Fitness World

Fitness World

Kommentarer

Kunne FW ikke finde på at lave nogle flere bike hold den 31 december? Pt er der over 60 mennesker i kø til det ene time der køres.
Hej. Vi er nogle stykker der er meget glade for at komme fast på “ kom godt igang” holdet, da vi ikke har styrke og kondition til de andre hold endnu b.la. grundet skader. Vi savner fredagsholdet meget og ønsker at det bliver oprettet igen, hvis dette er muligt.
Hejsa - er der planer om døgnåbent i Dannebrogsgade (som man har det på Eternitten)?
Øv..fik min pung stjålet her i eftermiddag..
👍 STOR ros til Lars Mousten, har i dag kl 09.30 kørt den fedeste spin time med maks udbytte...tak💪
Jeg har, som mor, - et ønske til Fitness World, om at få lov til at tage børn (her vores søn på 12 år) under de 18 år med i centeret. Selvfølgelig under den enkelte forældres ansvar. Jeg ved at det handler om "forsikrings ting", ved evt. skader/ulykker, men vores søn skal kun bruge fedtforbrændings/opvarmnings maskiner. Ved styrketræning får han kun lov til at bruge enkelte nemme maskiner. Aalborg har kun ét sted der henvender sig til børn og vores søn syntes det er 2talt kedeligt! Og vi har været der ude en 3-4 gange og jeg syntes det samme. Men jeg tænker at med forældre der har overvægtige børn OG de gider løfte måzen og komme af sted, er det trist at vores børn under de 18 år ikke må deltage.
Ville gerne lige dele.....har lige kørt spinning med Lars M. 💥 Fantastisk time godt program og god musik der der fulgte kadencen i programmet. Bare lidt synd mikrofon/headset ikke virkede..... Jeg kommer igen Lars..💪
Var til boksetræning torsdag hvor dan havde første time, det var en super fed time og kan klart anbefale boksning i dannebrogsgade 😃 kommer helt sikkert også på torsdag 💪👊
Hej i har et koncept der hedder tage en ven med gratis, hvordan fungere det? 😊
Hej 😀 Jeg har nu kommet i FW Aalborg i nogle år. Har tabt 30 kg og taget dem på igen. Så ja, e Quinde med dl på kroppen. Jeg vil høre om der er nogen i samme båd som mig, med samme mål, at tabe sig som har lyst til at træne sammen med mig. Jeg mangler nemlig nogen at træne med da det er kedeligt altid at træne alene. Detvivil være en motivation at skulle møde en der forventer at jeg kommer Jeg er at finde i dannebrogsgade flere gange om ugen. Ellers på Facebook.
Er rigtig glad for at komme i centret, men men så tør dog maskiner af efter brug😃😃😃
Jeg prøvede idag at slå ordet: "Motivator" op i ordbogen og sjovt nok stod Mikkel Redder's navn ud for. Den mand skal have ros for sin indsats som bikefit-instruktør. Han kan virkelig få dig til at yde dit aller ypperste, også derud hvor du ikke troede du kunne komme og så lidt ekstra til, fordi han motiverer en hele vejen igennem en time. Hans opbakning og vilje har jeg aldrig før mærket på samme måde til en bikefit-time og hver gang man kommer afsted og mærker energien i hans timer, så kan man ikke andet end at smile på vejen hjem! Og det er altså skide vigtigt! Du gør træningen sjovere Mikkel Redder!!!! Vi er heldige med dig!

Centeret er beliggende i Aalborgs Vestby, men dog kun 800 m. fra Aalborg centrum. Dannebrogsgade er rigtig godt udstyret med de nyeste maskiner, som dækker ethvert behov inden for styrke- og kredsløbstræning.

Derudover har vi et stort område med frivægte og håndvægte på op til 42 kg. Endvidere har vi en stor og luftig BikeFit-sal, hvor der dagligt køres timer af vores entusiastiske medlemmer. Både morgen og aften.

