Studio für Körperaufmerksamkeit

Studio für Körperaufmerksamkeit

Somatische Lern- & Erholungsprozesse,
Bewegungstraining,
Themen Workshops
Forest Yoga
Innerwise Sessions
Satya Training

Sophie Kinkel sophiekinkel.de
& Kollegen

Atalia Yaari Satya Trainer
Benjamin Block benjaminblock.de Daphna Mavor eshet-marpe.com
Esther Masemann esther-forrestyoga.com
Johanna Lippmann innerwise
Katharina Sack Pantarei
Sophia Sam Davis sophiadavis.de


Man kann lernen, den Möglichkeiten des Körpers sich selbst zu regenerieren, weniger im Weg zu stehen und so Erholungsprozesse vereinfachen.

Man kann neue Möglichkeiten für das gesamte Leben entdecken, indem man lernt
mit selbst gemachten Einschränkungen aufzuhören.

Mögliche Ziele und Ergebnisse:
- mehr Energie und Klarheit für den eigenen Willen zu Verfügung zu haben
- klar und frei zu sein in Beziehungen, inklusive Nein zu sagen
- anders mit Angst, Schmerz, Wut umzugehen

Der Lernprozess verläuft über den Körper mit Berührung und Beschreibung.
Sie lernen, wie Sie einschränkende Muster körperlich aufbauen und wie Sie aus ihnen aussteigen können.
Die zuvor in das Muster investierte Aufmerksamkeit und Energie kann dann frei und neu genutzt werden. So steht mehr Kraft zu Verfügung: zur Erholung oder um bestimmte Ziele im Leben zu erreichen.

Grinberg Method- Stopping Movement Training (subtitles in 8 languages)

Freedom in Movement and in Life!

Stopping Movement Training was invented by Avi Grinberg. it aims to evolve our body attention and our perception of the space around us, while becoming free ...

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Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00
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Introspection, confrontation, letting the unconscious surface, breathing, moving while being still, who am I, why am I, where do I go,where do I come from?

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Kinderyoga als von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse und Kinderyoga Ausbildungen in Berlin.

Aikido & Yoga Institut  Ingo Beardi Aikido & Yoga Institut Ingo Beardi
Möckernstrasse 111
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Das Institut Beardi verbindet die älteste Yoga-Philosophie der Welt, die Himalaya-Tradition, mit dem Selbsterfahrungsweg des Aikido. https://goo.gl/maps/1ixZdV5Ydck

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Mindfulyoga Mindfulyoga
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Achtsames Hatha-Yoga nach Sivananda, Kundalini, Ashtanga, Vinyasa, Yin-Yoga vor einem philosophischen Hintergrund, Pranayama, Entspannung und Meditation.

Stefanie Bittner - Moderation Coaching Yoga Stefanie Bittner - Moderation Coaching Yoga
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speaker, coach and yogateacher for body, mind and soul!