ピラティススタイル

ピラティススタイル

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コロナの対策について、メール配信がいただければと思っています
この度会員カテゴリーを元川越会員ファミリーより月6会員に変更いたしましたが、30%割引ではなく25%割引になるという宣告を受けました。 会社の都合で川越ビクラムヨガがなくなり、本年4月より純粋なビクラムヨガがなくなり、なぜ会員のカテゴリーの改訂があった3月もしくは4月の段階できちんと説明がなかったのか?25%割引に納得ができません。2ヶ月も間違えた請求を口座から引落した上でのこの対応はひどいと思います。 あなたたちがやっていることは詐欺と変わりません。 30%割引の適応を望みます。 状況次第で弁護士にも相談してみます。

ピラティススタイルは、東京・大阪など全30店舗(2015年1月現在)を展開しております。

通常通り開く

BASI Pilates Japan 養成コース

★シェア歓迎★
医療従事者無料招待のワークショップを行います!

【医療従事者招待】
2020年11月15日(日)開催のBASI Pilates Academy Conference

下記ワークショップは、医療従事者の方無料招待のワークショップです。

11:15〜12:45「医療×BASIピラティス〜心の体を健康に導く〜

ピラティス未経験者の方から参加いただけるワークショップです。

いつも私たちを支えてくれる医療従事者の方々の健康をピラティスによって享受いただきたい。
そして、医療従事者の方がピラティスを知ってくれることで、たくさんの方が心と体の健康に導けることをアメリカでの事例も踏まえて講義とMovementを紹介していきます。

お申し込みは、下記より
https://www.basipilates.jp/conference/y2020.php

#basipilates #ピラティス #basipilatesacademy #conference #ピラティスイベント#オンラインイベント #ピラティスレッスン #医療従事者に感謝 #医療従事者の皆様ありがとう #pt #st #ot #整形外科医 #医師 #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #ドクター #無料イベント #リハビリ #リハビリトレーニング #リハビリテーション

「zen place」完全オリジナルの最新鋭エクササイズ「K-POPピラティス」。「K-POP音楽+ヨガピラティス+エアロビクス+瞑想」を融合させたFUNなイベントを12月14日に開催。.
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. 【プログラム内容】
・エアロビクス 20分
・ストレッチ&ピラティス 16分
・ヨガ 10分
・瞑想 3分
・座位ストレッチ 10分 .
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. 【イベント概要】
・イベント名:K-POP pilates. ・日程:2019年12月14日(土) 16:00-17:00. ・開催場所:zen place pilates by basi pilates 麻布十番
(〒106-0045 東京都港区麻布十番1-7-1 MGB麻布十番 3F) ・参加条件:誰でも参加可能です!.
・参加費:3,000円(税込み) .
・お申し込み方法:. <会員様>
麻布十番スタジオのレッスンスケジュールよりお申し込みください。.
<非会員様>
麻布十番スタジオのアカウントから体験予約をお願いいたします。
.https://www.basipilates.jp/studioInfo/azabujuban.php
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【k-popピラティスとは】
「K-POP音楽+ヨガピラティス+エアロビクス+瞑想」を融合させたzen place pilates完全オリジナルの最新鋭エクササイズです。
ピラティスとは、スタイル抜群のK-POPアイドル達が体型維持のために行なっており、今韓国で大ブームを起こしています。
日本で人気があるエネルギッシュでアップテンポなK-popに合わせて振り付けしているので、高揚感を高めてくれます。アップテンポなK-popのリズムに合わせて楽しみながら汗をかくことができ、ピラティス未経験の方にもオススメです。
レッスンをあえて韓国語と日本語が混じったインストラクションで行うので、まるで韓国で受けるのと同じ雰囲気と内容を再現し、さらに韓国語も勉強になります。.
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. 【K-POPピラティスの効果】
エアロビクスのようにノンストップで全身を動かすダイナミックな動きもありつつ、ピラティスの要素が入っているので、部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行うワークで、それぞれの動作を含んだ一連の動作を流れるようにつなぎ合わせて動き続けるプログラムとなっています。
このエクササイズを通して立位の重心移動、下半身の強化、有酸素運動など、通常のクラスでは味わえない多くの要素を楽しみながら効果を体感できます。そのため全身の筋力バランスの向上、柔軟性の向上、心肺機能の向上、さらに脂肪燃焼も期待できます。
強いけれど、軸がある、しなやかな身体を作り、楽しみながらシェイプアップできるので、運動後は爽快感と達成感を味わえるようにトータルボティエクササイズとして構成されています。

