Yoga Aculco "Vida Santosha"

A través de la práctica de yoga, cultivamos consciencia, amor, salud física, mental y emocional. Hatha, Vinyasa y AshtangaYoga para las diferentes etapas.

Chandra Namaskar

En día de luna llena, saludo a la Luna

Valientes mirando el mundo de cabeza.
Yoga sin gravedad🧘‍♀️

Yoga sin gravedad, próximamente....
Ven a suspenderte y soltarte a la gravedad, para mejorar tu columna, flexibilidad, fuerza y claro divertirte mucho

Yoga Aculco "Vida Santosha"'s cover photo

vinyasa para ansiedad, estrés y ego

Aquí les compartimos algunas clases en línea para practicar desde casa

Hola Paz y Flora!! Que tu día este lleno de Paz, dicha ... y flores! Te comparto esta práctica desde el corazón Que la disfrutes. Si quieres alguna práctica ...

Nuestros horarios para noviembre y Diciembre☘️🧘‍♀️
Mándanos un mensaje por whatsapp 4272764237 para más información.

Yoga Aculco "Vida Santosha"'s cover photo

Yoga Aculco "Vida Santosha"'s cover photo

Yoga y los chakras

Yoga Aculco "Vida Santosha"

[09/12/19]   Yoga Vinyasa

Columnas sanas, vida sana!! Cuerpo y mente integrados.
Libres de dolor! 🌷🍃

Yogui-Arte

Savasanaaaaahhhh

Deliciosa postura !!! 😴💤... 😅😅😅

BKS Iyengar: “Al permanecer inmóvil durante algún tiempo y mantener la mente fija mientras que está plenamente consciente, se aprende a relajarse. Esta relajación consciente vigoriza y refresca el cuerpo y la mente. Pero es mucho más difícil mantener estable a la mente que al cuerpo. Por lo tanto, esta postura aparentemente fácil es una de las más difíciles de dominar “.

Disfruten de su práctica de Yoga y Savasana 😉😊😊😊❗️

Yogui~Arte 🕉
Namasté 🙏🏼😌❤️

Todo parte de aquí. Sigue respirando, atento, aquí y ahora. La respiración es medicina.
Si a todos desde niños nos enseñaran la magia de la respiración, otro planeta sería 🍃🌬️ Inhala.
Exhala

Inhala
Exhala

Vuelve

Ahora

Presente

Nueva respiración

Nuevo momento

#yoa #vuelveatucuerpo #aquíyahora #felizpresente #respira #pranayama #enerrgíavital #yoganiños #prana

Inhala
Exhala

Nueva respiración
Nuevo momento

Presencia
Presente

Aquí
Ahora

Inhala Exhala

Nueva respiración
Nuevo momento

Presencia
Presente

Aquí
Ahora

search.google.com

Yoga Aculco Vida Santosha on Google

Vinyasa yoga por las ma´ñanas

search.google.com Vinyasa Yoga ncluir en tu ritual de las mañanas una práctica de yoga del tiempo que puedas, puede darte grandes beneficios física, mental, emocional y espiritualmente. 1. Es un ejercicio completo El yoga es uno de los ejercicios más completos porque con él podemos poner en practica todos los m....

Todo lo que soy.. Con sus tintes, tonos, desatinos, sombras yoscuridades.
Yoga ven a mi, a mostrarme todo lo que soy.
Así es como ha llegado a mi vida, en un proceso de todos los días, donde a veces no he querido mirar, pero siempre me muestra la verdad, para volverme una, para volverme completa. 🌼"Yogash Chitta Vritti Nirodhah"
Pantanjali Om

#yogasutras #yoga #meditación #contento #santosha #samadhi #sutras #yogaquotes #viveyoga #yogahora #

[08/09/19]   Deseo que abraces tu presencia hoy!! Con mucho amor y cariño estamos preparando este espacio para compartir esta práctica de amor, salud armonía que por experiencia propia puedo decir que transforma realidades.
El yoga crea espacio, transforma, da apertura no solo físicamente sino mental y espiritualmente.
Deseo que abraces tu presencia con todo lo que eres en este preciso instante.
Namasté

#yogaenméxico #yogaenaculco #vinyasa #kuruntayoga #iyengar #saludcuerpomente #felizpresente #aquíyahora #namasté

search.google.com

Yoga Aculco Vida Santosha on Google

A partir del 12 de Agosto, diferentes horarios y clases que se adaptan a tí.

