De Wellness Lounge

De Wellness Lounge

De Wellness Lounge is gespecialiseerd in ontspanning en preventieve wellness middels massages, lichaamspakkingen en yoga. Behandelingen op afspraak.

Het tempo in ons leven ligt ontzettend hoog. We zijn constant in de weer en hebben nauwelijks tijd voor onszelf. Herkent u dit? Lees dan even verder. De Wellness Lounge bied u een mogelijkheid om even tijd voor uzelf te maken. En dat is belangrijk, want onthaasten en ontspannen zijn van belang voor een gezond en evenwichtig leven. De Wellness Lounge is gespecialiseerd in ontspanning en preventieve wellness. Ons belangrijkste doel is u lekker in uw vel te laten voelen. U wordt daar blij van, en blije mensen zijn per definitie gezondere mensen. En laten we eerlijk zijn, hoe fijn is het om een cadeautje aan uzelf te geven. Gun uzelf die aandacht, u verdient het!

Beekdaelen Beweegt

Mooi initiatief! Weet nog niet wanneer maar ook ik zal een keer een lesje verzorgen. Kom jij de volgende keer ook meedoen? 🙏🏻💪🏻🧘🏻‍♀️

BEEKDAELEN BEWEEGT: Grijze Waaghalzen van start!

Zondag 12 juli om 9.30 uur is het beweegfeest voor 50+ gestart. Lekker bewegen op muziek en ook nog nieuwe mensen leren kennen. Iedere zondag zijn wij actief op het grasveld aan de Bachstraat in Oirsbeek. Wij willen dit initiatief uitrollen over heel Beekdaelen. Ken jij zo een initiatief of wil je er een starten laat het even weten: [email protected].
Bewegen wordt het nieuwe normaal in Beekdaelen!

Mijn yogastudio weer deze ochtend 🙏🏻🧘🏻‍♀️#outdooryoga #connecttonature #yinyoga #nirvanafitness #seasonalyoga #bingelrade #oirsbeek #gasteriehedelfinger #dewellnesslounge

Zondag 21 juni as Internationale Yoga Dag
We Are One

Lieve yoga fans,

Vanuit Yogacentrum Landgraaf wordt een hele dag aan heerlijke practices aangeboden, allemaal voor het goede doel om positiviteit te verspreiden vanuit verbinding.

Wie doet er mee met mij en andere yogastudio’s in de regio?
Deelname aan middag- en avondprogramma is gratis of voor een bedrag naar eigen keuze als donatie, maar meldt je wel even aan bij mij of via [email protected]

Ik ben zelf aanwezig bij het middagprogramma van 13.00 - 15.00 uur, maar voel je vrij om het programma uit te kiezen dat het beste bij jou past.

🤗🙏🏻🧘🏻‍♀️💫🦋🦄

Volgende week zondag: internationale yoga dag. In de middag van 13.00 tot 15.00 heerlijk ontspannen tijdens de 2 uur durende zachte yoga les, ontspannen in de zon☀️🙏. Easy flow en yin afgewisseld. Afsluitend een heerlijke meditatie.
Deelname voor het middag en avond programma is gratis❣️In de avond kun je deelnemen aan een elements flow en mantra zingen. Samen met YogaDocenten en studio’s in de buurt delen we positieve energie. Wil je deze dag een bijdrage geven aan het goede doel: Consuminderhuis parkstad, dan mag je een vrije gave doneren.
Namens de docenten uit het zuiden: tot volgende week💖
#yoga #meditatie #yogacentrumlandgraaf #mindfulness #easyflow #yinyoga #internationalyogaday #internationaleyogadag

Unboxing... de bestelling van mijn yogi’s is binnen. Eigen yogamateriaal uit hygiene overwegingen, maar ook handig om alles bij de hand te hebben voor buitenlessen, eigen practice en voor het volgen van De Wellness Lounge online lessen straks in de herfst en winter 🧘🏻‍♀️#selfpractice #dewellnessloungeathome #selfcare #oirsbeek #beekdaelen #yinyoga #nirvanafitness #wellness #metime #relax

Het mag ook weer binnen!!... heel fijn nu Moeder 🌍 even haar enorme dorst kan lessen. Het yogarooster wordt per week vrijgegeven, maar de yogabubbel van De Wellness Lounge is weer toegankelijk. Met gezond verstand, 1,5 meter afstand maar zoveel eerder dan verwacht... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#grateful #yinyoga #nirvanafitness #dewellnesslounge #oirsbeek #beekdaelen #ontspanning #zentime #metime #takecareofyourself

Zo fijn 🙏🏻 om weer in person les te mogen geven aan mijn yogi’s en dan ook nog buiten op deze heerlijke plek. Relaxation comes naturally when you’re in nature. Sooo happy!! 🤩😍#yogainnature #yinyoga #natureyoga #groundingenergy #connecttonature #connecttoyourself #grateful

Zo fijn 🙏🏻 om weer in person les te mogen geven aan mijn yogi en dan ook nog buiten op deze heerlijke plek. Relaxation comes naturally when you’re in nature. Sooo happy!! 🤩🥰#yogainnature #yinyoga #grounding #natureyoga #oirsbeek #bingelrade #beekdaelen

trainin.nl

Yin Yoga Buiten | De Wellness Lounge

Yes, ik heb een buitenlocatie gevonden voor de yoga groepslessen! Wat heerlijk en nieuw om dit buiten te mogen doen 😃🙏🏻.