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[10/08/19]   【台風19号: 東京直撃予報について】

10月12日(土)夜間から13日(日)早朝にかけて、台風19号が東京に上陸する見通しです。

交通機関の乱れによるお客様の混乱ならびに従業員の通勤にも影響が出ると予測さてますので安全確保のため、準備措置としてスタジオのレッスンスケジュールを下記の通り変更させていただきます。

【スケジュール変更内容】
①10月12日(土)
変更前)8:45~18:50
変更後)7:45~16:00

②10月13日(日)
変更前)8:45~19:25
変更後)10:00~20:05


すでにご予約いただいているお客様には「安全性を考慮した判断」をさせていただきレッスン時間の変更を各スタジオからご連絡させていただくことがございます。

何卒ご理解、ご容赦のほどお願い申し上げます。

[08/15/19]   モデル押切もえさんも30代からの体型の変化に悩み、ヨガピラティスで身体改善!

https://www.instagram.com/p/B1H6sa3HrrZ/…
https://www.instagram.com/p/BzXb_Ewnvl6/…

huffingtonpost.jp

ハフポスト - 日本や世界のニュース、有識者と個人をつなぐソーシャルニュース(ハフポスト、ハフポ)

記事の内容は、当社の理念である「5つのzen(前、善、全、禅、然)」のうちの「善」である「善いことをしよう」を体現したストーリーです。
自分の利益のためではなく、人のために労力を顧みず行動し、人の幸せを創り出すのが株式会社ぜん(zen plece)であり、当社の社員のあり方です。

この理念に基づき行動した共に働く仲間を当社は誇りに想います。またニュースにしてくださった記者の方、称賛のコメントをいただいた沢山の読者の方に深く感謝申し上げます。

当社はヨガピラティス事業、クリニック事業を通じて人の幸せを創り出す企業ですが、今回のように当社のサービス以外でも、多くの方の幸せを実現するよう社員一同、精進して参ります。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、お願い申し上げます

■記事「痴漢を取り押さえた会社員、全治3カ月の大けが。たとえ補償なくても「また助ける」
https://m.huffingtonpost.jp/…/molester_jp_5d4d0712e4b09e729…

huffingtonpost.jp ハフポスト日本版は、政治やビジネス、社会情勢などを分かりやすく整理して提供。各分野の専門家や有識者と個人が意見をやり取りできる、ソーシャルニュースです。(ハフポスト、ハフポ)

zenwellbeing.co.jp

zen place新クラス|HIIT

超時短で効率的かつ最大効果を生む進化系プログラム「HIITヨガ・HIITピラティス」をzen placeが2019年4月12日よりサービス開始!

当社のクリニック事業とヨガ・ピラティス事業のノウハウを活かした革新的プログラムを開発。「痩せたい!健康になりたい!ストレス解消したい!でも時間が・・」そんな多忙な現代人の要望を叶えるフィットネス。

全国100店舗以上を展開するヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」が、 「HIITヨガ・HIITピラティス」を2019年4月12日からサービスを開始します。
HIITとは、 High-intensity interval training(高強度運動トレーニング)のことでその頭文字をとって名付けられたものです。 生理学的背景を利用して、 心肺機能と筋力を効率よく鍛えられる高強度運動トレーニング方法です。 高強度運動トレーニングとは、 一般に数十秒の”高強度運動”を数分の休息を挟み、 複数回反復する方法です。 有酸素性と無酸素性のエネルギー供給系の2つに同時に最大の負荷をかけられる合理的なトレーニング方法に加え、 「zen place」オリジナルのヨガ・ピラティスの動きを取り入れたプログラムにより自身の身体能力を高めることもできます。 これにより、 超時短で高い効果を得られることができ、 多忙な現代人に最適な進化版トレーニングです。