"El yoga se adapta a tí, no tu al yoga"
B.K.S. Iyengar

Practicar yoga siempre es beneficioso sea cual sea tu edad y condición física, pues, independientemente de la modalidad que elijas, se trata de una técnica que se adapta al practicante y cuya finalidad última es conectar cuerpo y mente.

search.google.com A partir del 12 de Agosto, diferentes horarios y clases que se adaptan a tí. "El yoga se adapta a tí, no tu al yoga" B.K.S. Iyengar Practicar yoga siempre es beneficioso sea cual sea tu edad y condición física, pues, independientemente de la modalidad que elijas, se trata de una técnica que se ...

Inhala Ahora
Exhala Ahora.
Estás aquí
En ningún otro lugar.
Traéte de vuelta a casa, a esta inhalación, a esta exhalación.
#yogaméxico #presente #aquíyahora #santosha #contento #meditación #yogalife #yogaquotes #inspiracióntogui #yosoy #presente #respiro #aquíyahora

Yoga kurunta como terapia para la columna vertebral.
Este tipo de yoga nos ayuda a crear espacio entre los discos intervertebrales, alinea y restaura la columna sin ejercer fuerza o presión en ella, todo es por el trabajo de la gravedad.
Kurunta quiere decir títere en sánscrito y tiene grandes beneficios fala la salud de la columna.
En nuestras clases de yoga terapéutico, puedes venir a experimentar estos beneficios.
Namasté

#yogaenaculco #yogaterapia #columnasana #aculcopueblomágico

Yoga niños en Aculco !

Yoga Terapéutico! 🌬️

Un merecido Savasana después de la práctica

La parte favorita de todas!! Siempre 😊

Preparando algunas sorpresas para las clases. V)

15619918040556e8d1fc4d92cb0d8fc3bbb74avideo

Namasté!!
Seguro habrás escuchado, o leído esta palabra.
Y si has asistido a una clase de yoga puedes preguntarte... ¿Que significa esto?
Tal vez no decimos que significa en cada una de las prácticas que guiamos.
Namasté significa, que la luz que habita en mi, honra y reconoce la luz que hay en tí. Sin importar quién seas o de dónde vengas, sin importar quién soy o de dónde venga. Y me inclino ante ello.
Para mí es un mensaje de Todos somos uno, no hay diferencias ni juicios y en todos habita la energía del amor, la energía creativa, la energía más pura, sea quien sea.
Cómo seres humanos tenemos está tendencia a separarnos, a juzgar, estás tendencias del ego, que para arriba o para abajo nos separan de todo el amor universal.
He tenido la oportunidad de compartir este hermoso saludo y oración con mujeres, hombres, niños, adolescentes, amas de casa, presos, trabajadores de empresa, adictos en rehabilitación, personas con cáncer, activistas.

Y siempre ha sido hermoso, saber que somos uno, somos una; con la tierra, el universo, el sol, la luna y las estrellas.
Namasté

#yogaoffthemat #namasté #loveyoga #vidayyoga #yamas #niyamas

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site

Yoga Aculco Vida Santosha

Yoga y medio ambiente. :) 🍃

https://yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site/posts/5116590331103621418

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 06-jun-2019Yoga Aculco Vida SantoshaYoga y Medio Ambiente.¿Cómo se relacionan?Hace unos días, tuve la maravillosa oportunidad de compartir esta práctica para el Día Internacional del Medio Ambiente. Y en realidad me pusó a pensar como mi vida se ha transformado con la pr...

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site

Yoga Aculco Vida Santosha

Enciclopecia de Asanas

Anjaneyasana
Postura de Luna Creciente

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 27-may-2019Yoga Aculco Vida SantoshaAnjaneyasana Postura de Luna Creciente.Apertura de pecho, de caderas, tonifica y alarga los muslos, relaja, y da elasticidad al sartorio, y a los cuadriceps de los muslos.Expande la capacidad del diafragmaMoviliza y tonifica los brazos.Ayuda...

vix.com

Harvard confirma que el yoga puede ayudarte a vencer muchos tipos de dolor, incluso el crónico

:)

vix.com Muchas personas deben levantarse de la cama todos los días para enfrentar días llenos de dolor: en la cabeza, en la espalda, en el estómago … Estos pueden tener diversas causas, pero pueden tratarse con una sola disciplina: el yoga . Se conoce más al yoga como una técnica de control del estr....

Pranam

Pranam

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site

Yoga Aculco Vida Santosha

Querer ser más de lo que somos, querer ser menos y no querer ser, seguro alguna de estas tres nos ha pasado a todos, y habrás notado que mientras estamos en este pensamiento, no hay presente, no hay presencia, plenitud aquí y ahora.

