相模大野パーソナルトレーニングスタジオ FBODY

相模大野パーソナルトレーニングスタジオ FBODY

完全予約制のパーソナルトレーニングをご提供しています。

体験トレーニング 4,000円 会員登録料    5,000円 パートナーストレッチ  30分3,500円 パーソナルトレーニング 45分7,500円 パーソナルトレーニング回数券 4回券 29,000円 8回券 56,000円

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『感染防止対策取組書』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。今日も暑いですね〜水分を小まめに摂り、日影を選んで熱中症予防対策を万全に緊急…

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『1252m』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。標高1252m。登山いいですねー自然を感じながらいつもありがとうございます感謝

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『New arrival』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.6℃。セルフケアツールでお馴染みの「トリガーポイントパフォーマンスセラピー」から新…

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『届きました!スタジオに笑』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.6℃。本日は朝9:00〜21:00までの久しぶり長時間セッションでした!お越しいた…

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『熱中症対策』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2。今日は暑いですね〜すでに熱中症で運ばれた!なんてニュースも耳にするようになりま…

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『5月31日』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.4℃。今日は5月最終日。長かったような、短かったような1か月。振り返りは必要かもし…

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『新規のお客様受付』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。本日もご利用ありがとうございます!新規のお客様の受付(体験トレーニング)をし…

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『姿勢』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。“姿勢”身体についてではなく、物事に対する構え。緊急事態宣言の解除から徐々に…

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『絶対的な』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。今夜は4週連続のオンラインセミナーの最終週でした。そしてまた来月から新しいシ…

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『リアルな声』

ameblo.jp いつもありがとうございます。 パーソナルトレーナーの前山です。 外出自粛禁中にまったく、ほとんど運動をされなかった方。(運動していたとしてもそれが…

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『18,586』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。今日の歩数は18,586歩なかなかよかったですいつもありがとうございます感謝

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『コンディションup』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。コロナ禍でコンディションupコロナ禍で日々の活動量が減り、ながら食いや運動不…

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『TRXサスペンショントレーニング』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。TRXサスペンショントレーナー最近は在宅ワーク、ジムの営業自粛により自宅や公…

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『アーシング』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。今日は久しぶりに朝から気持ちの良い日差しに恵まれましたね!朝日を浴び、せっか…

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『毎週木曜日の夜』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.4℃。今日で3回目!いつもありがとうございます感謝

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『機能性マスク』

ameblo.jp いつもありがとうございます。 パーソナルトレーナーの前山です。 今朝の体温36.3℃。 50回洗っても効果が持続する抗菌・消臭マスク「キテテコマ…

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『throwback』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。昨年の今頃は…今年も予定あったけど、残念ながら早く行けるようになるといいです…

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『グリッドフォームローラーの活用法③』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.5℃。グリッドフォームローラーを使用したエクササイズ、意外と皆さんお試しいただいて…

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『グリッドフォームローラーの活用法②』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.6℃。昨日の投稿、意外にも反響ありました笑笑ので、過去の動画拾ってきました↓↓↓ち…

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『グリッドフォームローラーの活用法』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。先日大先輩のトレーナーからTrigger Point Performance…

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『自宅で受講』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。毎週木曜日はオンラインセミナーを受講しています。先ほど終了しました!今夜は自…

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『今日は今季最高の暑さになるとか』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。よい季節になりましたTシャツ 短パン ビーサン の三点セットこれで10月くら…

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『温熱順化』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。今日は…こまめに水分補給と室内では冷房も活用しましょう!あとはこれからの季節…

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『森のしずく』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。長野のメンターより素敵な贈り物が届きました木酢液木酢液とは炭焼きの煙を冷やし…

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『7年前の記事ですが笑笑 ”熱中症についておさらい”』

ameblo.jp いつもありがとうございます。 パーソナルトレーナーの前山です。 今朝の体温36.5℃。 来週はかなり暑くなりそうです!7年前の記事ですが参考程度に…

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『初Zoom!』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。今日は初めてオンラインでのセミナーを受講しました!Zoomってやつです笑笑(…

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『立夏』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。立夏暦の上では今日から夏のはじまり!夏といえば眩しすぎるビーチにバナナバナナ…

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『夏がくる』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.2℃。今日からシーズンイン短パンおうち日サロでなんとか肌色はキープ季節は進み、夏は…

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『日光浴』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体調36.1℃。今日から5月!まだまだ先が見えない状況ですが、新コロに関する様々な研究がおこ…

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『回ってきました笑』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.1℃。とうとう僕のとこにも😅😅プッシュアップチャレンジ❗️調布にあるわかば整体…

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『下半身トレーニングがオススメ』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.3℃。昭和の日🇯🇵こう天気が良いと外へ出たくなりますねー今日は下半身のトレーニ…

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『オンライン』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.1℃。今日のスクワット動画を見て、真似してすぐにうまくできる人もいれば出来ない人も…

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『忘れがちなこと』

ameblo.jp いつもありがとうございます。 パーソナルトレーナーの前山です。 今朝の体温36.3℃。 爪ウイルス🦠は口から入るのが一番感染しやすいので、とにかく食…

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『楽しみ』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.1℃。我慢が多い時期だけど、楽しみをみつけましょう!ヒラマサと真鯛のお刺身ヒラマサ…

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『座りっぱなしの後に』

ameblo.jp いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。今朝の体温36.1℃。座りっぱなしの後にどうぞ〜片膝を付き(ハーフニーリング)、①前脚側に身体を回…

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K-1選手HIROYAのキックボクシングジム 多数プロ選手が所属。 選手と一緒に楽しくキックボクシングにトライしましょう!

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ゴルファーはもちろんのこと、健康のためにストレッチだけのお客様も多数いらっしゃいます。 2016年4月24日に町田店がOPENしました! http://www.facebook.com/gshearty.machida

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2014年10月にオープンした格闘技ジムです。柔術•キックボクシング•フィットネス•キッズ柔術などのクラスを展開中。老若男女誰もが楽しめるオープンなジムがコンセプト。

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