Åben som sædvanlig

NY FW.CHALLENGE I APP'EN: Træningsfysiolog Henrik Duer udfordrer dig til at komme ind i den sunde vane. 👊🏼
Træn 2 x om ugen i 4 uger. Det er nok til at du kan se og mærke en forskel i din krop. 💪🏼
Hvem udfordrer du? 😏

Download Fitness World app'en og deltag her: https://fal.cn/3aRpQ, så deltager du samtidig i lodtrækningen om 10 motivationspakker der hver indeholder 3 mdr. gratis medlemskab og lækkert træningsgear.
Del dine fremskridt og Challenge-træninger med os på #FWChallenge. Vi glæder os til at følge med. 😍

Personlig træning: Få 2 gratis træningssessioner

Vi vil gerne hjælpe dig med at fastholde de sunde vaner hen over sommeren ☀️. Derfor får du som medlem lige nu 2 ekstra træningssessioner, når du køber vores 2 ugers træningsforløb med 2 træninger pr. uge. 🤗 Læs mere her: https://fal.cn/39fws

Challenge: Løb eller gå 100 km på en måned

Forsæt de sunde vaner med god lyd – hele sommeren 🎧

Udfordr dig selv med en ny challenge i vores app: Løb eller gå 100 km på en måned og vind de helt nye Beoplay E8 Sport in-ear-høretelefoner fra Bang & Olufsen, som er designet til sport og kraftfulde musikoplevelser og kan give din træning et ekstra boost 💪🏼.

Deltag direkte i vores app eller følg linket her 👉🏼 https://fal.cn/396YO

Skræddersyede træningsprogrammer

Har du sat et træningsmål for sommeren? ☀️

Du kender sikkert godt det med at droppe de gode træningsvaner under ferien. Det er nemt. Men vi har faktisk gjort det endnu nemmere for dig at holde dem ved lige. Du kan nemlig få skræddersyet dit eget træningsprogram i vores app helt gratis. 😊 Her vælger du selv, hvor meget du vil træne, og hvad dit mål med træningen er. Programmerne giver dig fx mulighed for at:

✔ Forbedre kondi
✔ Stramme op
✔ Blive stærkere

Der er programmer både med og uden udstyr, så du kan planlægge din træning enten i eller uden for centret. 🙌🏼 Læs mere og hent Fitness World app'en her: https://fal.cn/3934h

PÅ EVENTYR I FERIEN MED 2 MDR. GRATIS ADGANG TIL MOFIBO 📚

Sommerferien i år er måske lidt mindre eventyrlig, end du havde forestillet dig. Heldigvis kan du som medlem af Fitness World tage på rejse i bøgernes verden med 2 måneders gratis adgang til Mofibos e- og lydbogsunivers. Her er mere end 250.000 titler at vælge imellem.

Fordyb dig i gys, grin, mennesker eller sundhed mens du træner, løber, går en tur i skoven eller slapper af på stranden. 🤗 Gå på opdagelse og tilmeld dig her: https://fal.cn/391Mu

Lige nu kan du desuden træne dig til et helt års fri adgang til Mofibo, hvis du deltager i challengen i vores app. 💪🏼✨

Hvilken bog motiverer dig til at fastholde de sunde vaner?

Spar 20 % på alt personlig træning

Kom ind i vanen igen med en personlig træner 👊🏼

En personlig træner støtter dig hele vejen og er altid klar med motivation og fornyelse i din træning, når du har brug for det. Også i sommerferien 💪🏼☀️
Du sparer 20 % på alt personlig træning mandag den 29. og tirsdag den 30. juni! 🤩🎉 Læs mere her: https://fal.cn/38S3H

Velkommen tilbage

Vi er glade for at kunne fortælle jer, at vi er tilbage til normale åbningstider 🎉🤩

Det er så dejligt at se jer tilbage i centret igen, og vi er enormt taknemmelige for jeres store indsats med at vise hensyn over for hinanden, holde afstand og sikre god hygiejne.

Hold op, hvor har vi savnet jer 💚

Find åbningstiderne her: https://fal.cn/38Ep5

Hold afstand og vis hensyn

Vi glæder os vanvittigt meget til at se jer igen, når vi genåbner centret i morgen kl. 06.00 🙌😍

I disse dage har vi travlt med klargøring af centret, så vi kan skabe et sikkert og godt træningsmiljø. Derfor vil vi henvise til Fitness World og siden her: https://fal.cn/38xik, som begge opdateres løbende med seneste nyt om åbningen 😊 På hjemmesiden finder du også spørgsmål og svar om åbningen, og vi sender mere information på mail i dag.

Når vi åbner i morgen, får vi brug for din hjælp til at opretholde sikkerheden. Det handler om at vise hensyn, holde afstand og være opmærksom på din adfærd i centret.