Bij de gratie van de weergoden kunnen deze en volgende week een aantal lessen gehouden worden. Check het lesrooster op welke dagen en tijdstippen Yin Yoga gegeven wordt.

Hopelijk tot snel! 🤗🙏🏻

https://trainin.nl/portal/dewellnesslounge/activiteiten/LOYLJ

trainin.nl

trainin.nl

Nirvana Yoga/Fitness Buiten | De Wellness Lounge

Eerste yoga buitenles ever staat gepland.
Woensdag 27-05 om 10.00 uur staat Nirvana Yoga gepland. Een actieve (maar voor ieder niveau) bewegingsvorm met invloeden uit de yoga en pilates, waar ademhaling en een effectieve opname van zuurstof centraal staat. En dan nu ook buiten, tussen het groen... hoeveel zuurstof wil je hebben? 😁

Meedoen? Je kan je nog aanmelden via:

https://trainin.nl/portal/dewellnesslounge/activiteiten/LXNB4

Volgende week woensdag om precies dezelfde tijd staat ook een les gepland.
Reserveer jouw plekje nu 😃

trainin.nl

Altijd al eens willen doen.. iets maken dat hoort bij het seizoen, met in ieder geval 1 ingredient rechtstreeks uit de natuur (uit de tuin van de buren 😅).. vlierbloesemlimonade. De buren delen deze mooie struik met ons.. het is gewoon een eigenwijze vlier die ook bij ons is komen buurten. Voor mij is het een blijvertje. Eens kijken of dat ook geldt voor de limonade 😉. Na 24 uur weet ik het.
#naturallivingideas #natureprovides #seasonal #levenmetdeseizoenen

Jouw DWL

Vanaf maandag 11 mei as mag ik weer starten met massages en privélessen yoga/nirvana 🙏🏻🎉🧘🏻‍♀️
Boek jouw privésessie online via:
https://dewellnesslounge.trainin.app

Tot gauw weer! 🤗

dewellnesslounge.trainin.app

Zelfs nu in coronatijd ben ik dankbaar voor mijn vrijheid... vrij om te zijn wie ik ben, vrij om de dingen te doen die WEL kunnen, vrij om het beste uit elke dag te halen... Vrij om gewoon te ZIJN 🙏🏻🌷

Niet alleen in het kader van Bevrijdingsdag, maar het is wel weer een moment om daar bij stil te staan.
Ook al is vrijheid je geboorterecht, ben er altijd dankbaar voor!

Vrolijke Pasen allemaal! 🌷🐇🐰🐣

Dingen die je nog altijd kan doen 🌷🙏🏻

Some things to do... 💛

secure.avaaz.org

Help Dorry F. meer handtekeningen te verzamelen

Blijkbaar vallen yogastudio’s niet onder de groep die steun van de staat kunnen verwachten dmv een tegemoetkoming. Nu ben ik niet alleen een yogaschool, dus misschien dat dit scheelt. Maar heel veel andere scholen zullen wel gedupeerd worden en wellicht massaal over de kop gaan.

Alsjeblieft, teken deze petitie zodat alle yogastudio’s hetzelfde recht ontvangen als ieder andere ondernemer 🙏🏻🙏🏻🌷

secure.avaaz.org Momenteel vallen yogascholen/studio’s niet onder de regeling Tegemoetkoming schade COVID-19 terwijl ook zij te maken hebben met vaste kosten als huur, energie en personeel net als sportscholen en dansscholen die wel onder de regeling vallen. Dit betekent voor veel studio’s dat zij deze crisis ni...

Met pijn in mijn hart heb ik zojuist de yoga groepslessen en de geplande massages voor de komende 3 weken moeten annuleren.
Hopelijk ziet het er vanaf 6 april as weer beter uit.

Privéles Yoga is wel te boeken.
Hopelijk tot gauw weer! 🙏🏻🙏🏻

Hypnobirthing bij Jonna

Ook in Oirsbeek is nu een heerlijke zwangerschapsmassage te boeken.
Voor iedere zwangere vrouw die wel wat rust kan gebruiken. Een echte aanrader!

