Wellmoov connect colmar

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Ouvert 365 jours/an, notre espace vous propose de fortifier votre corps et votre esprit !Nous disposons d'appareils de musculation et nos salles sont adaptées pour une remise en forme.Consultez notre site pour plus d'informations. Notre coach est à votre disposition pour vos séances plus précises et plus motivantes.

Nouveau petit challenge pour fêter le week-end ! #Wellmoovpositiv
[RECETTE] 😋
Du lait de soja, des fruits frais, des fruits secs et bien sûr des graines de chia sont les ingrédients de base de la recette classique du pudding de chia.
1) Dans un bol, mélanger 25cl de lait de soja et 3 cuillères à soupe de graines de chia. Laisser reposer le mélange au frais une trentaine de minutes pour laisser gonfler
2) Laver et découper les fruits choisis en petits morceaux et les poser sur le pudding de chia
3) Concasser les fruits secs et les saupoudrer sur la préparation
4) Ajouter éventuellement un filet de miel ou sirop d’érable ou d’agave pour sucrer légèrement
Bon appétit ! 🍮🥄
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Envie d'un challenge #Wellmoovpositiv qui détend ?
Il suffisait de demander 😉
[BIEN-ÊTRE]
Prenez-vous quelques minutes pour penser à tous les points positifs de la vie. Quelles sont les choses les plus importantes pour vous ? 💭🎯
👉 https://wellmoov.fr/

On termine la semaine avec un nouveau défi #Wellmoovpositiv.
[SPORT]
Vous êtes motivé(e) pour un petit programme fitness ?
- 10 squats
- 5 pompes (sur les genoux si c'est trop dur)
- 15 sec de chaise
Bon courage à tous ! 💪
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Le premier défi #Wellmoovpositiv vous a détendu ? On continue ensemble pour la suite du challenge ! 👍
[RECETTE]
Le bouillon aux poireaux et céléri au cumin est une recette pauvre en calories et onctueuse.
1) Peler un demi céleri-rave, le couper en petits cubes. Le mettre dans une cocotte, ajouter 10 cl de crème de soja, le jus d'un demi citron, 1 cuillerée à café cumin en poudre et couvrir d’eau.
2) Porter à ébullition et laisser cuire 5 minutes.
3) Nettoyer 3 poireaux et détailler le blanc en rondelles.
4) Ajouter dans la cocotte et laisser cuire 30 minutes à petit feu.
Saler et poivrer si nécessaire.
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[JOURNÉE STAR WARS] 💫✨
Pour l'occasion, venez à la salle de sport déguisé en votre personnage favori ! 💥
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Durant le mois de mai, Wellmoov vous embarque pour un challenge bodypositive ou comment rester positive quoi qu'il arrive, avec le hashtag #Wellmoovpositiv
Êtes-vous prêt pour le premier défi ? 👊
[BIEN-ÊTRE]
Méditez pendant 5 minutes. C'est simple, efficace et relaxant ! ✨😊
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[CONSEIL NUTRITION] 🍎🍉
Si vous avez du mal à atteindre votre quota de cinq fruits et légumes quotidiens parce que vous les trouvez trop rébarbatifs, n'hésitez pas à essayer des produits différents. Choisissez par exemple quelque chose que vous n'avez jamais tenté, renseignez-vous sur la manière de le cuisiner et vous découvrirez peut-être un fruit ou un légume qui deviendra votre favori. N'hésitez pas non plus à ajouter des épices, de nouvelles herbes et des aromates à votre liste de courses à ajouter à ses légumes et trouvez de nouvelles manières de les préparer. 🍴
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Notre jeu concours est terminé ! ✨
Un grand bravo à la gagnante Alexandra Pavlovic 🎉🎊

Toute l'équipe Wellmoov vous souhaite de très belles fêtes de Pâques ! 🌸
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Votre coach Wellmoov vous accompagne tout au long de votre parcours.
C’est avec lui que vous établissez votre programme d’entraînement.
Il est à vos côtés pour vous conseiller, vous orienter, adapter au besoin vos exercices, faire le bilan de votre progression et vous donner un second souffle lorsque votre motivation faiblit. 🏃 👊
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Le bagel se plie à vos envies pour se transformer en un déjeuner sur le pouce, rapide à préparer, aussi délicieux que sain ! 😜
Notre recette :
1 bagel multigrains - 4 cuillères à soupe de guacamole - 1 aiguillette de poulet - 1 tomate - 1 oignon nouveau - Sel - Poivre
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✨ JEU CONCOURS ✨

Tentez de gagner un abonnement de 3 mois d'une valeur de 135€ dans votre salle premium Wellmoov !
Pour participer, il suffit de :
👉 Aimer la page Wellmoov connect colmar
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👉 Taguer 2 personnes en commentaire
🍀 Doublez vos chances en jouant aussi sur notre page Facebook Wellmoov connect Rixheim
Fin du concours mercredi 24 avril. Bonne chance à tous ! 💪

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Grâce à la clé Wellness vous avez accès à votre programme d’entraînement sur tous nos appareils !
Pour plus d'infos 👉 https://wellmoov.fr/concept-salle-de-sport-colmar-mulhouse-rixheim-2/

Plus que trois mois avant le début de l'été ! Votre coach personnel est là pour vous soutenir dans vos objectifs 😉