Du kan hjælpe os ved at spritte udstyr af før og efter brug, og planlægge din træning, så du besøger os i perioder, hvor der er færre medlemmer. Det kan være en god idé, at du møder op omklædt og måske planlægger kortere træninger i den første periode.

Vi har forberedt en række initiativer og forholdsregler i forbindelse med genåbningen. I videoen fortæller vi nærmere om, hvordan vi kommer til at åbne, og hvad du skal huske på, når du er i centret.

✔️ Hold afstand – og vis hensyn
✔️ Vask dine hænder ofte og desinficer
✔️ Afsprit udstyr efter brug
✔️ Host og nys i dit ærme, ikke dine hænder
✔️ Bliv hjemme, hvis du føler dig sløj eller utilpas
✔️ Planlæg din træning uden for perioder med spidsbelastning, hvis du kan
✔️ Kom gerne omklædt, hvis muligt
✔️ Begræns den fysiske kontakt
✔️ Undgå at træne sammen med andre – og undgå øvelser med fysisk kontakt

Dit medlemskab starter automatisk, når vi åbner, så du behøver ikke gøre noget.

Vi arbejder på højtryk for at blive klar til åbningen og takker for din tålmodighed.🙏

Tak for jeres kæmpe opbakning og støtte, I er fantastiske!
Vi ses 💚

NY CHALLENGE I APPEN: LØB 5 KM I KRISTI HIMMELFARTSFERIEN

Der er ikke meget himmelfart i disse tider, men heldigvis findes der andre måder, du kan have fart på 💫. Derfor har vi en ny løbe-challenge klar til dig i appen 🏃💨.

Løb (mindst) 5 km. i Kristi himmelfartsferien, så deltager du i lodtrækningen om en lækkker og forfriskende goodiebag fra Functional Nutrition, der blandt andet indeholder en kasse af de helt nye koldskåls-shakes - lige hvad man har lyst til efter en god løbetur! 🤤

Tilmeld dig i vores app i dag og løb med os fra i morgen 💚.

fitnessworld.com

Mental sundhed og Yoga | Fitness World

Det er ikke kun din krop, der bliver stærkere af træning. Det gør din mentale sundhed også.

Særligt yoga, der kombinerer fysisk træning med vejrtrækningsøvelser, kan mindske stress og påvirke vores nervesystem positivt.

I artiklen kan du blive klogere på, hvad forskningen siger om de positive effekter af yoga på den mentale sundhed.

fitnessworld.com FW Inspiration Yoga styrker din mentale sundhed Du behøver ikke kunne stå i hovedstand, før yoga er gavnligt for dig. Ligesom andre træningsformer, så gør yoga din krop stærkere. Men det særlige ved yoga er vejrtrækningen, som i kombination med fysiske øvelser bygger bro mellem kroppen og ...

LIVE Q&A MED HENRIK DUER
Træningsfysiolog Henrik Duer glæder sig til at hjælper dig med at få det optimale ud af din konditionstræning 🏃👏

Hvordan får du det bedste resultat og den største efterforbrænding? Hvad skal pulsen være og behøver man bruge pulsmåler? Hvilken type pulstræning er bedst?

Vær med på onsdag kl. 19.30 ovre på @fitness world, hvor du kan stille Henrik de spørgsmål, der hjælper DIG til at optimere din konditionstræning og holde de sunde vaner ved lige 💚

NY CHALLENGE: GÅ 60.000 SKRIDT PÅ 10 DAGE ✨

Selvom flere har mere tid til rådighed i den her periode, så ved vi fra mange af jer medlemmer, at det kan være svært at holde fast i de sunde vaner og motivationen. Inaktiviteten kommer snigende, fordi ens rutiner er sat ud af spil. Det er godt at være ambitiøs, men den bedste motion er nu engang den du får lavet 🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♂️

Så deltag i vores skridt-challenge, og vær med i konkurrencen om en lækker goodiebag fra Functional Nutrition 💪🏼

Tilmeld dig vores challenge direkte i appen!

ONLINE HJEMMETRÆNING-BANKO ✨

Har du 1 række, 2 rækker eller måske fuld plade?

‘Tag’ din træningsbuddy og bedøm hvem af jer, der løber med sejren for flest forskellige træningssessions 😎

Træn de hold, du mangler, lige her: https://fal.cn/37Ui2

fitnessworld.com

Online træning: Når sved og squat rykker hjem i stuen | Fitness World

Er skærmen din nye træningsmakker? 🏋️‍♀️📺

Lige nu er mange danskere nødsaget til at finde alternative måder at træne på. En af dem er online træning.