Este Niyama o actitud en la practica de Yoga, Santosha, es la práctica de contentarnos con lo que venga, con lo que hay; y es muy diferente al conformismo, ya que Santosha es aceptación con gratitud, sabiendo que lo que esta, es lo mejor para nosotros...

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 20-may-2019Yoga Aculco Vida SantoshaSantosha o cultivar ContentamientoQuerer ser más de lo que somos, querer ser menos y no querer ser, seguro alguna de estas tres nos ha pasado a todos, y habrás notado que mientras estamos en este pensamiento, no hay presente, no hay presen...

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site

Yoga Aculco Vida Santosha

Haz una pausa y conecta con el ahora...

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Fecha de publicación: 14-may-2019Yoga Aculco Vida SantoshaDarte una pausa para simplemente estar, para disfrutar, para arraigarte.Yoga en AculcoReport Post

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site

Yoga Aculco Vida Santosha

A través de la práctica de yoga desarrollamos atención plena y presencia en el presente, lo cual nos permite disfrutar de la vida en toda su extensión, eliminar hábitos que nos pueden estar dañando fisica, mental y emocionalmente.
Ven y disfruta de tu presente
Contamos con clases de yoga para distintas necesidades y gustos.
Yoga Terapéutico
Vinyasa Krama
Ashtanga
Hatha Yoga
Y clases particulares.
Te envío un abrazo y feliz momento presente.
Namasté

yoga-aculco-vida-santosha.negocio.site Clases de Yoga grupales y particulares Hatha, Vinyasa Krama, Ashtanga y terapeútico

Los horarios para Mayo...

Yoga Aculco "Vida Santosha"'s cover photo

Yoga para [email protected]

Yoga Aculco "Vida Santosha"

Yoga Aculco "Vida Santosha"'s cover photo

Yoga Aculco "Vida Santosha"'s cover photo

vidasantosha.wixsite.com

El contento y el regocijo del aquí y el ahora | vidasantosha

Contento significa que cualquiera que sea la situación, la aceptas sin ninguna queja; de hecho no sólo la aceptas, si no que te alegras de ella con un profundo sentimiento de gratitud.
Es un momento perfecto. El momento presente es perfecto, cuando no intentas alejarte de él, cuando no pides ser de otra manera, cuando no pides que haya nada más; regocijándote en el ahora, como los pájaros que cantan en los árboles, como las flores que se abren, como las estrellas que están en movimiento, y vives este instante con el sentimiento de que esto es todo.

Puedes leer este artículo completo, entrando en este link:

vidasantosha.wixsite.com La atención, la ecuanimidad, la concentración, la no violencia, las austeridades o Tapas, de las cuales hablaré en otro blog que vamos construyendo con yoga, fi

vidasantosha.wixsite.com

¿Qué es Vida Santosha? | vidasantosha

¿Qué es vida Santosha?

La traducción de la palabra del sánscrito al español sería Cultivar Contentamiento en nuestra vida, y a través de está página, te comparto las herramientas que me han mostrado este camino.

Bienvenidas todas las dudas, sugerencias comentarios, y el que compartas tu camino con esta comunidad.
Namasté querida(o) ser de Luz

vidasantosha.wixsite.com Hola querida y querido ser de luz y amor, Vida Santosha es una página, una comunidad en donde te comparto herramientas de sanación, de liberación; ejercicios pá

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Aculco de Espinoza?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Categoría

Teléfono

Dirección


Rancho Osho Gunyo Poniente
Aculco De Espinoza
50380
Otros gimnasios en Aculco de Espinoza (mostrar todas)
Diversiones Electro Diversiones Electro
San Jeronimo
Aculco De Espinoza, 50360

rentanos para tus mejores eventos

Be GYM Aculco Be GYM Aculco
Av. Morelos Esq. Callejón Del Sol Colonia Centro, 50360
Aculco De Espinoza, 50360

Be GYM - Sé quien quieras ser. Es un gimnasio donde encontrarás las instalaciones, equipo, clases, instructores y el servicio de la más alta calidad.

Hacienda Dolores Ñado Hacienda Dolores Ñado
PANAMERICANA KM,102
Aculco De Espinoza, 50360

SouthernXposure SouthernXposure
Alfonso Díaz De La Vega # 9
Aculco De Espinoza, 50360

Come and experience Mexico with a premiere guide service at the forefront of rock climbing South of the Border.

Mugung Taekwondo Aculco Mugung Taekwondo Aculco
Aculco De Espinoza

El Instituto México Mugung de Taekwondo, es una institución dedicada a la enseñanza del arte del Taekwondo teniendo el reconocimiento y siendo avalados por la federación mexicana de Taekwondo.