Nous sommes fiers du parcours de notre adhérente et nous la remercions pour sa fidélité. Si vous souhaitez un conseil personnalisé, rejoignez notre équipe et renseignez-vous auprès de nos coachs.
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Profitez des derniers jours de notre offre printemps ! N'attendez plus 😊

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Pour bien commencer la journée, on opte pour ce bowl petit-déjeuner à la fois léger et équilibré. Au menu : kiwi, fromage blanc, gingembre, copeaux de noix de coco, miel, graines de chia et baies de goji.👊

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Les beaux jours sont arrivés ☀, alors faites comme nous et venez vous entraîner chez Wellmoov pour prendre soin de votre corps !!! 😀

Le printemps est là ☀️ Ressourcez-vous 🙏

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Profitez dès à présent de notre offre pour le printemps ! 🌸
N'hésitez pas à venir vous renseigner.

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C'est bientôt le printemps, et pour fêter l'arrivée des beaux jours.... (si si ce n'est pas une blague 😉❗️⁉️) WELLMOOV vous invite à découvrir son club et profiter de l'offre PRINTEMPS.☀️🌈... Alors n'attendez plus 🎁
www.wellmoov.fr

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Soyez prêts.. notre offre de printemps arrive bientôt ☀️

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Nous vous accueillons à partir de 06h00 tous les matins. 🌈 no pain, no gain 👊

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Notre "Espace Zen" est à votre disposition, des fauteuils hauts de gamme pour profiter d’un massage et diminuer votre niveau de stress. 😊

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Bonne fête à toutes les grands-mères ! 💐

Vous êtes adhérent ? Votre salle est ouverte 7J/7 de 06h à 23h 👊

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Un grand merci à notre partenaire @gmbodyshop68 pour la présentation et la dégustation de ses compléments alimentaires 😊
N'hésitez pas à jeter un coup d'œil dans leur boutique 8 rue golbéry à Colmar, une équipe professionnelle et souriante se fera un plaisir de vous conseiller❗
Pour les adhérents WELLMOOV bénéficiez de -5% sur votre commande 🔥🔥🔥
On remet ça très vite 😄

Un plein de vitamines avant votre séance de sport 💪
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Nous sommes là pour vous aider à vous dépasser 👊 N'hésitez pas à solliciter un de nos coachs.

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Découvrez notre offre parrainage du 17 février au 15 mars 2019.... C'est le moment de venir pratiquer en famille, entre amis, entre collègues.... 😉 Pack d'entrée offert au Filleul 👍😃-3 euro sur l'abonnement au Parrain -‼️

Profitez vite des derniers jours de notre offre Spéciale Saint Valentin 💘

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Offrez-vous une Saint Valentin sportive. 💕

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Nous vous présentons notre partenariat avec le magasin de compléments alimentaires GM BODY SHOP 8 Rue Golbery à COLMAR❗️

Le 25 Février à partir de 18h, nous vous proposons une soirée dégustation des produits avec l'équipe du magasin (protéines, barres, boissons etc...). 😃
On vous y attend nombreux/ses ‼️

En tant que membre Wellmoov vous pouvez bénéficier d'une réduction de 5% sur votre commande 🔥🔥🔥
Une large gamme de produits y sont vendus pour que chacun puisse y trouver son bonheur 👍

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Renseignez-vous sur nos différents PASS, Premium, Famille ou Light, vous trouverez la formule qui vous conviendra le mieux.👊

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Apprenez à faire du sport pour votre plaisir. Renseignez-vous auprès de nos coachs pour un programme personnalisé.

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A deux c'est mieux 💕 profitez de notre offre spéciale St Valentin. N'hésitez pas à venir vous renseigner. 💞

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Confiez votre bien-être à un vrai pro ! Tous nos coachs sont diplômés d’Etat et réunissent les qualités que vous êtes en droit d’attendre d’une personne à qui vous confiez votre bien-être.

Renseignez-vous sur notre site :
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Besoin de retrouver un peu d’énergie pour faire face à une longue journée ? Essayez ces aliments stimulants qui donnent un véritable coup de fouet à l’organisme !

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Autres Salles de sport à Colmar (voir toutes)
Basic-Fit Colmar Basic-Fit Colmar
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Vous désirez pratiquer dans une salle de sport dynamique à Colmar ou en Alsace ? Alors venez nous rencontrer au fitness club Basic-Fit de Colmar !

Fitness Park Colmar Fitness Park Colmar
18 Avenue EDOUARD BRANLY
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Du jamais vu sur Colmar ! 1100M reservé à la remise en forme : cours collectifs, musculation, cardio training, cross training ...

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Team Training Colmar est un concept d’entrainement et de coaching hautement qualitatif en personal training ou en team training (smart coaching).

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DES COACHS DIPLOMES D'ETATS vous encadrent dans une ambiance conviviale. Venez pratiquer Musculation, Cardio-Training, et 50 Cours Collectifs AVEC COACHS à partir de 19,90€/mois voir condition en club

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Coaching sportif personnalisé, reathlétisation... Cours collectifs petit groupe: Cross Training, Boxe Training, grossesse, maman/bébé, Pilates, yoga...

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15 Rue Louis Joseph Gay Lussac
Colmar, 68000

CrossFit Grillen à Colmar, Première Box affiliée dans le Haut-Rhin, CrossFit dans le 68.

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Colmar, 68000

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