Vi kan se, at mange af jer er begejstrede for at I kan få en instruktør hjem i jeres stuer gennem skærmen.

Men flere savner efterhånden også at komme ned i centeret.

I artiklen kan du blandt andet læse, hvad en forsker fra Syddansk Universitet mener, at online træning betyder her i en karantænetid.

Hvad synes I er fordele og ulemper ved online træning? 👍👎

fitnessworld.com FW Inspiration Online træning: Når sved og squat rykker hjem i stuen Online træning er ikke nyt. Men nu hvor almindelige træningsrutiner er kastet over bord, så efterspørger flere de digitale træningsprogrammer. Det giver nye muligheder for at holde fast i de sunde vaner, men skærmfællesska...

Beat Søren

BEAT SØREN
Har du forsøgt at slå Søren i en 12 minutters AMRAP (As Many Rounds As Possible)?

Tag udfordringen op lige her: https://fal.cn/37KFX 💪🏼
Det er effektiv træning, hvor du bliver udfordret i 5 forskellige øvelser, så mange runder, som du kan på 12 minutter 😅

👉🏼Psst.. Måske du har en træningsmakker, du hellere vil udfordre i denne AMRAP?

Husk, at gemme opslaget, så du hurtigt kan finde det frem til din træning senere 😉

ONLINE YOGA MED SUSANNE LIDANG 🧘‍♂️

Den stive kontorkrop er vi mange, der kender til. Og i de her dage, når arbejdet er rykket hjem i stuen eller køkkenet kan det være endnu sværere at holde fast i de gode arbejdsstillinger.

Vores dygtige yogainstruktør, Susanne Lidang, giver dig derfor en række øvelser, som blandt andet styrker og smidiggør hele ryggen, og som skaber bedre bevægelighed i skuldre og hofter 💪🏼

Så har din hjemmekontorkrop også brug for at blive rettet ud, så er vores online yogatræning lige noget for dig!

Du kan træne den lige her: https://fal.cn/37JXg

God fornøjelse 💚

NY CHALLENGE: GÅ 80 KM. PÅ 20 DAGE🚶‍♂‍🚶‍♀‍

Sidder du også og kigger længselsfuldt ud på den blå himmel?

Foråret er over os og det kalder på gåture og sol i ansigtet ☀️🌼🌳

Hvis ikke du har børn eller en hund, der skal luftes, så kan vi måske lokke dig ud med vores nye challenge, hvor du kan vinde et headset fra Argon Audio OG en lækker hættetrøje fra Functional Nutrition.

Gå ind i appen og tilmeld dig, og følg med i, hvor mange kilometer du får i benene hver dag.

Hvem vil du have med på en tur i forårsvejret?

LIVE Q&A OM VÆGTTAB

I morgen aften går vi igen live med træningsfysiolog, Henrik Duer, og denne gang skal det handle om vægttab ⚖️. Du er sikkert selv stødt på mange myter på området, og det kan være en jungle at finde rundt i, hvad der egentlig er sandt 🤔. Må du spise kage? Skal du styrketræne? Er det muligt at øge fedtforbrænding specifikke steder på kroppen? Hvor meget betyder træning for vægttabet i forhold til kost? Henrik sidder klar til at dele sin viden om vægttab og besvare dine spørgsmål i morgen kl. 19.30 🙌

Ses vi?

PÅSKEPLANKE CHALLENGE 🐣💪🏼
Er du klar på en lille udfordring hjemme på stuegulvet? Sammen med træningsfysiolog Henrik Duer går vi planken ud i påsken.

Læs mere og deltag her: https://fal.cn/37sgw og vær med i lodtrækningen om lækre præmier hver dag ✨

TIL KAMP MOD KARANTÆNE-KILOENE 💪🏼

Køleskabet kalder kontinuerligt på dig, og Netflix spørger dig lidt for ofte, om du stadig ser med. Når hverdagsstrukturen mangler, er der større risiko for, at vi bliver inaktive.

Derfor giver vores ekspert Henrik Duer, træningsfysiolog hos Fitness Institute og vært på programmet ”Ekstremt fed – et år til at redde livet”, dig helt konkrete råd til at holde karantæne-kiloene fra døren.