■プログラム開発背景
現在、 高齢化の急速な進展に伴い、 疾病全体に占めるガンや心疾患や、 脳血管疾患、 糖尿病などの生活習慣病の割合が年々増加傾向にあり、 死亡原因でも生活習慣病が約6割を占めています。 また、 国民医療費も年々伸び続け、 日本の財政を圧迫する要因となっています。 (図表2-1-9、 2-2-1、 2-2-2、 2-2-3)
さらに、 多くの方が小学校から大学までの約15年間、 頭に知識を入れ「考える」という作業をひたすら繰り返します。 その間、 言語処理をおもな役割とする左脳を活発に使いますが、 その反面、 映像系の処理を担当する右脳をあまり使わずに過ごします。 また、 就職して社会人になってからも、 日々文字や数字と向き合い、 左脳をフル回転させる生活をする人が多いでしょう。 このような「左脳化生活」を続けていくこと、 「左脳グセ」が脳にしみついてしまいます。 それに加えて、 現代人の脳のゆがみを“促進”しているのは、 スマートフォンやパソコンといったIT機器への過剰な依存です。 それに頼ることによって、 「視覚系」「記憶系」「理解系」の脳をあまり使わない人が増加傾向にあります。

■プログラム開発背景
現在、 高齢化の急速な進展に伴い、 疾病全体に占めるガンや心疾患や、 脳血管疾患、 糖尿病などの生活習慣病の割合が年々増加傾向にあり、 死亡原因でも生活習慣病が約6割を占めています。 また、 国民医療費も年々伸び続け、 日本の財政を圧迫する要因となっています。 (図表2-1-9、 2-2-1、 2-2-2、 2-2-3)
さらに、 多くの方が小学校から大学までの約15年間、 頭に知識を入れ「考える」という作業をひたすら繰り返します。 その間、 言語処理をおもな役割とする左脳を活発に使いますが、 その反面、 映像系の処理を担当する右脳をあまり使わずに過ごします。 また、 就職して社会人になってからも、 日々文字や数字と向き合い、 左脳をフル回転させる生活をする人が多いでしょう。 このような「左脳化生活」を続けていくこと、 「左脳グセ」が脳にしみついてしまいます。 それに加えて、 現代人の脳のゆがみを“促進”しているのは、 スマートフォンやパソコンといったIT機器への過剰な依存です。 それに頼ることによって、 「視覚系」「記憶系」「理解系」の脳をあまり使わない人が増加傾向にあります。
※厚生労働省「平成26年 厚生労働白書」参照

■HIITとは?
生理学的背景を利用して、 心肺機能と筋力を効率よく鍛えられる高強度運動トレーニング方法です。
高強度運動トレーニングとは、 一般に数十秒の”高強度運動”を数分の休息を挟み、 複数回反復する方法です。 序盤は無酸素性に刺激を入れ、 最終的には有酸素性も限界まで追い込むことでどちらも鍛えられる合理的なトレーニング方法です。
筋肉が力を発揮し、 体を動かし続けるには、 エネルギーが必要です。 心肺機能より心臓から力強く送り出された血液に乗って、 栄養や酸素がたっぷり運ばれることでエネルギーとなります。 筋肉に栄養と酸素を運ぶ血流量は、 軽度の運動よりも中度、 高強度の運動で増します。 また有酸素性の運動をすると筋線維を取り囲む毛細血管が増え、 筋肉はより多くの酸素を受け取ることが可能になります。 つまり、 心肺機能を鍛え、 筋肉に血液を運ぶ毛細血管を広げることで、 体力、 持久力、 活力が鍛えられます。

■zen placeのHIITヨガ・HIITピラティスとは?
zen placeのHIITは、 ヨガ・ピラティス事業とクリニック事業の知見とノウハウを活かし、 身体が持つ本来のパワーを短時間で最大限に引き出すだけではなく、 脳神経系にアプローチする考え方を組み込むことで、 心身ともに健康になれる、 他にはない超効率的「HIITプログラム」です。
一般的なHIITトレーニングは30~45分ですが、 「zen place」のHIITプログラムは60分と少し長めです。 理由は、 レッスンの間にピラティスやヨガを取り入れることで、 自身の運動機能を最大限に高めることができるのが特徴です。 筋肉と脳の連携を高めてくれる役割があります。 日頃、 使いこなせていないカラダの本来の能力を呼び覚ますため、 呼吸や姿勢、 可動域の改善など、 運動時以外での効果にも期待ができます。
交感神経と副交感神経は、 体の内外の状況や部位に応じてアクセルとブレーキの役目を交代して働きます。 心拍数は交感神経が活発になると増えます。 交感神経と副交感神経の振れ幅を最大化させることで自律神経が安定するようになります。 「zen place」のプログラムは、 交感神経と心拍数の最大化させるプログラムなため、 レッスン後の安静時心拍数を下げる効果や自律神経の安定を図る効果もあります。

