EMS студия эффективных тренировок "FitLife"

EMS студия эффективных тренировок "FitLife"

Эффективный фитнес с использованием технологии электро-мышечной стимуляции. 20 минут занятий с тренером заменяют 2 часа в зале

Наша страница о красоте и здоровье человеческого тела. Технология электро-мышечной стимуляции возникла 10 лет назад в Германии. Сегодня, студия FitLife в Алматы, предлагает познакомится с уникальной технологией, суть которой, заключается в импульсах, которые человек получает надев специальный костюм с электродами, подключенный к тренажеру. Занятия проходят индивидуально с тренером. Благодаря импульсам прорабатывается до 90% мышц человека, что увеличивает результаты тренировки в сотни раз в отличии от обычных занятий спортом. Всего 2 раза в неделю по 20 минут и вы обладатель прекрасного тела. Каждая тренировка заканчивается лимфодренажным массажем, имеющим колоссальное значения для красоты вашей кожи!!!

Дорогие девочки!🌸
Сегодня мы хотим познакомить вас с нашим партнером Натальей Бондарь.

Наталья -трансформационный коуч, тантрика, основатель сообщества «WomanLand» и «Tantra Academy», автор и ведущая женских программ, фасилитатор тантрических и шаманских ретритов и путешествий.

В течение нескольких лет Наталья живет в альтернативных йога- и тантра- сообществах между Европой и Азией. Обучалась в сферах йоги, целительства, тантры и танца в Индии, Таиланде, России, Казахстане, Швеции и Бали.

Если вы устали терять энергию и вдохновение в ежедневной рутине и хотите научиться новому способу заботы о себе и своем жизненном пространстве, приглашаем вас на авторский семинар Натальи Бондарь «Женское духовное мастерство»🦋, который состоится

👉 5-7 июля в Алматы.

На этом семинаре вы научитесь:
❣️ Слушать и уважать естественные циклы и качества женской природы в своем теле
❣️ Наполняться энергией и культивировать сексуальную силу и магнетизм
❣️ Осознанно снижать уровень стресса, который накапливается в теле в городских ритмах жизни
❣️ Очищать свое энергетическое и эмоциональное тело от прошлых связей, привязанностей и обусловленностей
❣️ Чувствовать, ясно выражать и расширять свои желания и границы в отношениях
❣️ Дарить своему мужчине удовольствие за пределами тела благодаря тантрическому массажу и искусству осознанного прикосновения
❣️ Взаимодействовать с разными элементами и привносить разные качества в свою жизнь – заземленность и уверенность, легкость и беззаботность, текучесть и соблазнительность, страсть и вдохновение
❣️ Формировать ясные намерения и достигать желаемого по-женски, в легкости и удовольствии
❣️ Быть «энергетическим проводником», вдохновительницей и музой для своего окружения

«Тантра. Женское духовное мастерство», трехдневный семинар

📍 РАСПИСАНИЕ занятий:
• День 1 - 5 июля, 19:00 - 22:00
• День 2 - 6 июля, 11:00 - 20:00
• День 3 - 7 июля, 11:00 - 20:00

📍 Стоимость участия от 65000 тг

👉ИНФОРМАЦИЯ и регистрация —> https://natalyabondar.org/womanway/

❣ Ждём вас! @ Almaty, Kazakhstan

Поздравляем Вас всех с праздником Наурыз!
Пусть с этим Днем весеннего обновления придут в ваши дома благополучие, взаимопонимание и гармония во всем!
Простим в этот день все обиды, обнимем друг друга и скажем, мы вместе пойдем в Весну, в Лето, в Жизнь и будем беречь эти добрые отношения верой и дружбой!

Продолжаем вашу любимую рубрику!🕺🏻
Продукты для похудения!😋
В каждом посте будем освещать один из продуктов, которые полезны для организма и главное способствуют достижению цели!)
Сегодня у нас морская рыба!!!😋
Морская рыба содержит полиненасыщенные кислоты – те самые важные для организма Омега-3, а также витамины А, D, Е и К. Рыба – это практически идеальный белок. Но обжаривание в большом количестве масла сводит пользу на нет, поэтому лучше отдать предпочтение отварной, паровой или запеченной рыбе.💪🏾 Лайк для продолжения данной рубрики!
___________________________________________
☘FIT LIFE Студия 📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz #мойтренер #натренировке #силовыетренировки #восстановлениепослетравм
#минусразмер #рельефтела #ржунемогу
#илонмаскрулит #кофессобой #продуктыдляпохудения

EMS-фитнес.... что это?🤔
Это новое и свежее веянье в фитнесе.🤷🏼‍♂️
EMS совмещает в себе новые технологии и старые добрые физические упражнения.
С EMS- тренировками вы сокращаете время провождения в зале примерно в 5-6 раз, что дает вам больше времени на другие более важные дела.👩🏻‍💻🕺🏻💃🏻👨‍👩‍👧‍👦
Сменить спорт зал на EMS–тренировки все равно, что сменить телегу, запряжённую лошадьми на современный комфортный автомобиль.🏎
Это и комфортно, удобно, быстро и самое главное эффективно.
Идем в ногу со временем!

