RELAX - SAUNA und SALZ- HÖHLE

RELAX - SAUNA  und SALZ- HÖHLE

Eine Wellness Oase in Marzahn, Gesundheitszentrum am Springphuhl, mit Saunen, Massagen, Salz Höhle, Sauna- Garten und vieles mehr.
www.relax-sauna.de

Liebe Gäste, nehmen Sie sich die Zeit und blättern Sie durch unsere Website (www.relax-sauna.de). Lassen Sie sich inspirieren und träumen Sie jetzt schon von einem wunderschönen Entspannungs-Besuch in unserer Relax-Insel. Ob Wellness-Massagen, Ruheräume, Salz-Höhle mit Solevernebler, Duschtempel mit Tauchbecken, verschiedene Saunen, Saunagarten und eine ausgewogene gastronomische Betreuung in einer familiären Atmosphäre runden Ihren Wohlfühl-Aufenthalt bei uns ab.

Schon traditionell stachen wir auch in diesem Jahr wieder mit zwei Flößen, 30 Gästen & Mitarbeitern in den Müggelsee. Wir hatten Sonne satt und eine ausgelassene Stimmung. Ein toller Tag!!

Schon traditionell stachen wir auch in diesem Jahr wieder mit zwei Flößen, 30 Gästen & Mitarbeitern in den Müggelsee. Wir hatten Sonne satt und eine ausgelassene Stimmung. Ein toller Tag!!

Schon traditionell stachen wir auch in diesem Jahr wieder mit zwei Flößen, 30 Gästen & Mitarbeitern in den Müggelsee. Wir hatten Sonne satt und eine ausgelassene Stimmung. Ein toller Tag!!

RELAX - SAUNA und SALZ- HÖHLE

Bitte wieder rechtzeitig anmelden .... hier bei uns in der Salz-Höhle

Neue Termine-Klangreisen Salzhöhle-18:30/19:50 Uhr
11/4-25/4-23/5-13/6-27/6-18/7-1/8
Offene Gruppe-15,- p.P.

Women's Wellness Weekend

Der Women’s Wellness Day in Hellersdorf war ein tolles Event für Frauen mit Allem, was Frauen lieben😍
Vielen Dank an alle Besucher, Gäste, Aussteller und natürlich an die Location Swing&move mit Sarah Und Steffen Fielsch💐
Wir kommen wieder😍

Women´s Wellnes Day….20 Aussteller die Wellness-, Schönheits- und Modeprodukte für die Frau angeboten haben … In einer tollen Location bei Swing and Move. Die Relax-Insel war mit dabei und konnte viele Gäste für unsere Salzhöhle begeistern … super :)

Am 27.2.18 hatte die Relax-Sauna wieder einen Bowling-Turnier mit Brunch und guter Stimmung :) bei unserem Kooperationspartner AmericanBowl ...

Klangimpuls Berlin

Klangmeditationen in offener Gruppe mit Klangimpuls Berlin im März/April:
28.3./11.4./25.4. Salzhöhle Marzahn; 18:30 Uhr (Anmeldg.: (030) 500 160 72)
8.4. Yogastudio am Treptower Park; 17 Uhr (Anmeldg.: 0176-323 93 213)

Swing & Move Ltd. Dance Cooperation

Es macht so einen Spaß mit euch zu tanzen und euch die Anfänge mit viel Freude zu vermitteln. Da holen wir gerne unsere Turnierklamotten aus dem Keller. Der Frack von Steffen hat in diesem Jahr sein 20 Jähriges Jubiläum. 1998 wurde er eigens für Ihn geschneidert und er passt immer noch. Danke für diesen tollen Abend mit euch. Alle Bilder findet ihr ab sofort auf unserer Seite. #TanzpartyfürKursteilnehmer#

http://swingandmove.de/html/galerie.html

evensi.de

Aprés Ski Party - 9 February 2018

evensi.de 9 February, 8:00 PM - Swing & Move Ltd. Dance Cooperation - Hellersdorf - Germany - Die Gaudi - Party in unserem Hause. Wir haben ein neues Entertainer-Duo aufgetrieben (Partymacher Rene und Schenk) die ...

[10/04/17]   Die nächsten Klangmeditationsreisen in unserer Salzhöhle finden am 18.10./25.10./15.11./20.11.17 jeweils umd 18.30 und 19.50 Uhr statt.