■ダイエットにも効果的
エネルギー消費のプロセスは、 まず筋肉に蓄積された糖をおもなエネルギーとして使い、 糖が消費されると脂肪を消費する仕組みになっています。 HIITによって成長ホルモンとアドレナリンが分泌され脂肪細胞からグリセロールと遊離脂肪酸に分解され酸素とともに血液にのせ全身に運搬され、 筋肉に取り込まれて消費されます。 また、 EPEE(運動後過剰エネルギー消費)反応により、 トレーニング後も筋肉内の糖を補てんするために脂肪は分解・消費され続けます。 そのため、 運動していない時でも痩せやすい身体づくりが可能となります。

■「HIITヨガ・HIITピラティス」による効果
•心肺機能アップ、 筋力強化、 基礎代謝アップ、 脂肪燃焼によるダイエット効果、 体力の向上が期待できる。

•血行が良くなることで肩こりや腰痛を和らげる。

•体幹を鍛えられることで姿勢改善、 体への負荷が改善し、 関節の痛みを防ぐ

•運動による血液の促進や脂肪燃焼はドロドロした血流や心臓・脳血管疾患のリスクを軽減し、 高齢化に伴う筋力や体力の衰弱にもストップをかける。

•ロコモティブシンドローム(変形性関節症や骨粗鬆症、 変形性脊椎症、 脊柱管狭窄症、 関節リウマチ、 加齢による筋力や持久力やバランス能力の低下による転倒・骨折を含めた寝たきり生活や認知症を引き起こす主因)

•メタボリックシンドローム(内臓脂肪型肥満・高血糖症・高血圧のうち2つが該当)のリスクを減らす

•筋肉内に蓄積された糖を消費するため糖尿病予防になるため生活習慣病予防ににつながる。

■プログラム名
・HIIT Yoga Basic
(zen place 、 zen place hot yoga)
・HIIT Pilates Basic
(zen place pilates、 zen place pilates by basi pilates)

■実施店舗
zen place全グループ全店(随時提供開始予定)

■ホームページ
https://zenwellbeing.co.jp/class/hiit.html

■PR用動画
・HIIT Pilates Basic: https://www.youtube.com/watch?v=P7fc6IXAl-Y
・HIIT Yoga Basic: https://www.youtube.com/watch?v=v_L31YjvzoI

zenwellbeing.co.jp 2019年、ぜんは新しいzen、zen placeに変わります。basiピラティス、ヨガプラス、ピラティススタイル、ビクラムヨガ、訪問看護、リハビリデイサービスを運営する株式会社ぜんのコーポレートサイトです。

Pilates Style

Untitled Album

「ピラティスで美しい姿勢・しなやかな体へ」
2018年10月の体験キャンペーンが本日よりスタートします。

気候の変化が激しい秋には、ピラティスで心も体も整えましょう!

ピラティススタイルなら、グループレッスンだけでなく、マシンを使ったプライベートレッスン。キッズ向けクラスなどが充実しています。

★体験レッスン★
グループレッスン 1000円(1回)
プライベートレッスン 15,000円(3回)

▽初めて体験される方は下記よりご予約をお願いします。
https://www.pilatesstyle.jp/flow/trial_lp.php

TEL 050‐5577‐5723(総合受付)

💕姉妹店のbasiピラティスで永作博美さんにピラティス体験いただきました。

とっても感性の高い方で短いレッスンの中でも、ピラティスの効果が感じていただけ大変うれしい限りです。

掲載雑誌saitaは、6月号はなので、ぜひamazonなどでご購入下さい!

ピラティスの体験レッスンは随時受付中です
https://www.pilatesstyle.jp/flow/

TEL 050-5577-5723(ピラティススタイル総合受付)

😎永作博美さんにピラティス体験いただきました。

少し前のことになりますが、雑誌Saitaの取材で永作博美さんにピラティス体験いただきました。

2018年6月号の「ココロが喜ぶ習い事企画」ということで、以前からやってみたいと思っていたピラティスの体験をされることになりました。

教えたのは、basiピラティス下北沢店を中心にレッスンを開催&ピラティス資格コースの講師も務めるYukariです。

「レッスン後はカラダの隅々まで伸びて気持ち良かった」と…言っていただき、大変うれしい次第です。

雑誌は、ちょっと前なのでAmazon等でご購入下さい!

