promocja 🍁🍂
Regenerujące i odżywcze zabiegi na twarz teraz -20% do końca października 🗓
Wszystkie informacje dotyczące zabiegów znajdują się na naszej stronie 💻
Podaruj sobie odrobinę piękna i relaksu 💆‍♀️❤
Zapisy: tel. 574 747 400 📲
lub wiadomość na facebooku.
Zapraszamy ❤🤎
https://www.gouranga.pl/ajurweda-beauty/

gouranga.pl Wybierz najkorzystniejszy dla siebie zabieg lub umów się na konsultację.

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

Kochani ❤️
Wolne miejsce na jutro do Artura na dowolny masaż ajurwedyjski na 15:00!
Zapisy:
- Wiadomość na fb 💻
- tel: 574 747 400 📲
lub www.gouranga.pl
Zapraszamy!

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

Kochani!
Do naszego grona dołącza Artur, który specjalizuje się w zabiegach ajurwedyjskich takich jak:
🕉 Abhyanga
🕉 Udvarthana
🕉 Shiroabhyanga
🕉 Mukhabhyanga
🕉 Shirodhara
🕉 Nasya
🕉 Ratnaabhyanga
Artur będzie dla Was we wtorki i czwartki!
Wszystkie informacje odnośnie zabiegów i zapisów:
https://www.gouranga.pl 💻
tel: 574 747 400 📲
Zapraszamy! ❤️

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

"Według Ayurvedy człowiek może dożyć 100 lat i każdy ma prawo spędzić ten czas w zdrowiu i pełnej jasności umysłu . Ayurveda wkłada w nasze dłonie środki prowadzące do tego celu , przekazując nam wiedzę o zależnościach ciała , umysłu i ducha oraz podkreślając wagę naturalnego trybu życia w kręgu rodziny i pracy zawodowej .
Ponadto uczy ona sterowania przemianą materii poprzez stosowanie odpowiedniej diety i autoregulacji czynności organizmu , a także udziela wskazówek sprzyjających pobudzaniu naturalnych zdolności samouzdrawiających."

„ Zdrowo , młodo i radośnie z Ajurwedą „ Hans H. Rhyner

Zapraszamy na konsultacje i zabiegi ajurwedyjskie.
➡️ Informacje i zapisy na www.gouranga.pl
➡️ Szczecin, ul. Kazimierska 1 /d1
➡️ tel. 574 74 74 00

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

Konsultacje ajurwedyjskie

❤️ Ajurweda to medycyna, która ma 5000 lat tradycji.
Ayus znaczy życie, veda oznacza wiedzę. Ajurweda widzi człowieka jako ciało, umysł i duszę. Dzięki takiemu podejściu można osiągnąć stan równowagi, który przekłada się na zdrowe i szczęśliwe życie.

Jeżeli chcesz pozbyć się trapiących Cie problemów i wieść zdrowe życie - skorzystaj z dobrodziejstw Ajurwedy.

Zapraszamy na konsultacje zdrowotne w najbliższą środę 22 lipca w godzinach od 12.00 do 18.30.
Konsultacje prowadzi - Anna Kuzynin - Terapeutka Ajurwedyjska III stopnia, JIVA Instytut doktora Partapa Chauhan'a.

Rejestracja telefoniczna: 574 74 74 00 lub https://www.gouranga.pl/konsultacje/

Odkryj przyczyny chorób i problemów zdrowotnych, które niepokoją Twój organizm.

Konsultacje ajurwedyjskie

gouranga.pl Odkryj przyczyny chorób i problemów zdrowotnych, które niepokoją Twój organizm.

Konsultacje ajurwedyjskie

Mamy jeszcze dwa ostatnie miejsca na środowe konsultacje ajurwedyjskie, na godz. 13.30 i 16.30.

Masz dolegliwości związane z bólami nieznanego pochodzenia, układem trawiennym, stanami zapalnymi - spróbuj medycyny ajurwedyjskie, która dociera do przyczyn choroby a nie leczy tylko jej objawy.

