NAIL&CO

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大人の女性のための プライベートネイルサロン。 美と健康についてのアドバイスも行っています。 美と健康の情報はブログから。 BLOGはコチラ ↓↓↓ http://ameblo.jp/nailco2014

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『無添加食べるお出汁・レシピ企画発表』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12636103565.html

ameblo.jp こんにちわ DLA(デュアルライフアドバイザー)東京3期にて企画中の『結 無添加食べるお出汁・レシピ企画』 インスタグラムのストーリーズでもちょこちょこご紹…

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『お父さんの存在』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12634857936.html

ameblo.jp こんにちわ みなさんのお父さんはどんな人でしたか? 怖い人でしたか?穏やかな人でしたか?無口な人でしたか? お客様とそんなお話。 私の父は自由な人です。 自…

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『レシピづくりって大変』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12634866572.html

ameblo.jp こんにちわ 最近は食育同期メンバーとレシピ開発の話を夜な夜なしています。 そんなこんなでラーメン率が少し上がっています…笑 市販に売っている中華麺だったりオ…

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『結 無添加食べるお出汁』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12636699190.html

ameblo.jp こんにちわ お出汁迷子になっていた私ですがやっと素敵なお出汁と出会いましたよ。 というか…結YUIシリーズから新しく出た 『結 無添加食べるお出汁』 こちら…

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『ときどきのご褒美』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12634726995.html

ameblo.jp こんにちわ ストレスとは 自分にとって「嫌だな~」と思うことだけではないのです。 ・暑い、寒い・過度な運動・長い入浴・長時間同じ体勢・同じものばかりを食べ続…

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『11月は記念日月間』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12631836741.html

ameblo.jp こんにちわ 本日11月1日はNAIL&COのお誕生日です毎年ながらご愛顧いただき誠にありがとうございます 今月は店販商品10%OFFキャンペーンを行います…

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『矢印は自分次第』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12634726981.html

ameblo.jp こんにちわ 今日はHalloweenですね みなさん、いかがお過ごしですか?今年は静かに過ぎ去っていきそうですね さて 「負のスパイラル」や「悪循環」…なんて…

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『グリーンをすくすく育てる』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12633197271.html

ameblo.jp こんにちわ みなさんのお家に観葉植物はありますか? 「グリーンのある家」私のあこがれ。 地味に地味にすこ~しずつ増やしてきました 本当に癒しを与えてくれるグ…

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『「私は健康に気を使っているつもり」のツモリさん。』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12625027452.html

ameblo.jp こんにちわ やりがちな「私は健康に気を使っている」 数か月前…以前の私はまさにこれです。 「健康には気を使っている」そう思っていました。そういう方…いませんか…

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『好きなもの・苦手なもの』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12633193254.html

ameblo.jp こんにちわ 先日、お客様と好きなもの・苦手なもの…の話になったのですが みなさんの好きなもの・苦手なものは何ですか? 考えてみるとおもしろいな~と思ったんです…

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『結茶の抗酸化除去作用』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12632507930.html

ameblo.jp こんにちわ ▶結ブレンド茶最近とても人気です 以前にもわかりやすくブログにご紹介させていただきました。▶BLOG「結茶って?わかりやすく言うと」 結茶は「排出…

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『金沢を思い出す』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12632546784.html

ameblo.jp こんにちわ 先日テレビで石川県の紹介をしていました。先日お客様とも石川県の温泉に行かれたという話もしていて 「そういえば行ったな~金沢…」と思って思い返してみ…

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『玉ねぎ麹の可能性』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12633158819.html

ameblo.jp こんにちわ 「玉ねぎ麹」やっとこさ作ったんですが 玉ねぎ好きなのに…なぜ今まで作らなかったのか…自分に強く問いかけたい 塩麹も醤油麹もオススメですが『玉ねぎ麹…

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『忘れちゃいけない“持ち物”は?(インストラクター対策)』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12631048769.html

ameblo.jp こんにちわ 先日はパラジェル「インストラクター試験対策」を担当させていただきました インストラクター対策。ゴールドライセンス対策。 いずれにしても準備万端に…

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『オメガ3を買う時の注意点』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12631048416.html

ameblo.jp こんにちわ 先日はお客様と「オメガ3、オメガ6」のお話になりました。 以前にも油については何度かアップさせていただいております。▶BLOG「油は何からできてい…

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『鼻水が止まらない』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12632508358.html

ameblo.jp こんにちわ 最近寒くなってきたので「もう、そろそろいいだろう」ということで 冬物のコートを出していました。 衣替えして出したり閉まったりしていたら… 鼻がム…

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『ミッドナイトスワン 』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12631570359.html

ameblo.jp こんにちわ 先日は友達と映画を観に行ってきました   「ミッドナイトスワン」 なかなか魅力的な映画でした~考えさせられることが深い… まずは何よりも主…