▼ピラティス体験レッスンは、随時受付中
https://www.basipilates.jp/flow/

お問い合わせ:TEL 050-5577-5721(basi総合受付)

Zen place pilates by basi pilates(旧basi pilates

姉妹店のbasiピラティスReformer 専門スタジオ自由が丘店に体験取材がありました。

ピラティススタイルでも新宿西口プレミア店をはじめ、いくつかの店舗で行っているReformer Groupクラス。

まだまだどんなレッスンか、どんな効果があるのかご存じない方が多いので、ぜひ体験取材記事ご覧くださいませ!

そして、興味をお持ちになりましたら体験レッスンにもいらしてください!

ピラティススタイル総合受付 TEL 050-5577-5723

😎Reformer Group専門スタジオの取材を受けました。

2018年6月と7月にオープンしたReformer 専門スタジオ自由が丘店&下北沢店。

スポーツ&ライフスタイルマガジン「メロス」さんから体験取材を受けました。

Reformer Groupは、最大8名でできるピラティスマシンを使ったクラスなので、記者さんにまじってスタッフも写真に写っています。

▽ピラティスマシンがどんなものか知らない方も、Reformer Groupって何?と思った方も、ぜひご覧くださいませ
https://melos.media/hobby/28995/

Reformer Group専門スタジオの体験レッスンは下記までお問い合わせください。

★9月末までオープニングキャンペーンも行っております★

Reformer専門スタジオbasi自由が丘店
https://www.basipilates.jp/studioInfo/jiyugaoka2.php

tel:03-6421-2810

Reformer 専門スタジオbasi下北沢店
https://www.basipilates.jp/studioInfo/shimokita2.php

tel:03-3868-0202

日本では珍しいレッスンですが、アメリカでは大ブームをおこしているので、ぜひ体験しにいらしてください。

pilatesstyle.jp

お知らせ一覧|ピラティススタイル

★キッズピラティス2018夏開催

ピラティススタイルでは各店舗にて「キッズピラティス」を開催中です。

夏休みを利用して、姿勢改善に集中力アップにぜひご参加くださいませ!

店舗によって時間が異なりますので下記よりご確認ください!

https://www.pilatesstyle.jp/informartion/Informartion.php?news_id=9117

pilatesstyle.jp ピラティス、ピラティススタイルの全てのお知らせ。ピラティスで心と身体を美しく!

BASI Pilates Japan 養成コース

年内にピラティス資格コースにご参加されたい方は、11月がラストチャンス!ご覧ください▽

basiマット資格★11月に東京でコース追加決定★&体験会開催のお知らせ★

こんにちは。basi養成コース担当のMahoです。
不安定な天候が続いていますが、本日は久しぶりの秋晴れで気持ちが良いですね。

秋に何か学びを深めたい…という方が多いのか、先週から始まったマットコースは1か月以上前からキャンセル待ちの超満員。
熱気に満ち溢れているbasiピラティスです。

検討していたのに参加できなかった…という方が多くいらっしゃいましたので、急きょ11月に東京でマットコースを追加することになりました(えっ!! 今から…(^-^;) という感じもしますが、現在15名の方にご予約をいただいています)

年内最後のコースは、11月18日スタート!
1か月に2日ずつ、ゆっくり進んでいくコースです。

ご興味ある方は、日程のご確認と【無料説明会&体験会】にぜひご参加くださいませ

▽説明会の日程は【東京・大阪・名古屋】たくさんありますので、一覧でご覧くださいませ!
http://pilates-education.info/zn/contact/briefing.php

No Mind, No Life.

ポーランドで活躍する日本人ダンサー海老原由佳さんに聞く、バレエとピラティスの親密な関係

http://nomind-nolife.com/ebihara_yuka/

BASI Pilates Japan 養成コース

PSで既に指導されてる方ももしご興味がありましたらご連絡お待ちしております!

★求人募集★basi六本木店フリーランスインストラクター

マシン卒業生、Evaluationテスト合格者の方はお知らせです。basi六本木店にてフリーランスインストラクターを募集することになりました。

条件:週1日2時間以上働ける方

大歓迎:英語スピーカークライアントが多いため、英語を勉強中の方。勉強を過去頑張った方(きっと思い出せるはず)方は特に大歓迎です。

ご応募はTEL 03-6409-6502(株式会社ぜん スガサワ宛)

※本日マシンコース卒業生にはメールをお送りいたしますが、届かない方は、登録のメールアドレスが異なる方だと思いますので、新しいメールアドレスを下記までお知らせくださいませ。

MAIL:[email protected]

BASI Pilates Japan 養成コース

仙台で初!!「basiピラティスMat資格コース」を開講します。

□ピラティスを習っていて体系的に学びたい方
□バレエ(踊り)をしていて自分でコンディショニングできるようになりたい方
□正しい体の使い方を指導していきたい方
□心と体の健康を導きたい方

↓まずは資料請求してくださいね。 初めてなので9月末まで特典付きです

★東京、大阪、仙台、名古屋にて開講
2018年3月までに開催のマットコース追加しました!
http://www.pilates-education.info/course.html

★9月無料体験会、説明会日程決まりました

東京、大阪、名古屋で開催中です。

http://www.pilates-education.info/zn/contact/briefing.php

仙台ご希望の方は、個別にスカイプや電話などで個別に相談、説明会行います。
お気軽にお問い合わせください!