#илонмаскрулит !)
___________________________________________
☘FIT LIFE Студия 📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz #мойтренер #натренировке #силовыетренировки #восстановлениепослетравм
#минусразмер #рельефтела #ржунемогу
#илонмаскрулит

Открываем новую рубрику!🕺🏻
Продукты для похудения!😋
В каждом посте будем освещать один из продуктов, которые полезны для организма и главное способствуют достижению цели!)
Ммм... капуста!
Этот овощ богат витаминами А, С, Е, К и витаминами группы В, клетчаткой, в нем также много кальция, фосфора, калия, магния, железа, меди, цинка, марганца, фтора. При всем этом богатстве капуста содержит мало калорий, а вот на ее переработку организм тратит очень много энергии. К тому же с капустой можно приготовить много разнообразных блюд – салаты, супы, запеканки, биточки, голубцы и многое другое.🥗 Лайк для продолжения данной рубрики!
___________________________________________
☘FIT LIFE Студия 📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz #мойтренер #натренировке #силовыетренировки #восстановлениепослетравм
#минусразмер #рельефтела #ржунемогу
#илонмаскрулит #кофессобой #продуктыдляпохудения

Правильное и сбалансированное питание — это не только здоровый и сильный организм, но и хорошее настроении на весь день.🏃🏼‍♂️🏃🏻‍♀️💪🏾
Предлагаем вам меню на один день на 1400 ккал:
Завтрак
Яйцо пашот или вкрутую 1 шт.
Булочка 60г
Апельсиновый сок 300 мл
Молоко 0,5% жира 230 мл
Обед
Спагетти с Курицей или индейки без кожи
Салат с кабачками, красным болгарским перцом, кабачки или тыква, грибы
Банан
Ужин
Запеченная говядина
Картофельное пюре
тушенная или на пару смесь (кукуруза,бобы, горох, фасоль, морковь)
Капуста
Изюм
Яблоко
Перекус
Молоко 0,5%
Крекеры или хлебцы
Лайк, если ты за правильное питание! ☘FIT LIFE Студия 📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz #мойтренер #натренировке #силовыетренировки
#восстановлениепослеродов #ямама
#восстановлениепослетравм
#минусразмер #рельефтела #ржунемогу

EMS- дорого ли это? 🤔
Попробуем разобраться вместе.
Стоимость абонемента в спорт зал составляет в среднем 12000 тг.
И так идем шопиться -))
Спортивный магазин:
-Добрый день мне форму для тренировок пожалуйста, бра, шортики и полотенце
- хорошо с Вас 35 000 тг.
Еще нужно купить сумку для всего этого + шампунь, гель для душа, дезодорант, литры воды для каждой тренировки. Выходит, немалая сумма. Далее вы начинаете ходить в зал и понимаете, что за несколько месяцев вы не добились нужных вам результатов. И принимаете волевое и затратное решение о личном тренере, стоимость которого в среднем составляет 15000тг.
И так что у нас получилось? 🥺
В Fit Life, студии эффективных тренировок, все это входит в стоимость абонемента и с вами занимается профессиональный тренер по индивидуальной программе. И конечно же, после каждой тренировки лимфодренажный массаж, заметьте, он так же входит стоимость абонемента. Все что вам нужно взять с собой это спортивную обувь, сменное белье и хорошее настроение -)
И все это сопровождается скидками и акциями -) Ну и не забываем о потраченном времени 30 минут у нас или 2-3 часа в спорт зале. 🙃

Лайк кто ценит своё время!
___________________________________________
☘FIT LIFE Студия 📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz ##мойтренер #натренировке #восстановлениепослеродов #минусразмер

СПОРТ - выбор сильных людей, умеющих делать выводы со своих ошибок!
ЕСЛИ ТЫ НЕ ОВОЩ - ты не обвиснешь к старости!

Запишись на пробную тренировку!

