Espace Fitness Tarare

Espace Fitness Tarare

Il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre. Donner le meilleur de vous-même, tel est notre objectif depuis notre création. Renforcer votre musculature et votre résistance tout en découvrant la danse alliant souplesse, rythmique, muscu...

Une drôle d'année s'est terminée ...
Une nouvelle commence : qu'elle vous soit la plus heureuse possible !
En espérant vous retrouver en "vrai" très vite !
Meilleurs vœux !

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Soirée de Noël !
Jour J !
A partir de 16h00.
Je suis prête à vous accueillir !
A très vite !

Cadeaux, parfums, coffrets, soins ...

La Soirée Cadeaux de Noël à l'Institut Belle et Zen c'est demain !

Calendrier de "l'avant" Soirée de Noël !
J-1: les coffrets Sultane de Saba !
La valeur sûre pour faire plaisir ou se faire plaisir !
Je vous les présenterai vendredi 11 décembre de 16h à 21h !
Je suis impatiente de vous retrouver !

Calendrier de "l'avant" Soirée de Noël !
J-2 : l'huile de beauté pailletée !
Vous l'adorez !
Je vous la ferai re(découvrir) vendredi 11 décembre de 16h à 21h !
Je serai ravie de mettre des paillettes dans vos vies !

Calendrier de "l'avant" Soirée de Noël !
J-3 : les bons cadeaux !
Si vous n'arrivez pas à choisir, je vous propose LA solution avec les bons cadeaux !
Je vous attends vendredi 11 décembre de 16h à 21h !
A très vite !

Calendrier de "l'avant" Soirée de Noël !
J-4 : la gamme pour le corps La Sultane de Saba ... une invitation au voyage 🏝
Vous pourrez vous dépayser vendredi 11 décembre de 16h à 21h !
Je serai ravie de vous accompagner et de vous conseiller sur chaque destination ...

Calendrier de "l'avant" Soirée de Noël !
J-6 : les soins SOSKIN.
Vous pourrez découvrir cette marque made in France vendredi 11 décembre de 16h à 21h !
Je vous présenterai toute la gamme.
Au plaisir de vous retrouver !

Calendrier de "l'avant" Soirée de Noël !
J-7 : les parfums Sultane de Saba.
Vous pourrez tous les tester vendredi 11 décembre de 16h à 21h !
Je vous attends !

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[11/25/20]   Je suis ravie de pouvoir vous annoncer la réouverture de l'Institut Belle et Zen lundi 30 novembre.
La prise de rendez-vous se fera dès aujourd'hui, par téléphone au 06.21.03.64.90.

[10/26/20]   Suite à l'arrêté préfectoral, l'Espace Fitness et l'Espace Cardio sont fermés au moins jusqu'au 14/11... Je suis malgré tout toujours présente pour tous vos soins esthétiques ! Epilation par lumière pulsée, Peeling visage, amincissement... J'ai hâte de vous retrouver mais prenez soin de vous et de vos proches...

Il est temps de commencer votre prépa physique pour la saison de ski 🎿
Suivez notre protocole sur Power Plate ⛷

#powerplate #prepaski #cuisses #vibrationtraining #ski #snowboarding #prepaphysique

Découvrez nos soins cabine #Soskin et prenez soin de vous. 🤗✨

"Mes clientes et moi sommes très satisfaites! Je suis convaincue des performances de l'appareil! 👍"
#epilationdefinitive

Octobre, c'est le mois de l'automne et des feuilles mortes...la peau aussi commence doucement à se faner après le soleil, c'est pourquoi il faut en prendre le plus grand soin. La Sultane de Saba met à l'honneur sa gamme "Voyage japonais" au lotus et néroli. Toute une gamme visage, mais aussi des produits pour le corps.

L'été est bien fini, pensez à faire des peeling et autres soins spécifiques Régénérant hydratant/ apaisant /repulpant de la gamme Soskin. Demandez-nous des conseils 😊

Oubliez durablement l'épreuve de l'épilation ! C'est le moment idéal pour penser à la dépilation par lumière pulsée !
Nous vous proposons un service qui a fait ses preuves, un appareil de fabrication française, N°1 Mondial de la lumière pulsée ! Résultats dès la première séance !

Strong Nation

Stong by Zumba devient Strong Nation !
On ne change rien, juste le nom !