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『店販商品はどれもオススメです』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12631048346.html

ameblo.jp こんにちわ NAIL&COではいくつかの店販商品をご用意しています。 この店販商品・・・あたりまえですがなんとな~く置いているわけではございません 私が…

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『ハンドクリームの効果、ご報告いただきました!』

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ameblo.jp こんにちわ 以前開催致しました 『ハンドクリーム相性チェック講座』にお申込みいただいた受講生様より その後の経過報告をいただきました ▶BLOG「ハンドクリー…

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『【予告】11月キャンペーンのご案内』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12629408564.html

ameblo.jp こんにちわ 来月11月は毎年ご案内しています、NAIL&CO周年記念月です いつもご利用いただき誠にありがとうございます 昨年も好評だった店販商品10%OF…

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『男子厨房に入らず?』

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ameblo.jp こんにちわ 先日はインスタのストーリーズに「#旦那さんごはん」 をアップしたところ・・・ なかなか反応が多くてビックリ みなさんの旦那様、パートナーはお料理し…

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『ファスティングの記録②』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12630180989.html

ameblo.jp こんにちわ 先日も『ファスティング』をしたので記録も含めて体験の報告をアップします 前回にも書きましたが前提としてファスティングをおすすめしているわけではあり…

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『姉への想い』

https://ameblo.jp/nailco2014/entry-12612445993.html

ameblo.jp こんにちは 昨日は私の姉(長女)と祖母の誕生日でした 私には姉が2人います。長女・次女・私は三女です。 姉2人は、子どもの頃はそれはそれは恐ろしい存在でした …

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『食事を荒らしてみたらどうなった?』

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ameblo.jp こんにちわ 先日はちょっと実験をしてみました 7日間ほど食事を荒らしてみました…笑荒らすというか… 全く意識しない生活にしてみました食べている量は基本一緒です…

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『「人生がすべて上手く行っているように見えるあの娘」何が違うんだろう?』

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ameblo.jp こんにちわ あなたの周りにも「いつもポジティブで元気なあの娘」周りに1人くらいいませんか? 何が違うんだろう? いつも元気でキラキラしている。お肌はいつもツヤ…

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『シルバーライセンス取得しましたか?』

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ameblo.jp こんにちわ 『パラジェル・シルバーライセンス』 パラジェル登録サロンのみなさん取得しましたか? 現在、シルバーライセンスをまだ取得していない「登録サロン」さん…

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『サロンに来れないお客様のことも決して忘れない』

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ameblo.jp こんにちわ お久しぶりにご来店いただいたお客様。とっても嬉しいそして、変わりなく元気なのもとっても嬉しい更に素敵なプレゼントまで嬉しすぎます コロナを機に来…

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『プロテインに頼り過ぎていませんか?』

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ameblo.jp こんにちわ お客様とトレーニングベルトのお話になりました初めて知る情報があってビックリ 最近は筋トレも流行っていますからそれに合わせてプロテインを摂取する人も…

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『お客様の声をご紹介』

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ameblo.jp こんにちわ NAIL&COにお越しいただいているお客様はみなさん長く通ってくださっている方が多いためあまりアンケートというのはいただいたことがなかったのですが…

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『シートパックの勇気…ありますか?』

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ameblo.jp こんにちわ 先日友達と話題に出たのが 温泉・またはスーパー銭湯などで"シートパックできるか"問題 いやこれ…どうです?みなさんできます? むしろ「既にやってま…

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『ウジウジ虫との決別キッカケ』

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ameblo.jp こんにちわ 昨日は『中秋の名月』みなさんご覧になりましたか? 明るくてとてもキレイでした月のパワーを頂きました さてさて以前こちらのブログで⇊▶BLOG「ピカ…

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『月初め、何する?』

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ameblo.jp こんにちわ 10月に入りましたね今朝外に出たら「金木犀」の香りが~あぁ…秋になるのね~なんて、しみじみ~。 金木犀の香り、好きなんです。 そして今日は『中秋の…

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『少しずつでも外に出よう』

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ameblo.jp こんにちわ 少し前になりますが北海道に行ってきました 今回はなかなかの移動距離。⇊こんなに移動しました…笑 「ウポポイ」狙っていたのにまさかの…

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『油は何からできているか、知っていますか?』

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ameblo.jp こんにちわ 先日は「油の勉強」をしました~というお話を載せました。今日はそのお話を少し詳しく▶BLOG「油を知ること、大切なんです」▶BLOG「油をよく使うな…

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『マスクでシミ!?』

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ameblo.jp こんにちわ お客様とマスクのお話になりました。今はマスクに困らなくなりましたね。むしろどんなものが良いか選べるようになりましたね まだまだマスクは必須。 みな…

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