TEL 03-6409-6504 (平日10:30-18:00)
mail [email protected]

d3d.jp

デザイナー求人グラフィカルジョブ

《本部にてインハウスWEBデザイナー募集中!》
・正社員
・アルバイト週3(実働5時間以上)~歓迎
・業務委託なんでも歓迎

働きながら自身も健康になりませんか?自社各ブランド大幅社割で受講可能です。

d3d.jp 無料掲載ならグラフィカルジョブ。未経験者可を含めた、IT・WEBデザイナー(デザイン)グラフィックデザイナーの求人・転職・正社員・新卒・在宅/外注・アシスタント・インターン・バイト/アルバイト募集情報を掲載中です!

BASI Pilates Japan 養成コース

今週末から海外講師Kellyが来日します。
ワークショップは満席ですが、クラスはまだいくつか空きがあります。
世界基準のピラティスをぜひ体感し、学びを深めていただければ幸いです。

クラススケジュールはこちらから!
https://www.basipilates.jp/event/eventInformartion.php?news_id=9029

ご予約は、スタジオスケジュールまたは、開催スタジオにお電話ください!

BASI Pilates Japan 養成コース

産前産後の身体って全く違うんです。
元気なママがやっぱりいい!!

5月5日(金・祝)12-18時 @ピラティススタイル千里中央店にて「産前・産後の指導のためのピラティス」ワークショップおこないます。

【大阪の皆様へ】産前産後のピラティス指導のワークショップを行います

5月5日【金・祝】12:00~18:00 @ピラティススタイル千里中央

講師は、海外講師・国内のマタニティピラティスコースで数々学び、実際病院でも3000人以上のママたちをケアしてきたMakiです。自身も一時の母ですから、産前産後の体の様子をよく理解しています。

産前産後の指導は、マシンを使ったプライベートレッスンができればベストですが、頻度良く続けるためには「マットのグループレッスン」に参加したい方も多いですよね。

ですから、今回は「マットの指導」を中心に、一部マシンを使ったエクササイズも紹介し、【考え方】をしっかり身に着けていただくようなワークショップを提供いたします。

▼産後6か月でスピード復帰しIrieの体験談とともに…

 ワークショップのご案内です。

https://www.pilatesstyle.jp/informartion/Informartion.php?news_id=8951

2017年3月~6月は各団体で世界トップ講師が続々来日!
日本にいながら世界基準のピラティスクラスや、資格コースを受講できるチャンスです!

お見逃しなくー!

2017年3月~6月各団体で海外講師が続々来日

日本ではまだ少ないTOPICもありますのでお見逃しなく!!
開催順でご案内します

●BASIピラティスより
3月25日~4月5日 創始者Raelの片腕とも言われる
シニア講師が2名来日。

【1人目】
リハビリテーションに基づいたピラティスのパイオニア【Samantha Wood】

自身がPTでありヨガ・ピラティスのEducatorであり、ピラティスとリハビリを融合させた施設のオーナーでもあります。
彼女にしか出来ないトピックで【医療従事者向けの入門コース】と【Machine資格取得後のAdvanceコース】

【医療従事者限定】※ピラティス未経験も可

▼ピラティスを治療上で融合させるための方法を学ぶ2日間コース (テキスト有)
https://www.basipilates.jp/event/eventInformartion.php?news_id=8876

【Machine卒業生対象】※団体問わず

▼ 「怪我と病理の対応の為のピラティスを学ぶ」3日間コース(テキスト有)
https://www.basipilates.jp/event/eventInformartion.php?news_id=8871

【2人目】シニア指導のスペシャリスト【Sheri Long】

マットクラス、Reformer Groupクラス・ワークショップを行います。
ワークショップは、「高齢者指導の為のマットピラティス」

マットの指導では限界があるので、通常はMachineで指導を行う事を選択しがちな「高齢者への指導」
今回は、あえてMatのみでどのようにして効果的に指導をしていくのか…。
6時間み~っちり学ぶワークショップです。