Лайк, если совершал ошибки!😉
___________________________________________
☘FIT LIFE Студия 📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz #мойтренер #натренировке #силовыетренировки #восстановлениепослетравм
#минусразмер #рельефтела #ржунемогу
#илонмаскрулит #кофессобой #продуктыдляпохудения

Продолжаем вашу любимую рубрику!🕺🏻

Продукты для похудения!😋
В каждом посте будем освещать один из продуктов, которые полезны для организма и главное способствуют достижению цели!)
Сегодня у нас морская рыба!!!😋
Морская рыба содержит полиненасыщенные кислоты – те самые важные для организма Омега-3, а также витамины А, D, Е и К. Рыба – это практически идеальный белок. Но обжаривание в большом количестве масла сводит пользу на нет, поэтому лучше отдать предпочтение отварной, паровой или запеченной рыбе.💪🏾

Лайк для продолжения данной рубрики!
___________________________________________
☘FIT LIFE Студия
📲 +7 701 977 95 95
📍Курмангазы 90 угол, Сейфуллина
__________________________________________
#fitlife #emsfitness #fitlifealmaty #эмстренировки #здоровьеалматы #алматы #емсалматы #almaty #тренировкиалматы #лимфодренажныймассажалматы #массажалматы #фитнесалматы #almatytoday #kz #мойтренер #натренировке #силовыетренировки #восстановлениепослетравм
#минусразмер #рельефтела #ржунемогу
#илонмаскрулит #кофессобой #продуктыдляпохудения

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Almaty?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

EMS Fitlife
EMS Fitlife
EMS Fitlife
EMS
Отзыв от клиента

Telephone

Address


Курмангазы,90
Almaty
A05E9BO

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Other Gyms in Almaty (show all)
Студия шпагата и растяжки Stretch в Алматы Студия шпагата и растяжки Stretch в Алматы
ул. Кунаева 38/61, Бизнес-центр Жар Су, 4 этаж, оф.406
Almaty

Студия шпагата и растяжки Stretch проводит занятия по направлениям: Стретчинг Стретчинг с элементами пилатеса Аэростретчинг

Apelsin.fitness Apelsin.fitness
Маметовой 67
Almaty, 050016

Фитнес-клуб «Apelsin» — это многофункциональный спортивный центр для всех жителей и гостей Южной столицы расположенный в центре города. +7(727)22

Ashtanga Yoga Center Almaty Ashtanga Yoga Center Almaty
Аль-Фараби, 7, к. 4а
Almaty, 050000

Обучение Аштанга йоге традиции Шри К. Паттабхи Джойса в майсор-классах и лэд-классах (под счёт).

Казахстан спортивно-оздоровительный комплекс Казахстан спортивно-оздоровительный комплекс
Достык, 308
Almaty, 050020

Бассейн с минеральной водой Тренажерный зал Залы групповых программ Игровой зал

Фитнес клуб "Fit&Fight Almaty” Фитнес клуб "Fit&Fight Almaty”
ул. Навои 328а
Almaty, 050000

Фитнес клуб

Zhailjau Golf Resort Zhailjau Golf Resort
микрорайон Мирас, 188
Almaty, 050043

Zhailjau Golf Resort

Фитнес-шейпинг клуб СВИГ Фитнес-шейпинг клуб СВИГ
ул.Кабанбай Батыра, 139
Almaty, 050000

Женский клуб. Коррекция фигруры. Ежемесячное компьютерное тестирование. Опытные тренеры. Индивидуальный подход. Стабильный результат.

Impulse Cycle Studio Impulse Cycle Studio
Mametova 72
Almaty, 050004

La Dolce Vita La Dolce Vita
ул. Аскарова, 157, блок 1
Almaty, 050052

La Dolce Vita - Итальянский центр красоты и здоровья. У нас вы получите самые лучшие программы по омоложению и красоте на итальянских аппаратах

ART Avenue ART Avenue
Айтеке би, 134
Almaty, 050026

Приглашаем Вас в наш девичий салон красоты за новым образом, отличным настроением и атмосферой. Мы очень любим гостей!

Rocco  GYM Rocco GYM
ул. Мустафина 54/36
Almaty

Данная страница является официальной группой "Rocco GYM". Наш Фитнес-центр располагается в Жилом Комплексе "Хан Тенгри"

DP Endurance team DP Endurance team
9 микрорайон
Almaty, 050042

DP Endurance team-специализация в кроссфите,делающая акцент на улучшение выносливости и функциональной подготовки!