Rejestracja on line: https://www.gouranga.pl/konsultacje/ lub telefonicznie: tel. 574 74 74 00

Zapraszamy ❤️🕉
Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie ul. Kazimierska 1/D 1

gouranga.pl Odkryj przyczyny chorób i problemów zdrowotnych, które niepokoją Twój organizm.

Konsultacje ajurwedyjskie

Zapraszamy na konsultacje ajurwedyjskie w najbliższą środę 24 czerwca 2020 r.
Pozostały trzy wolne terminy w godzinach: 13.00, 14.30 oraz 16.00.
👉 rejestracja online: https://www.gouranga.pl/konsultacje/
👉 rejestracja telefoniczna: 574 74 74 00

Zapraszamy!

gouranga.pl Odkryj przyczyny chorób i problemów zdrowotnych, które niepokoją Twój organizm.

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

Ostatnie 2 wolne miejsca na konsultacje ajurwedyjskie 9.06 na 15 i 16:30.
Zapisy: tel. 📞574 747 400, przez strone www lub przez wiadomość na Facebooku 📩
Zapraszamy ❣️
https://www.gouranga.pl

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

[06/04/20]   Kochani!
Wracamy z zajęciami jogi od 8.06:
Poniedziałki 19:00 (gr. średniozaawansowana)
Środy 19:00( gr. średniozaawansowana)
Piątki 9:00 ( gr. początkująca )
Każdą osobę proszę o napisanie smsa, który będzie zawierał imię i nazwisko oraz dzień, w którym Państwo będą uczestniczyć w zajęciach.
tel. 574 747 400
Zapraszamy również nowe osoby do grupy początkującej ❤️
Od poniedziałku wznawiamy również masaże 😍
Do zobaczenia❣️

Konsultacje ajurwedyjskie

Kochani!
Zostały 2 wolne miejsca na konsultacje ajurwedyjskie w środę 3.06 na 13:00 i 15:00.
Zapisy: 📞574 747 400 lub wiadomość na Facebooku 📩
Zapraszamy❣️
https://www.gouranga.pl/konsultacje/

gouranga.pl Odkryj przyczyny chorób i problemów zdrowotnych, które niepokoją Twój organizm.

Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie

W R A C A M Y ❤️❤️❤️
Długo czekaliśmy na ten dzień, kiedy będziemy mogli Wam ogłosić, że po długiej przerwie wznawiamy działalność.

Już od Poniedziałku 18 maja zapraszamy na Konsultacje Zdrowotne i Zabiegi Ajurwedyjskie.
Gorąco zapraszamy!

🕉 Informacje i rejestracja na: www.Gouranga.pl

#Gouranga #centrum #ajurweda #szczecin

Gouranga - Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej

W R A C A M Y ❤️❤️❤️
Długo czekaliśmy na ten dzień, kiedy będziemy mogli Wam ogłosić, że po długiej przerwie wznawiamy działalność.

Już od Poniedziałku 18 maja zapraszamy na Konsultacje Zdrowotne i Zabiegi Ajurwedyjskie.
Gorąco zapraszamy!

🕉 Informacje i rejestracja na: www.Gouranga.pl

#Gouranga #centrum #ajurweda #szczecin

gouranga.pl Ajurweda - wiedza o życiu, droga ku zdrowiu. Zapraszamy na zabiegi, masaże, jogę, konsultacje.

[04/29/20]   Kochani ❤️ Niestety jeszcze musimy poczekać zanim otworzymy dla Was nasze gabinety i możliwość praktykowania jogi.
Mamy nadzieję, że nie opuszcza Was zdrowie i dobre samopoczucie i że niedługo się spotkamy.