I denne video kan du se, hvordan Henrik Duer tager kampen mod køleskabet op, og giver tippet videre til dig! 👌🏼

Følg også med henover påske, hvor der kommer tips til din træning, challenges og mulighed for at stille Henrik Duer lige netop dit spørgsmål 😍

FW ONLINE HJEMMETRÆNING

Har du lyst til at starte søndagen ud med en god gang sved på panden?💪🏼

👉🏼Så vær med hjemme fra stuen kl. 10.00 til Stram Op med vores instruktør Mia Brøndum Øelund! Deltag her: https://fal.cn/37d5z

Det bliver Stram Op-øvelser, som du kender dem – men uden vægte, så alle kan være med derhjemme.

Der er fokus på ben, baller, ryg, mave og arme, så du både forbedrer din muskeludholdenhed og øger din forbrænding.

Vi håber I er med os ude bag skærmen, så vi sammen kan holde fast i de sunde vaner 💚

FW ONLINE HJEMMETRÆNING
Tak til alle jer, som var med os i går, da vi lancerede vores første FW online hjemmetræning! 😍 Vi håber I fik ligeså meget sved på panden, som vi gjorde 😉

I dag går vi lidt ned i tempo med en omgang yoga, som er godt for både krop og sjæl, og som kan dyrkes hjemme på stuegulvet🧘

👉🏼 HATHA YOGA kl. 16.30 med instruktør Nadja Dudic
Deltag her: https://fal.cn/37bAl

Hvem er med? 💪🏼

7 minutters program

Har du tjekket vores 7 minutters træningsprogram ud endnu? 👀

Ellers skulle du tage at gøre det! Du får nemlig trænet hele kroppen igennem med både puls- og styrkeøvelser.

Find det her: https://fal.cn/37anT
..Og synes du ikke, at 7 minutter er helt nok? Så gentager du det bare 2-3 gange 😉

Husk at følge sundhedsmyndighedernes anbefalinger, når du træner hjemme, løber en tur eller på anden måde er aktiv.
Pas på dig selv og hinanden 💚

Hverdagen er vendt på hovedet i disse dage. Men det, vi hører fra jer, er at I rigtigt gerne vil fortsætte jeres træning på nye måder, nu hvor centeret er lukket.

Vi vil rigtig gerne hjælpe jer med at holde fast i de sunde vaner, så vi har lavet et nyt univers, hvor I kan finde træningsprogrammer, som I kan lave hjemme hos jer selv.

Det kan I se her: https://fal.cn/378nb
Husk altid at følge sundhedsmyndighedernes anbefalinger, også når I træner hjemme, løber en tur eller på anden måde er aktive. Pas på hinanden. Se mere på coronasmitte.dk

Morgen Flow Yoga kl. 7.00 ☀️

Der er Flow Yoga kl. 7.00 hver mandag og torsdag med vores nye yogainstruktør Zebina 🎉

Zebina har tidligere været Yogainstruktør i København, men nu har vi fået glæden af at have hende her i Fitness World Dannebrogsgade 😍

Flow Yoga er en dynamisk yogaform, hvor yogastillingerne kædes sammen i et flow. Timen består primært af stående stillinger, der har til formål at styrke muskulaturen, øge udholdenheden og forbedre kredsløbet.
Der arbejdes ydermere med smidighed og åndedræt.

Så vil du have en god start på dagen med sved på panden - så skynd dig at tilmeld dig allerede nu ☀️

Morgen Flow Yoga kl. 7.00 ☀️

Der er Flow Yoga kl. 7.00 hver mandag og torsdag med vores nye yogainstruktør Zebina 🎉

Zebina har tidligere været Yogainstruktør i København, men nu har vi fået glæden af at have hende her i Fitness World Dannebrogsgade 😍

Flow Yoga er en dynamisk yogaform, hvor yogastillingerne kædes sammen i et flow. Timen består primært af stående stillinger, der har til formål at styrke muskulaturen, øge udholdenheden og forbedre kredsløbet.
Der arbejdes ydermere med smidighed og åndedræt.

Så vil du have en god start på dagen med sved på panden - så skynd dig at tilmeld dig allerede nu ☀️

Fitness World byder dig velkommen til et væld af muligheder for uddannelse inden for både hold og individuel træning 😃

I løbet af hvert uddannelsesforløb sørger vi for at klæde dig godt på til de opgaver, som venter dig efter du er færdiguddannet.