Wil je jezelf en je buikbaby graag verwennen tijdens een ontspannende zwangerschapsmassage? Neem gerust contact met mij op voor je persoonlijke wensen of vragen.

Misschien tot snel tijdens jouw eigen verwenmomentje..

https://hypnobirthingbijjonna.com/zwangerschapsmassage/

Zo fijn om vandaag mijn Yin Yoga XL les over de 5 Elementen Voedende Cyclus te geven.
Het was helemaal geslaagd. Dankbaar dat ik vandaag mijn deelnemende yogi’s heb mogen voeden 🙏🏻🧘🏻‍♀️🤩

Over 2 weken geef ik de 5 elementen Controlerende Cyclus. Heb je je nog niet aangemeld, doe dat dan snel.. er is nog plek (nog wel 😉)
https://trainin.nl/portal/dewellnesslounge/activiteiten/L9DKK

trainin.nl

Yin Yoga XL - 5 Elementen Voedende Cyclus | De Wellness Lounge

Nog 2 plekken beschikbaar in deze Yin Yoga XL les as zondag (02-02)! Wil je nog meedoen, meld je dan nog snel aan 🙏🏻

trainin.nl

trainin.nl

Nirvana Yoga/Fitness | De Wellness Lounge

It’s official... Nirvana Yoga/Fitness staat weer op het lesrooster!
Vanaf vandaag iedere woensdagochtend om 9.30 uur.
In dit uur adem en beweeg je jezelf naar gezond en sterk lichaam met meer zuurstof en energie.
En het beste van alles... je komt in een totale “State of Flow”.

Wil je ook meedoen? Meld je aan via onderstaande link. Ook een proefles is via deze weg te boeken.
Tot gauw! 🧘🏻‍♀️🙏🏻

trainin.nl

Een zondagmiddag overdenking.. 🙏🏻

[ENG/NL] - Because people are naturally ambitious, we always try to find a purpose in everything. Everything we say, do, and think is with the purpose of moving forward in life, whether you’re trying to get ahead in your career or your studies. But art is a HUGE component of being a well-rounded and fulfilled person, and to enjoy art you have to let go of the idea of “purpose.” A birds song isn’t a solution to anything, it’s a way of communicating and connecting. In the same way, people write and read poetry. You don’t have to understand what it means, you just have to understand what it means to you, and that’s the poet’s way of connecting with you.

Take time to appreciate these expressions and connections in your life, and create some of your own.
---

Omdat mensen van nature ambitieus zijn, proberen we altijd in alles een doel te vinden. Alles wat we zeggen, doen en denken is met het doel om vooruit te komen in het leven, of je nu probeert vooruit te komen in je carrière of je studie. Maar kunst is een heel belangrijk component van een veelzijdig en vervuld mens zijn en om van kunst te genieten moet je het idee van "doel" loslaten. Een vogelzang is nergens een oplossing voor, het is een manier om te communiceren en te verbinden. Op dezelfde manier schrijven en lezen mensen poëzie. Je hoeft niet te begrijpen wat het betekent, je moet gewoon begrijpen wat het voor je betekent en dat is de manier waarop de dichter zich met je verbindt.

Neem de tijd om deze uitingen en connecties in je leven te waarderen en creëer er een aantal van jezelf.
#energy #energymaster #energymanagement

trainin.nl

Yin Yoga XL - 5 Elementen Controlerende Cyclus | De Wellness Lounge

YIN YOGA XL - 5 ELEMENTEN CONTROLERENDE CYCLUS dd 16-02-2020

In deze 2 uur durende Yin Yoga les gaat de aandacht uit naar de Chinese 5 elementen theorie (Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water) dat ontwikkeld is door middel van observatie van de natuur.
Alles in de natuur verloopt volgens een cyclus, denk aan: het verloop van de dag, dag- en nachtritme, seizoenen etc.
Zoals het kan zijn dat bepaalde elementen niet genoeg gevoed worden, zo kan het ook zijn dat een element juist ongeremd groeit. Het gezegde: "Too much of a good thing, is a bad thing" verwijst daarnaar.
In deze les worden de houdingen uitgevoerd in de volgorde van de Controlerende Cyclus om zo de balans in lichaam en geest terug brengen.

Wil jij ook meedoen? Meld je aan via onderstaande link 🙏🏻

trainin.nl

trainin.nl

Yin Yoga XL - 5 Elementen Voedende Cyclus | De Wellness Lounge

YIN YOGA XL - 5 ELEMENTEN VOEDENDE CYCLUS dd 02-02-2020

In deze 2 uur durende Yin Yoga les gaat de aandacht uit naar de Chinese 5 elementen theorie (Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water) dat ontwikkeld is door middel van observatie van de natuur.
Alles in de natuur verloopt volgens een cyclus, denk aan: het verloop van de dag, dag- en nachtritme, seizoenen etc.
In deze les worden de houdingen uitgevoerd in de volgorde van de Voedende Cyclus, ook wel de Creatiecyclus genoemd om zo de balans in lichaam en geest terug brengen, waardoor creatie en groei mogelijk is.