Trzymajcie się cieplutko i do zobaczenia 🙏

#gouranga #centrum #medycyna #ajurweda #szczecin

Pro TOUR bike.service.café

UWAGA 🌸 KOLARKI 🌸

Mamy dla Was coś wyjątkowego. Trzy pierwsze zawodniczki w kategorii open otrzymają vouchery do Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie na dowolny masaż lub zabieg ajurwedyjski. Będziecie mogły się zrelaksować po ciężkiej rywalizacji.

Do rozlosowania wśród wszystkich uczestników będą również ceramiczne kubki od Gouranga :. Centrum Medycyny Ajurwedyjskiej w Szczecinie ☕️☕️☕️

Bardzo dziękujemy za ufundowanie tych wspaniałych nagród ❤️
Podziękuj i TY, lubiąc ich stronę na fb, to ważne dla nich w tych czasach, kiedy nie mogą wykonywać swojej pracy.

Więcej na temat Centrum dowiecie się na: https://www.gouranga.pl

Przesłanie dr. Partapa Chauhana w zw. z koronawirusem

gouranga.pl Co oprócz higieny? Poznaj naturalne mikstury wzmacniające ogień trawienia.

Przesłanie dr Partapa Chauhana w związku z epidemia koronawirusa .

Obecnie epidemia bardzo martwi wiele osób na całym świecie.
Co możemy zrobić ?
Przede wszystkim nie powinniśmy się bać. Dlaczego nie powinniśmy panikować ? Ponieważ jeśli się boimy to nasz system odpornościowy pracuje gorzej. Gdy mamy negatywne uczucia to nasz układ trawienny słabnie. A jeśli trawienie jest słabe, wtedy tworzą się toksyny. A jak mówi ajurweda, toksyny są „matką" bardzo wielu chorób .

Ponieważ nie ma leków na wirusy bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej świadomości. Przede wszystkim należy zachowywać odpowiednią higienę. Bardzo często myć ręce i nie dotykać twarzy, ponieważ otwory w twarzy są bramami przez które może wejść wirus.
Jeśli chcemy polepszyć naszą odporność możemy pić kilka razy dziennie sok z cytryny wymieszany z ciepłą wodą. Możemy jeść cytrusy oraz inne owoce z dużą zawartością witaminy C.

Należy również dbać o odpowiedni ogień trawienia. Jeśli trawienie jest dobre to toksyny, wirusy i bakterie są spalane podczas procesów trawiennych. Jednym ze sposobów jest: 1 litr wody do tego 1 łyżka nasion kopru włoskiego, 1 łyżka kminu indyjskiego, 1 łyżka kolendry w proszku, do tego dodajemy kawałek startego lub posiekanego korzenia imbiru. Całość gotujemy kilkanaście minut, po przecedzeniu wlewamy do termosu i popijamy w ciągu dnia. Inny przykład: 1 kubek wody do tego 1 łyżeczka goździków , 2 łyżeczki czarnego pieprzu w ziarenkach plus straty korzeń imbiru. Wszystkie składniki gotujemy i wypijamy wywar póki ciepły.

Ważne jest także nawilżanie śluzówek w nosie i gardle. Jeśli śluzówki są suche wirusowi łatwiej jest wniknąć do płuc. Wtedy pojawi się suchy kaszel i gorączka. W związku z tym należy pić dużo ciepłej wody w ciągu dnia . Dobrym sposobem jest też zakrapianie nosa 1- 2 kroplami oleju sezamowego do każdej dziurki dwa razy dziennie.
Można też płukać gardło wodą z solą i dbać o regularne wypróżnianie .

Przy dobrej świadomości i zadbanym układzie odpornościowym każdy z nas powinien pozostać zdrowy.

Pozdrawiam
Dr Partap Chauhan

PS. Jeżeli potrzebujecie naszej pomocy, macie pytania, wątpliwości itd. piszcie w komentarzach, postaramy się Wam odpowiedzieć.

https://www.gouranga.pl/o-nas/
#ajurweda #centrum #medycena #szczecin #joga