👉 30. maj starter der Urban uddannelse op i Aalborg.
Med den kan du varetage holdtyperne Boxing Intro, Boxing, Power Cross, Power Cross 02, Kettle Cross og Kettle Cross 02.

Som Fitness World medlem får du 25 % rabat, så skynd dig at tilmeld dig allerede nu!

Læs mere her: https://fal.cn/36Xli

Byd velkommen til Step med Stina 😀

Stina er vores nye Stepinstruktør her i Dannebrogsgade, og er fra på lørdag d. 29. februar klar til at tage dig med på en times weekends-Step!

Men bare rolig - du kan sagtens sove længe, for vi starter først 11.30 😉

Så skynd dig til tilmeld dig, og vær med til en times Step, sjov, smil og masser af sved på panden 💪

Byd velkommen til Step med Stina 😀

Stina er vores nye Stepinstruktør her i Dannebrogsgade, og er fra på lørdag d. 29. februar klar til at tage dig med på en times weekends-Step!

Men bare rolig - du kan sagtens sove længe, for vi starter først 11.30 😉

Så skynd dig til tilmeld dig, og vær med til en times Step, sjov, smil og masser af sved på panden 💪

🙋🏽‍♀️Maja, 23 år
💁🏽‍♀️ Personlig træner og receptionist
📚 Fysioterapeutstuderende
🏋🏽‍♀️🎿🤸🏽‍♀️🏃🏽‍♀️Styrke, yoga, crossfit, løb, ski, cykling.. listen er lang, alt bevægelse er rart
🍕 Hjemmelavet pizza, helst som mor laver den
-8cm fra at være dværg, af samme grund bruges de øverste køkkenskabshylder ikke🤷🏽‍♀️

CIRKELTRÆNING!
Mandag kl. 19.00 og onsdag kl. 15.50.

Christian og Freja står klar til at give dig sved på panden😓
Cirkeltræning er en blanding af konditionsøvelser, styrkeøvelser og en masse grin!

Så tag din bedste træningsmakker under armen og kom og giv den gas!

Vi ses!😄💪

Er du den morgenfriske type, der godt kan lide at stå tidligt op og få en god energisk start på dagen?

SÅ er Bike Standard kl. 5:45 tirsdag morgen vist lige noget for dig!

Anja garanterer, at du får en fantastisk start på dagen med god musik, højt humør og masser af sved på panden 😅💪🏼

Kom frisk og lad os sammen sparke tirsdag morgen igang med et brag 🚴🏻‍♀️🎉🎶

Velkommen til Fitness World Dannebrogsgade

Velkommen til Fitness World Dannebrogsgades facebookside. Her kan du læse vores retningslinjer for god opførsel her på siden samt vores konkurrencebetingelser.

Retningslinjer

Vores spilleregler her på siden er lige til og lavet med tanke på, at der skal være plads til os alle.

· Vi bestræber os på at svare så hurtig vi kan og senest indenfor 24 timer – dog ikke i weekender og ferieperioder. Henvendelser om medlemskab skal ske via https://www.fitnessworld.com/dk2/kontakt

· Skriv pænt og respektfuldt til andre. Vi anerkender forskellige holdninger, men vi accepterer ikke mobning og ytringer, der krænker andre mennesker, eller som opfordrer til vold, trusler, racisme og ulovligheder af nogen slags.

· Kom gerne med ris eller ros, men gør det på en konstruktiv måde og hold altid en god tone.

· Vi accepterer ikke kommentarer og indlæg, der bevidst går efter at afspore indholdet i vores opslag for provokationens skyld ("trolls").

· Vi kan desværre se os nødsaget til at slette beskeder, og i sidste ende blokere personer, som ikke overholder vores retningslinjer. Vi håber, at I alle vil hjælpe til med at håndhæve reglerne, så det ikke bliver nødvendigt.

Læs i øvrigt Facebooks egne regler for god opførsel på: https://www.facebook.com/communitystandards/

Konkurrencebetingelser

Medmindre andet er angivet i opslaget, er nedenstående betingelser gældende for alle konkurrencer på Facebook afholdt af Fitness World Dannebrogsgade.