Am 03.07.2017 sind wir mit zwei Flößen, 30 Gästen und Mitarbeitern in den Müggelsee gestochen …fantastisches Wetter & super Stimmung …Vielen Dank allen Mitwirkenden 

Weinverkostung in der Sauna 10.06.2017
www.weingut-schmidt-veit.de
Auch in diesem Jahr hatten wir unseren Winzer Patrick Schmitt vom Weingut Trittenheim/Mosel bei uns in der Sauna zu Besuch. 12 erlesene Weine hatte er im Gepäck, die es in trauter Runde zu verkosten galt. Viele neue Gäste hatten in diesem Jahr die Möglichkeit die leckeren Weine von der Mosel zu verkosten. Natürlich gab es ein reichhaltiges Buffet zur Stärkung damit auch der zwölfte Wein noch richtig mundete. Winzer Patrick erzählte uns viel von seinem Handwerk & der Herstellung der Weine.
Vielen Dank für einen gelungenen lustigen Tag.

Klangimpuls Berlin

In unseren Klangmeditationsreisen nach der Klangimpuls-Methode arbeiten wir mit Vorstellungsübungen - Visualisierung und Imagination. Im entspannten Zustand haben sich diese Techniken als besonders wertvoll erwiesen. Es lassen sich somit Erfahrungen in Form von Bildern in Erinnerung rufen oder Ideen für die Zukunft bildlich ausmalen. Es besteht eine Chance neues Verhalten einzuüben oder Schmerzzustände zu lindern. Diese Technik wird überwiegend bei Schlafstörungen, Angsstörungen, chronischen Schmerzen und Posttraumatischen Belastungsstörungen und begleitend zur Krebsbehandlung eingesetzt. Zur Förderung der Kreativität, zur bewussten Entspannung, aber auch für Loslassprozesse, wie Trauer, Abschied oder Verlust werden Fantasiereisen wirksam genutzt. Weniger kann dabei mehr bedeuten. Probieren Sie einfach selbst, ob diese Methode eine echte Alternative für Sie ist.

Brunchbowling mit 40 Sauna-Gästen. Gutes Essen, ausgelassene Stimmung & tolle Preise. Es war ein gelungener Sonntag Vormittag. Danke an das Team von American Bowl.

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Silvesterparty in der Sauna!

Klangimpuls Berlin

Entspannung mit Heilfrequenzen-Begleitung-Fortbildung in Klangtherapie

Oktoberfest am 15.10. Die Sauna tanzt! Ausgelassene Stimmung, Party und gute Laune. Danke allen Gästen und Freunden die mit dabei waren ...

[09/28/16]   Achtung: Ab sofort wird donnerstags bereits ab 16 Uhr die Sauna für Herren & Damen bereitgestellt. Die reine Frauensauna endet um 16 Uhr. Den ersten doppelten Aufguss gibt es um 16:15 Uhr.

Unser Kürbisfest am 24.09.16 war wunderschön…
Ein herzliches Dankeschön an unser fleißiges Sauna-Team sowie an 50 Saunagäste und Freunde für die tolle Beteiligung.

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An diesem Wochenende haben wir gemeinsam mit vielen fleißigen Helfern alle Holzteile der Saunen abgeschliffen. Parallel war unser Fassadenmaler Roberto in der Sauna und hat den Massageraum verschönert ... vielen Dank allen Mitwirkenden!

Auch an diesem Samstag wurde wieder fleißig in der Sauna gewerkelt, damit ihr euch weiterhin wohlfühlt...

Schlager-Hammer auf der Galopprennbahn Hoppegarten. Wir waren wieder mit unseren Kooperationspartnern, dem BergWerk, American Bowl und der Golferia dabei und konnten viele Menschen für unsere Einrichtungen, speziell für unsere schöne Sauna und die Salzhöhle begeistern.