Doe jij mee, meld je dan aan via onderstaande link 🙏🏻

trainin.nl

In welke mood ben je. Welke 3 woorden zie jij het eerst?

trainin.nl

Nirvana Yoga Introductieles | De Wellness Lounge

As woensdagochtend weer om 9.30 uur een introductieles Nirvana Yoga/Fitness om je dag energiek en met een helder hoofd te starten. Er zijn al 2 aanmeldingen, kom jij ook?
Meldt je aan via onderstaande link. Misschien tot dan!

trainin.nl

trainin.nl

Nirvana Yoga Introductieles | De Wellness Lounge

Woensdag 22 januari as om 9.30 uur staat weer een introductieles gepland!
Wil jij ook meedoen met deze les vol ademhaling en flow? Meld je dan nu aan via onderstaande link.

trainin.nl

trainin.nl

Yin Yoga | De Wellness Lounge

🌟Nog meer Yin Yoga op woensdagavond🌟

De woensdagavond is een populaire avond en deze les is vaak al weken vooruit volgeboekt met zelfs deelnemers op de wachtlijst. Het wordt tijd voor een lesje erbij 😉....
Vanaf 15-01-2020 wordt het Yin Yoga aanbod op de woensdagavond uitgebreid met een les van 18.30 - 19.30 uur en van 19.45 - 20.45 uur.

Boek nu online jouw Yin Yoga les via:
https://trainin.nl/portal/dewellnesslounge/activiteiten/LJ2DO

Nog niet bekend met Yin Yoga? Plan dan nu je proefles via dezelfde weg 🙏🏻🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

trainin.nl

Heb jij ook het goede voornemen om in 2020 beter voor jezelf te gaan zorgen? Wil je meer of anders gaan bewegen, concreet tijd reserveren om helemaal tot rust te komen?
Bij De Wellness Lounge kun je o.a. terecht voor diverse massages, groepslessen Yin Yoga en Nirvana Fitness/Yoga, maar ook privélessen yoga.
Kijk nu in het online boekingssysteem naar het aanbod, prijzen en beschikbaarheid en als je er dan toch bent... boek gelijk online jouw afspraak 😉

https://dewellnesslounge.trainin.app

trainin.nl

Nirvana Yoga Introductieles | De Wellness Lounge

NIRVANA FITNESS/YOGA INTRODUCTIELES

Bewegend uit je hoofd komen, leren je ademhaling onder controle te krijgen, meer zuurstofopname in je lichaam en dat allemaal terwijl je je spieren verstevigt en stretcht. Dat zijn oa de effecten van de regelmatige beoefening van Nirvana Fitness/Yoga. Een mooie bewegingsvorm als je een keer iets anders zoekt, ook als de standaard yoga niks voor jou is.

Wanneer?
Woensdag 08-01-2020 om 9.30 uur;
Maandag 13-01-2020 om 9.30 uur.

Wil jij het ook uitproberen? Meld je dan nu aan via onderstaande link.
Let’s just breathe 🙏🏻

trainin.nl

Even een boekje lezen van de boekenlijst van mijn Yin Yoga opleiding.. some light reading 😜 #yinyoga #yinsters #alwayskeeplearning #fascia #healthylifestyle #traditionalchinesemedicine

🙏🏻⭐️🤩💫🙏🏻

Niks meer aan toe te voegen 🙏🏻🎄❄️⭐️☃️🎅🏻

Fijne feestdagen en alle beste wensen voor 2020! Geniet en maak er wat moois van 🙏🏻🎄⭐️☃️❄️

Superblij met mijn nieuwe online boekingssysteem voor yogalessen (groep/privé) EN massages. Bestaande yogi’s, lessen en strippenkaarten netjes omgezet.
Alles heel overzichtelijk en het ziet er ook wel heel mooi uit 🤩

Zeg nou zelf... dit nodigt wel uit om online je ME-TIME te boeken, toch? 😉😃
Tot ziens in 2020!!

Vandaag in de diffuser! 😌

Wilt u dat uw bedrijf hét Sportschool in Oirsbeek wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Video's (alles zien)

Christmas Yin Yoga XL 23-12-2018

Type

Telefoon

Adres


Dorpstraat 33a
Oirsbeek
Andere Yoga & Pilates in Oirsbeek (alles zien)
High Intensity Interval Training en Yoga High Intensity Interval Training en Yoga
Oirsbeek

Doe iedere dag aan HIIT en Yoga en voel je daar lekker bij!