Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

Accompagner toute personne à mieux se connaître, trouver son équilibre le plus juste et ainsi à mieux communiquer, mieux vivre avec les autres !

Conversation Papillon

Le présent d'abord !!

Les conseils de Florent Pagny pour vivre dans l'instant présent...👏🏻

Un extrait de On n'est pas couché

Je recommence bientôt le challenge de j'arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint 😍 parce qu'à chaque challenge, je récolte de nouvelles pépites 😉😊

Pour m'aider à ancrer encore plus davantage ce à quoi je crois profondément, je vais imprimer ce calendrier.

Merci Christine Lewicki 😍

[CADEAU] J'ai créé ce calendrier pour vous aider à réussir le #challenge #jarretederaler en 2018 ! Cliquez sur le lien ci-dessous pour le télécharger et PARTAGEZ CE POST AVEC VOS AMIS si vous pensez que cela pourrait leur faire du bien ! >>>
https://christinelewicki.lpages.co/leadbox/141540573f72a2%3A1686d65b8f46dc/5753264117121024/

Quelle chance, envie de changement : participez ce soir à la discussion riche et percutante avec Christine Lewickii !
En tant que formateur "j'arrête de râler sur mes enfants" sur la région de Lyon, je vous recommande d'écouter et de laisser émerger tout votre potentiel ce soir.
J'animerai sur Bourg-en-Bresse un cours de communication professionnelle auprès d'étudiants, et ne pourrai malheureusement pas écouter en live ! Vive la technologie, je pourrai l'écouter ensuite...
Belle journée à toutes et à tous, qu'est-ce que vous allez mettre en place aujourd'hui dans votre journée pour qu'elle soit riche et belle :-D ?
Emmanuelle Clappier

Ressentez-vous un besoin de changement profond et durable dans votre existence ?
Retrouvez-nous ce soir à 18h, en direct sur Facebook, pour une discussion riche et percutante sur ce sujet !
Vous pouvez encore vous inscrire ici :
Challenge J'arrête de Râler - Questions / Réponses !

Je ne peux que ... partager !!!!!!

Aujourd'hui c'est bien la St Valentin. Et si nous pensions cette fête de l'amour sous un angle plus large ?
Une journée de bienveillance envers les autres mais aussi et surtout envers soi-même.

Au programme donc : on se conditionne et on se lève d' une humeur positive, on se veut du bien et promis on se cajole un peu, beaucoup...passionnément ! Bon début de semaine à vous !

J'arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint LYON

Vous n'avez pas pu vous libérer pour le webinair du 9 février 2017 ? Recevez le replay et bénéficiez d'un code valable uniquement jusqu'à ce soir minuit :-)

https://christinelewicki.leadpages.co/pourquoi-je-rale-sur-mes-enfants-et-mon-conjoint/

La prochaine date de l'atelier en 5 rencontres débute le samedi 18 mars 2017 :-)

Partagez, likez... J'anime cette formation avec passion, bienveillance

Célébrons la Saint-Valentin différemment :
JE CÉLÈBRE AUJOURD’HUI CE QUI VA BIEN DANS MON COUPLE

J'arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint LYON

Comme si c'était hier, une première pour moi... parfaitement imparfaite, j'ai adoré partager pendant 45 min mes astuces pour réussir sa rentrée, être heureux au travail, à la maison...
www.emmanuelleclappier.com

Comme si c'était hier, une première pour moi... parfaitement imparfaite, j'ai adoré partager pendant 45 min mes astuces pour réussir sa rentrée, être heureux au travail, à la maison...
www.emmanuelleclappier.com

J'arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint LYON

Faites circuler largement auprès de vos entreprises et celles de vos amis. Je suis enthousiaste et motivée pour soutenir la parentalité en entreprise en Rhône-Alpes :-)

http://entrepriseetparentalite.strikingly.com/#agir-pour-la-parentalite

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

Hicham Bennir

Croire en soi, en ses rêves... ne pas écouter sa voie rabat-joie, les frustrations et les peurs des autres... et oser, se donner les moyens, travailler, continuer à construire chaque jour sa vie

Eyrolles Bien-être

Une vie de famille épanouie, ça vous dit ? Christine Lewicki - Auteure, Conférencière, Coach et Florence Leroy + de joie donnent leurs conseils pour plus de bonheur en famille !