· Du skal være medlem og have et aktivt medlemskab af Fitness World for at kunne deltage

· Medlemskabet skal give adgang til det center, hvor konkurrencen afholdes

· Du skal være min. 14 år for at deltage

· Vinderen/vinderne bliver fundet ved lodtrækning umiddelbart efter konkurrencens ophør, medmindre andet fremgår af konkurrenceopslaget

· Vinderen/vinderne bliver kontaktet direkte

· Vinderens/vindernes for- og efternavn(e) bliver offentliggjort på Fitness World Dannebrogsgades facebookside, så snart vinderen/vinderne er blevet kontaktet

· Gevinster/præmier kan ikke indløses til kontanter

Særligt for konkurrencer omkring personlig træning

· Ved at deltage i konkurrencen giver du, uanset om du vinder, den personlige træner lov til at kontakte dig via telefon eller email med henblik på en gratis og uforpligtende samtale omkring personlig træning. Du kan til enhver tid trække dit samtykke til dette tilbage ved at kontakte Fitness World

· Ved at deltage i konkurrencen giver du, såfremt du vinder, tilladelse til, at billeder og/eller video af dig kan blive brugt til promovering på Fitness Worlds sociale medier

· Når vinderen er fundet, vil den personlige træner ringe mindst tre gange og skrive mindst to sms’er til det nummer, vinderen har oplyst til Fitness World ifm. dennes medlemskab, for at få direkte kontakt til vinderen. Såfremt vinderen ikke svarer på henvendelserne senest 30 dage fra den personlige træners første henvendelse, har træneren ret til at finde en ny vinder, og den oprindelige vinder vil derfor miste retten til sin præmie.

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Aalborg?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede liste.

Videoer (vis alle)

Personlig træning: Få 2 gratis træningssessioner
Challenge: Løb eller gå 100 km på en måned
Skræddersyede træningsprogrammer
Spar 20 % på alt personlig træning
Velkommen tilbage
Hold afstand og vis hensyn
Beat Søren

Telefon

Adresse


Dannebrogsgade 58
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00
Andre Motionscenter i Aalborg (vis alle)
KFUM Hallen KFUM Hallen
Under Lien 77
Aalborg, 9000

KFUM-Hallerne byder velkommen til en række spændende muligheder uanset, om man ønsker at være fysisk aktiv, holde møde eller familiebegivenhed.

PS Studio PS Studio
Gøteborgvej 6
Aalborg, 9200

PS Studio

Fitness For Life Fitness For Life
Hobrovej 76
Aalborg, 9000

Et personligt trænings center, som revolutionerer vores måde at tænke træning på. Kvaliteten, nærværret og hjælpen spænger rammerne!

SPH Gym SPH Gym
Hjulmagervej 28A
Aalborg, 9000

SPH-Gym er på 740 m2, heraf 270 m2 med frivægte. Centret har fokus på elitetræning og motionstræning og ejes af Aalborg Sportshøjskole.

Gigantium Gigantium
Willy Brandts Vej 31
Aalborg, 9220

Fitness World Fitness World
Skjernvej 1
Aalborg, 9220

Velkommen til Fitness World, Langagervej, et af mange centre i Aalborg, og tilbyder alt indenfor styrke- og konditionstræning, samt stort udbud af hold.

Studio 9000 Z Studio 9000 Z
Gørtlervej 9A
Aalborg, 9000

Zumba Fitness®, Zumba Toning®, Zumba Sentao®, Zumba Kids®, Zumba Gold® og Strong by Zumba med certificerede instruktører!

IPole Aalborg - Poledance n' Fitness IPole Aalborg - Poledance n' Fitness
Vesterbro 21D
Aalborg, 9000

It's not about being the best, it’s about having fun in a comfortable community of fellow girls. Burning calories and getting fit is just a side effect �

Fitness World Fitness World
Nytorv 28
Aalborg, 9000

Som et af Fitness Worlds nyere centre, udmærker Friis sig med lækre hold- og bikesale, kredsløbs- og styrketræningsafdeling samt flotte omklædningsrum

Acosta Fitness Acosta Fitness
Aalborg, 900

Her kanst tú fáa personliga venjing og kostráðgeving. Vit hjálpa tær at røkka tíni mál. Tykkara mál okkara úrslit!

fitness dk Shoppen fitness dk Shoppen
Vandmanden 5
Aalborg, 9200

Centret i Shoppen finder du i hjertet af handelsområdet i Aalborg SV.

Health and Fitness Club - Herbalife Nutrition Health and Fitness Club - Herbalife Nutrition
Lundbyesgade 43, 01 A
Aalborg, 9000

Our vision: the best version of our selfs! Herbal-pep's befenits: information, guide to bussines and nutrition, sponsor, support, recognition and fun :D