▼「高齢者指導のマットピラティス」(ハンドアウト有)
https://www.basipilates.jp/event/eventInformartion.php?news_id=8868

●PolestarPilatesより

2017年11月にBrent Anderson氏が行い好評を博した「アセスメントスキル3日間コース」を再開催。

今回は、ポールスターエデュケーションのエデュケータ&ディレクター
ダブ・コーヘンによるアセスメントスキルコース1&2を開催します。

▼2017年6月13日~6月18日詳しくはこちらから
https://www.polestarjapan.org/2017/03/05/%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%AB%E3%82%B9%E2%85%A0-%E2%85%A1-%E9%96%8B%E5%82%AC%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B/

★Balancedbodyより
6月10日~6月18日 マスタートレーナーのPotiaが再来日
マットコース・Reformerコースに加え、MOTR®のワークショップも開催

→詳しい日程を知方は下記へお問い合わせくださいませ!

[email protected]
TEL 03-6409-6504(平日10-18)

福岡でbasiピラティス体験会行います!

資格コースをお考えの方も、単純にピラティスしてみたい方もぜひ、お気軽にご参加くださいませ!

詳細はこちら▼

★福岡でbasi養成コース講師Arisaによる体験会&説明会開催!!

養成コースご検討中の方・卒業生の皆様ぜひご参加くださいませ!

3月11日(土)
13:30-14:30 グループレッスン ※養成コース体験会
14:30-15:15 説明会

※体験会は2000円頂いておりますが、養成コース申込時にキャッシュバックしております

※養成コースお申し込みの方にはMSピラティスさんのグループレッスン
 2か月通い放題をプレゼントします!
(しっかり練習して身に付けて頂くためのサポートです)

場所/MS pilates (http://ms-pilates.com/)
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1丁目3−32 ラ・コルテ大名3階
TEL092-406-3929(当日の場所の確認は直接スタジオへお願い致します)

▼WEBページがシステムメンテナンス中につき・申込み・問い合わせはお電話・メールでお願い致します。

TEL/03-6409-6504(平日10-18時)
MAIL/[email protected]

BASI Pilates Japan 養成コース

●限定1名様だけの追加募集です! 迷っていた方がいればチャンスです

★今週末スタートのMatコース1名空きが出ました。

▼詳しい日程はこちら
http://www.pilates-education.info/schedule01_758

なんとこのコースは、海外講師2名が担当する超豪華コースです。
ですので1名の空きももったいなく、木曜日までに1名だけ追加募集いたします。

BASIのマットコースは基本6日間のコースですが…

1日目、2日目がアスリートやメンズの指導のスペシャリストEdが担当
3日目、4日目が日本人講師が担当
5日目、6日目は、高齢者指導のスペシャリストSheriが担当します。

▼2年前にも来日してくれたSheriからのメッセージもぜひご覧ください

https://youtu.be/x17TcsiCgEI

\ホワイトデー&サンクスギフト/ 店頭&WEBにて好評発売中!

☆一味違うホワイトデーのお返しに
☆送別会でお世話になっている方へ^^
☆ご友人、ご親戚など大切な方へ
ヨガ・ピラティスを「体感する時間」をプレゼントしませんか^^

ギフトは以下3種類からお選び頂けます!
●グループレッスンを1回受講できるチケット&メッセージカード 1000円
●グループレッスンを4回受講できるチケット&メッセージカード 3000円
●プライベートレッスンを1回受講できるチケット&メッセージカード 5000円
※有効期限:6月30日(金)迄
※表記価格はすべて税込価格です。

▼Webご購入はこちらから!
https://www.pilatesstyle.jp/thanksgift/

3月14日(火)までの期間限定発売となります!
皆様のご利用をお待ちしております!

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#ヨガ
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Pilates World

こんにちは。ピラティスワールド運営事務局です。

毎年ピラティスワールドの協賛をし、プレゼント商品を提供してくれる
ピラティスプロップスメーカーの【Balanced Body】より

2月11日~マスタートレーナーのPotiaとJoyの2名が来日し、Balanced Bodyの資格コース・ワークショップを行います。
直前のご案内となりますが、【乳がん治癒の為のワークショップ】など、なかなか日本では受講できないトピックの講座もありますので、ぜひ、お見逃しなく!