bayard-jeunesse.com

Attentats de Paris : Comment réagir face aux questions des enfants ? - Bayard Jeunesse

Je vous invite à lire cet article et à le partager à tous les parents de vos connaissances. Vous pouvez imprimer la page dédiée aux enfants pour en parler avec eux.
Emmanuelle Clappier

bayard-jeunesse.com Les attentats que nous connaissons depuis hier, 13 novembre, nous choquent tous. Nous vous proposons, parents, adultes, de relire cette interview de la pédopsychiatre Catherine Jousselme, qui au moment des attentats de janvier 2015 nous expliquait comment les enfants réagissent à des évènements viol…

7 inscrits ! Les villes représentées : Dijon, Lyon et beaujolais, Grenoble !!

jarretederaler.com

ATELIERS DANS LA REGION DE LYON

jarretederaler.com Albigny-sur-Saône (69) Week-end du 4 et 5 Juillet 2015 Suite à la dernière conférence du 27 avril 2015 organisée par l'Association des Parents d’élèves, j'ai le plaisir d'organiser un week-end atel...

jarretederaler.com

ATELIERS DANS LA REGION DE LYON

Faites circuler l'information ! Merci...

jarretederaler.com Albigny-sur-Saône (69) Week-end du 4 et 5 Juillet 2015 Suite à la dernière conférence du 27 avril 2015 organisée par l'Association des Parents d’élèves, j'ai le plaisir d'organiser un week-end atel...

Timeline Photos

Timeline Photos

Demain, j'ai rendez-vous avec ma bulle : chouette !

N'oubliez pas de prendre rendez-vous !

http://www.pourpenser.fr/livres/le-bonheur/174-mamzel-bebeul.html

emmanuelleclappier.com

Sophrologue à Lyon | Coaching et Gestion du Stress

Je célèbre avec vous la publication de mon nouveau site internet !
Partagez le largement à vos contacts
www.emmanuelleclappier.com

emmanuelleclappier.com Séances de Sophrologie et Coaching. Gestion du Stress au Travail ou au Bureau, Accompagnement Individuel et Collectif des Chefs d'Entreprise.

www.ensemblenaturellement-leblog.com

UN CALENDRIER DE L'AVENT DIFFERENT... - Ensemble naturellement

Un calendrier de l'Avent différent !

Vous trouvez depuis quelques semaines déjà les calendriers de l'Avent dans les magasins, cette année, j'ai décidé de le confectionner moi-même. Voilà un bel article qui donne des idées pour le réaliser.

Ayant habité plus de 6 ans en Allemagne, j'ai envie de transmettre à mes enfants ce temps de l'Avent autrement, lui redonner toute sa valeur, et vivre chaque jour de Décembre comme un jour particulier.

Et vous ?

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

www.ensemblenaturellement-leblog.com Les fêtes sont de plus en plus reliées à la consommation. L'achat de présents volumineux et coûteux devient quasi obligatoire. Les...

quebec.huffingtonpost.ca

18 cadeaux à offrir à un enfant autres que des jouets

quebec.huffingtonpost.ca Les cadeaux sont une bonne chose. Mais trop d'une bonne chose peut vite devenir néfaste. Une bonne façon de prévenir l'accumulation de jouets, c'est d'opter pour des cadeaux différents....

Dans la démarche du changement, la décision en elle-même enclenche et soutient le changement.
Une nouvelle cliente aujourd'hui a fait la démarche en décrochant son téléphone :
"j'ai vos coordonnées depuis des mois par le Dr. X, c'est le moment, je suis prête !"

Are you ready to change ? When ready, I would like to support you to move forward !

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

Sophrology is a life-balancing technique aiming at an alert mind in a relaxed body. At the crossroads between Western relaxation and Eastern meditation, it is simple and does not require complicated postures or large amounts of time each day.

Sophrology uses a very practical set of tools: relaxation, breathing, visualisation and simple movements.

Sophrology can help with: stress, anxiety, self-confidence, preparing for exams, speaking in public or interviews, pre and post-natal, sports mental preparation, stage performance, insomnia, burnout, chronic fatigue, pain, depression…

“It's amazing how many positive changes we can make in our lives merely by deciding to change.” ~Amy Newmark

Don’t wait until the New Year to make a resolution. Amy tells you why in her SheKnows column - http://bit.ly/1zaEU6a
Make sure to check Sheknows.com regularly for her new weekly column!

