Yoga Aculco "Vida Santosha"

Yoga Aculco "Vida Santosha"

A través de la práctica de yoga, cultivamos consciencia, amor, salud física, mental y emocional. Hatha, Vinyasa y AshtangaYoga para las diferentes etapas.

vinyasa para ansiedad, estrés y ego

Aquí les compartimos algunas clases en línea para practicar desde casa

Hola Paz y Flora!! Que tu día este lleno de Paz, dicha ... y flores! Te comparto esta práctica desde el corazón Que la disfrutes. Si quieres alguna práctica ...

[09/12/19]   Yoga Vinyasa

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Vinyasa yoga por las ma´ñanas

search.google.com Vinyasa Yoga ncluir en tu ritual de las mañanas una práctica de yoga del tiempo que puedas, puede darte grandes beneficios física, mental, emocional y espiritualmente. 1. Es un ejercicio completo El yoga es uno de los ejercicios más completos porque con él podemos poner en practica todos los m....

[08/09/19]   Deseo que abraces tu presencia hoy!! Con mucho amor y cariño estamos preparando este espacio para compartir esta práctica de amor, salud armonía que por experiencia propia puedo decir que transforma realidades.
El yoga crea espacio, transforma, da apertura no solo físicamente sino mental y espiritualmente.
Deseo que abraces tu presencia con todo lo que eres en este preciso instante.
Namasté

#yogaenméxico #yogaenaculco #vinyasa #kuruntayoga #iyengar #saludcuerpomente #felizpresente #aquíyahora #namasté

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A partir del 12 de Agosto, diferentes horarios y clases que se adaptan a tí.

"El yoga se adapta a tí, no tu al yoga"
B.K.S. Iyengar

Practicar yoga siempre es beneficioso sea cual sea tu edad y condición física, pues, independientemente de la modalidad que elijas, se trata de una técnica que se adapta al practicante y cuya finalidad última es conectar cuerpo y mente.

search.google.com A partir del 12 de Agosto, diferentes horarios y clases que se adaptan a tí. "El yoga se adapta a tí, no tu al yoga" B.K.S. Iyengar Practicar yoga siempre es beneficioso sea cual sea tu edad y condición física, pues, independientemente de la modalidad que elijas, se trata de una técnica que se ...

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Yoga Aculco Vida Santosha

Yoga y medio ambiente. :) 🍃

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yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 06-jun-2019Yoga Aculco Vida SantoshaYoga y Medio Ambiente.¿Cómo se relacionan?Hace unos días, tuve la maravillosa oportunidad de compartir esta práctica para el Día Internacional del Medio Ambiente. Y en realidad me pusó a pensar como mi vida se ha transformado con la pr...

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Enciclopecia de Asanas

Anjaneyasana
Postura de Luna Creciente

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 27-may-2019Yoga Aculco Vida SantoshaAnjaneyasana Postura de Luna Creciente.Apertura de pecho, de caderas, tonifica y alarga los muslos, relaja, y da elasticidad al sartorio, y a los cuadriceps de los muslos.Expande la capacidad del diafragmaMoviliza y tonifica los brazos.Ayuda...

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Harvard confirma que el yoga puede ayudarte a vencer muchos tipos de dolor, incluso el crónico

:)

vix.com Muchas personas deben levantarse de la cama todos los días para enfrentar días llenos de dolor: en la cabeza, en la espalda, en el estómago … Estos pueden tener diversas causas, pero pueden tratarse con una sola disciplina: el yoga . Se conoce más al yoga como una técnica de control del estr....

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Yoga Aculco Vida Santosha

Querer ser más de lo que somos, querer ser menos y no querer ser, seguro alguna de estas tres nos ha pasado a todos, y habrás notado que mientras estamos en este pensamiento, no hay presente, no hay presencia, plenitud aquí y ahora.

Este Niyama o actitud en la practica de Yoga, Santosha, es la práctica de contentarnos con lo que venga, con lo que hay; y es muy diferente al conformismo, ya que Santosha es aceptación con gratitud, sabiendo que lo que esta, es lo mejor para nosotros...

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 20-may-2019Yoga Aculco Vida SantoshaSantosha o cultivar ContentamientoQuerer ser más de lo que somos, querer ser menos y no querer ser, seguro alguna de estas tres nos ha pasado a todos, y habrás notado que mientras estamos en este pensamiento, no hay presente, no hay presen...

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Yoga Aculco Vida Santosha

Haz una pausa y conecta con el ahora...

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 14-may-2019Yoga Aculco Vida SantoshaDarte una pausa para simplemente estar, para disfrutar, para arraigarte.Yoga en AculcoReport Post

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Yoga Aculco Vida Santosha

A través de la práctica de yoga desarrollamos atención plena y presencia en el presente, lo cual nos permite disfrutar de la vida en toda su extensión, eliminar hábitos que nos pueden estar dañando fisica, mental y emocionalmente.
Ven y disfruta de tu presente
Contamos con clases de yoga para distintas necesidades y gustos.
Yoga Terapéutico
Vinyasa Krama
Ashtanga
Hatha Yoga
Y clases particulares.
Te envío un abrazo y feliz momento presente.
Namasté

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Clases de Yoga grupales y particulares Hatha, Vinyasa Krama, Ashtanga y terapeútico

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El contento y el regocijo del aquí y el ahora | vidasantosha

Contento significa que cualquiera que sea la situación, la aceptas sin ninguna queja; de hecho no sólo la aceptas, si no que te alegras de ella con un profundo sentimiento de gratitud.
Es un momento perfecto. El momento presente es perfecto, cuando no intentas alejarte de él, cuando no pides ser de otra manera, cuando no pides que haya nada más; regocijándote en el ahora, como los pájaros que cantan en los árboles, como las flores que se abren, como las estrellas que están en movimiento, y vives este instante con el sentimiento de que esto es todo.

Puedes leer este artículo completo, entrando en este link:

vidasantosha.wixsite.com La atención, la ecuanimidad, la concentración, la no violencia, las austeridades o Tapas, de las cuales hablaré en otro blog que vamos construyendo con yoga, fi

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¿Qué es Vida Santosha? | vidasantosha

¿Qué es vida Santosha?

La traducción de la palabra del sánscrito al español sería Cultivar Contentamiento en nuestra vida, y a través de está página, te comparto las herramientas que me han mostrado este camino.

Bienvenidas todas las dudas, sugerencias comentarios, y el que compartas tu camino con esta comunidad.
Namasté querida(o) ser de Luz

vidasantosha.wixsite.com Hola querida y querido ser de luz y amor, Vida Santosha es una página, una comunidad en donde te comparto herramientas de sanación, de liberación; ejercicios pá

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El Instituto México Mugung de Taekwondo, es una institución dedicada a la enseñanza del arte del Taekwondo teniendo el reconocimiento y siendo avalados por la federación mexicana de Taekwondo.

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