その中から見逃せない3講座を紹介します。

★世界中でオファーが殺到!「3Dで学ぶ・解剖学コース」(資格コース)

筋肉の起始停止・筋肉の重なりが丸わかり
Wholebodyコミットメントであるピラティスは、全身の筋肉のつながりを理解することも大事ですね。
  骸骨に筋肉の粘土をつけていくから触覚・視覚・聴覚が刺激され、本当の意味で身につく解剖学です。

 http://www.bodymindspiritresearchlab.com/balancedbody/index.php/ai3d/

★【乳がん治癒の為のワークショップ】

女性の乳がん早期発見された方たちと協力する非営利団体Body Wise Connectionを設立し活動しているJoyによるワークショップです。

心と身体を癒し 気づきをもたらす
ガンと闘うのではなく患者の身体意識を高めて精神の安定を助ける
ガン知識とこれに向けてのピラティス指導法の一つを学ぶ

http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=22983

★その他…土日の2日間・平日4日間で学ぶ資格コース
Mat1、Mat2 Reformer1のコースも開講します。

なかなか時間が取れず、資格取得に足踏みしていた方にも
学びやすい資格コースです。

ご興味ある方は下記をご覧くださいませ!
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/balancedbody/

bodymindspiritresearchlab.com

Balanced Body® Education 無料説明会&体験会開催

★ピラティスを深く学びたい方募集★

ピラティスを初めて効果を感じているから…体系的に学びたい!
友人や家族に教えてみたいな!
インストラクターを本格手に目指してみたい

そんな想いを持っている方、ぜひ情報収集にいらしてください

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Balanced bodyピラティスMat資格コース、Reformer資格コース、
3D解剖学コース開催に向けての★無料説明会&体験会★を
下記日程で開催します。
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2月2日(木)@ピラティススタイル新宿
2月4日(土)@ピラティススタイル銀座

▼時間の詳細・説明会のご予約こちらから
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=23064

※Balanced Body(バランスドボディ)は、ピラティスマシン製造世界トップシェアメーカーであり、
 ピラティススタイルで使用しているマシン・マットは全てBalancedbody社の製品です。

解剖学の決定版と言われる【3D解剖学】や【マット】【リフォーマー】の資格取得コースまで
様々なニーズに沿った幅広いプログラムをご用意して、あなたのキャリアと個人的な目標を達成するするためのサポートに努めます。

資格取得コースは短期間(実技は2日~4日間)で修了できますので、
お忙しい方、インストラクター資格取得を目指している方にもおすすめのプログラムです。

まずは【無料説明会】にいらしてみてください!

▼説明会のご予約こちらから
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=23064

bodymindspiritresearchlab.com BMS R Labでも人気急上昇! ピラティスマシン製造で世界トップシェアメーカーであるBalanced Body®(バランスドボディ)がお届けする「Balanced Body® Education 指導者養成コース&ワークショップ」の無料説明会&体験会を開催いたします。

Pilates World

いよいよ今週金曜日から、日本最大級のピラティスイベント『ピラティスワールド』スタート!

★20日の講座全員プレゼント商品が増えました★

●全員プレゼント●
横浜で11月19日~12月2日に開催される「グレスケリー展」の招待チケットを協賛いただきました。
http://www.gracekelly-exhibition.com/

日本のヨギーに愛されているお水「Bluezur」
http://www.bluezur.com/

チケットは売切れの講座もございますが、
残席わずかで販売中の講座もございます。

1年に一度のイベントをお見逃しなく!
http://www.pilates-guide.net/pilatesworld/

nomind-nolife.com

漢方と西洋医学を併用する医師・伊達伯欣さんから見たピラティスとは?〜都市で生きる人のための健康論 | No Mind, No Life.

nomind-nolife.com フィットネスクラブやトレーニングジムには絶えず音楽が流れている。ジョギングにはmp3プレーヤーが手放せないという人も少なくない。私たちが身体を動かす際に、音楽は不思議なくらい身近にある。 BASIピラティスでも、生演奏のアンビエントミュージック(環境音楽)をバックにピラティスを行う「生ピラ」という特別レッスンが不定期で開催されている。演奏するのは音楽家であり、医師の伊達伯欣さんだ。 伊達さんは、自らが院長を務める「つゆくさ医院」で、漢方と西洋医学の併用という珍しいスタイルで診療を行っている。西洋と東洋、科学と自然治療の両面からの視点を持つ身体のエキスパートだ。 「生ピラ」の参加者からは、普段の...

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