Le bonheur, on a tous à y gagner !

http://www.pourpenser.fr/leparidubonheur/

enfantsdelavenir.org

Parents : Bienveillance Bien Ordonnée Commence par Soi-Même !

Dédicace à tous les parents en cette période de vacances !

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

enfantsdelavenir.org Difficile d'être un parent bienveillant lorsqu'on a une faible estime de soi ou que l'on souffre de débordements émotionnels. Même avec les meilleures intentions du monde. Heureusement la positivité s'apprend et se cultive...

Oh que oui, je mise sur le bonheur ! Et vous ?

http://www.pourpenser.fr/leparidubonheur/

Belle semaine !
Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

Belle semaine

www.oprah.com

5 Ways to Bring Yourself Back from Burnout

www.oprah.com It may seem admirable to work yourself sick, but the longer you burn the candle at both ends, the faster you'll burn out. If you're already approaching medium well, Martha Beck is here to help.

blog.lefigaro.fr

La sophrologie et la méditation sont utiles aux managers

"Des techniques comme la sophrologie ou, plus encore, la méditation sont maintenant pratiquées par des managers renommés qui en reconnaissent et vantent les bienfaits. Elles sont de véritables bouées permettant de faire une pause, de se reconcentrer face à une multitude de tâches fragmentées, ou encore d’évacuer les émotions négatives"

Managers : je vous accompagne sur la région lyonnaise, et à l'international en votre langue maternelle (anglais + allemand) !

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice
06 52 92 97 75

blog.lefigaro.fr Loïc Plé, professeur à l’Executive MBA de l’IESEG School of Management, analyse les résultats du rapport de la dares, le service des statistiques du ministère du Travail, sur l’évolution…

mangerbouger.fr

Sous le sommeil exactement… - MangerBouger

Bientôt les vacances et aussi le changement d'heure le dernier week-end du mois d'octobre.

Voici les conseils de www.mangerbouger.fr pour aborder ce changement en douceur.

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice
06.52.92.97.75

mangerbouger.fr Le dernier week-end du mois d'octobre, nous changeons d'heure. Même si on gagne une heure, car on retarde d'une heure la montre, avec l'horaire d'hiver, l'organisme subit ce petit décalage. Nos conseils pour aborder ce changement en douceur. Le sommeil occuperait un tiers de notre vie. Ainsi à 30 an…

Prendre une pause seule, en couple, en famille :

Quelle est la prochaine pause que vous allez prendre : seule, en couple ou en famille ?

Et si dans ma vie, je prenais soin de moi, de mon couple et de ma famille et cultivais des temps précieux ?

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice
06.52.92.97.75

Choose one activity with your child, & be fully present (body, heart & mind) in the chosen time ! Quality versus Quantity for both of you

Enjoy your next face-to-face time with your child !

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

"Il tient à chacune et chacun d'entre nous de créer ce mouvement, de donner vie à la vie"
Merci Paroles de fée :-) Que vos livres me parlent...

Dans mon travail, j'accompagne mes clients à redonner à leur vie leur vraie valeur, redonner de la vie, des couleurs à leurs quotidiens, c'est se sentir vivant, profiter du moment présent.

Je vous souhaite à chacune et chacun aujourd'hui d'investir chaque minute de votre présence et d'y mettre tout votre coeur.

Emmanuelle Clappier sophrologue, coach, formatrice

retraiteplus.fr

Le Guide pour les Aidants

Aujourd'hui, c'est la journée des aidants qui sont nombreux à accompagner un parent au quotidien !

Une pensée pour eux

retraiteplus.fr Ce livret d’une soixantaine de pages, est un guide complet qui permet d’apporter aux aidants une véritable assistance en leur fournissant toutes les informations nécessaires à un bon accompagnement de leur proche.

In English, 27 encouraging phrases and words to use with your kids !

Et vous, Quelles sont les 27 paroles valorisantes, encourageantes que vous utilisez pour vos enfants ? Partagez ici et compilons les 27 paroles les plus valorisantes à dire à son enfant ! :-)

Emmanuelle Clappier
06 52 92 97 75

*27 Encouraging Phrases and words to use with your kids*

http://www.positiveparentingsolutions.com/parenting/encouraging-words

I find this list so helpful to look at, especially on those days where everything seems to be difficult and words aren't easy to find.

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