Le saviez-vous ? Les soins #SOSKIN sont Made in France ! Notre laboratoire indépendant est situé sur la Côte d'Azur et innove depuis 30 ans pour la santé de votre peau.
#pourlasantédevotrepeau #focusonyourskinhealth #madeinfrance

BB CREME DE JOUR DES MARIEES A LA ROSE HYDRATANTE*
Grâce à ses pigments qui révèlent le teint, cette crème onctueuse et hydratante* redonne éclat et jeunesse à la peau. Sa texture généreuse enrichie en huile d’amande douce et beurre de karité glisse sur la peau dans un sillage délicat de rose.

Commencez la journée avec une peau fraîche, nette et purifiée grâce à notre Gel doux nettoyant purifiant ! Bonne semaine à tous. 💪💫

La Power Plate est une machine pour entretenir et tonifier son corps en douceur qui se révèlent être une bonne solution pour les seniors actifs souhaitant pratiquer une activité physique. Grace à son principe d’accélération qui provoque des contractions musculaires rapides, elle permet de prévenir les nombreux désagréments liés à l’âge.
✅ L’absence de charges : les exercices proposé ne nécessitent pas d’utiliser des poids, ce qui réduit considérablement le risque de se blesser.
✅ On peut adapter facilement le niveau d’effort par une position de travail plus ou moins facile (par exemple, plus on fléchit en squat et plus on travaille). La Power Plate offre la possibilité de travailler de manière statique, semi statique ou assise.
#powerplate #senior #antiaging #antiage #stayyoung #my7 #motivation #entrainement #materieldesport #plateformevibrante #keeptraining

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Nous ne sommes (pour le moment) pas concernés par la fermeture des salles de sport. N'hésitez pas à venir me rencontrer, je met tout en œuvre pour que vous puissiez continuer à vous dépenser en toute sécurité !

change.org

Cette pétition doit être soutenue en urgence❗ Non à la refermeture des salles de sport !

change.org Aidez-la à atteindre 1584 signatures aujourd'hui !

O'féminin Prêt-à-Porter

⚠️ RAPPEL C'est aujourd'hui à partir de 9h au 3 rue De lave à Tarare ! N'hésitez pas ! ⚠️

Les forums des associations sont malheureusement annulés cette année alors n'hésitez pas à venir découvrir nos locaux et nos activités lors des portes ouvertes ce samedi de 9h à 13h !

Les forums des associations sont malheureusement annulés cette année alors n'hésitez pas à venir découvrir nos locaux et nos activités lors des portes ouvertes ce samedi de 9h à 13h !

J-5 avant les portes ouvertes ! Venez découvrir notre offre de cours collectifs et bien d'autres choses ce samedi 5 septembre de 9h à 13h !

La reprise c'est mardi 1er septembre les filles !
Motivées ??? Moi ouiiiiiiiiii !

On commence à penser à la reprise... 😁
Voici déjà le planning des cours collectifs !
Veillez la page, beaucoup d'infos vont suivre...

Team #CrèmeSolaire ou #HuileSolaire ? 😍
Dites nous tout en commentaire 👇

Les bénéfices globaux de la Power Plate :
👉 La silhouette se raffermit dans sa globalité grâce à une accélération de l’activité musculaire.
👉 Les tissus, l’aspect de la peau s’améliore.
👉 Les graisses tendent à diminuer grâce à une activité musculaire plus présente qui va augmenter le métabolisme de base et activer la micro-circulation locale.
👉 La circulation veineuse, lymphatique est relancée, les fluides circulent, le corps est drainé !

La Power Plate est un dispositif médical de Classe II. Son efficacité a été démontrée par plus de 95 études scientifiques publiées (disponibles sur power-plate.fr)

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Tarare?

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Vidéos (voir toutes)

Cadeaux, parfums, coffrets, soins ...
Strong Nation
Marche nordique pour la reprise
Hohoho
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Soirée Noel
Routine Soskin
Coffret parfum Sultane
L'Espace Fitness fête Halloween

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Mardi 09:00 - 22:30
Mercredi 09:00 - 22:30
Jeudi 09:00 - 22:30
Vendredi 09:00 - 22:30
Autres Salles de sport à Tarare (voir toutes)
L’Appart Fitness L’Appart Fitness
6 Boulevard De La Turdine
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Piscines Ouest Rhodanien Piscines Ouest Rhodanien
Boulevard Robert Michon
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Espace Fitness c'est votre centre de remise en forme à Tarare. Situé 3 rue Denave à Tarare (69170) entre Saint-Loup et Joux