Klangimpuls Berlin

Die #Klangmeditationsreise nach der #Klangimpuls-Methode ist ein alternatives Entspannungsangebot, dass aus wirksamen, logisch ineinandergreifenden Einzelmethoden, wie Imagination (Fantasiereisen), #Achtsamkeitstraining, #Meditationstraining u.v.m. besteht. Dabei werden hauptsächlich natürliche Klänge aus #Klangschalen und Gongs eingesetzt. Jeder kann sofort einsteigen und ohne Vorkenntnisse direkt beginnen. Das Erfahrungskonzept bietet vor allem Kraft durch Ruhe und vieles mehr. Das persönliche Erleben steht im Vordergrund. Weit über 1000 zufriedene Gäste bestätigen das. Zu den Themen #Entspannung-Fortbildung-Unterlizenz erfahren Sie hier noch mehr: www.klangimpuls.net

Am Montag stachen wir mit 2 Flößen und insgesamt 30 Saunagästen und unserer Belegschaft in See. Die Stimmung, das Wetter, das Essen und die Getränken waren perfekt. Selbstverständlich wurde auch kräftig gebadet... der Tag ging viel zu schnell zu Ende. Euch allen ein herzliches Dankeschön für den gelungenen Tag. Da wir nur begrenzte Plätze hatten und viele Saunafreunde traurig waren, dass sie nicht dabei sein konnten, bestellen wir schon jetzt für das nächste Jahr ein großes Partyboot .....

[06/08/16]   Fußball EM 2016 - auch bei uns in der Sauna!
Vom 10.06. bis 10.07.2016 findet in Frankreich die Fußball EM 2016 statt. Damit ihr keine Spiele verpasst, haben wir in unserem Gastrobereich eine Kinoanlage (Beamer & Leinwand) angebracht.

+++ Saunieren & gekühltes Bier & in Geselligkeit die Fußball EM genießen! +++

RELAX - SAUNA und SALZ- HÖHLE

Am Samstag war bei uns eine super Sauna-Garten-Party. Tolle Stimmung, super Wetter, perfekte Sauna-Erlebnisaufgüsse, nette entspannte Gäste und leckeres Essen. Was will man mehr.
Alle waren zufrieden und die nächsten Partys sind schon geplant.

Am Samstag war bei uns eine super Sauna-Garten-Party. Tolle Stimmung, super Wetter, perfekte Sauna-Erlebnisaufgüsse, nette entspannte Gäste und leckeres Essen. Was will man mehr.
Alle waren zufrieden und die nächsten Partys sind schon geplant.

[05/25/16]   04.06.16 Sommer-Sauna-Paty um 15 Uhr

Nachdem wir gemeinsam mit vielen fleißigen Helfern unseren Saunagarten wieder verschönert haben, wollen wir unsere erste Sommer-Sauna-Party steigen lassen. Es erwartet euch ein ungarisches Buffet mit großem Gulaschkessel im Saunagarten. Erlebnisaufgüsse mit Honigcreme, Peelingsalz und außergewöhnlichen Düften.

Unkostenbeitrag pro Person 20 €, Beginn 15 Uhr
+++ es sind nur noch wenige Plätze frei. Bitte unbedingt vorher reservieren. Telefon: 030 / 500 160 72 +++

! Alles neu im Mai !
An diesem Wochenende haben wir gemeinsam mit fleißigen Helfern unseren Saunagarten erneuert. Es war ein hartes Stück Arbeit ... aber bei diesem Wetter, und den tollen Helfern hat es auch viel Spaß gemacht. Vielen Dank für euren Einsatz. Wir hoffen, alle Saunagäste gucken sich bald die Neugestaltung an??

Anfang Mai waren wir wieder zusammen mit unserem langjährigen Kooperationspartner American-Bowl bei den Gesundheitstagen vor dem Möbelhaus „Höffner“.
+++ Nette entspannte Leute, tolle Stimmung +++

Der sonnige Mai hat Berlin nun endlich erreicht, und wir möchten uns bei über 100 Saunagästen bedanken, die am letzten Wochenende mit uns in den Mai getanzt sind. Es war eine tolle Walpurgisnacht mit sehr schicken Kostümen und hat uns allen viel Spaß bereitet !!! Leider .... wurde bei den ganzen schönen Hexen und Hexern der Fotoapparat vergessen - aber beim nächsten Event gibt es dafür wieder mehr Bilder :)

[02/18/16]   Am 30.04.16 haben wir wieder eine Tanzveranstaltung für unsere Saunagäste im Tanzstudio bei Swing & Move organisiert. Ab 20 Uhr geht es los zum "Tanz in der Walpurgisnacht". Der Kartenverkauf bei uns in der Sauna ist schon losgegangen.

[02/18/16]   Die nächsten Termine für eine Klangmeditationsreise in unserer Salz-Höhle sind am 24.02.16, 09.03.16, 23.03.16, 13.04.16 und am 27.04.16. Bitte immer rechtzeitig anmelden ... die Termine sind schnell ausgebucht. http://www.sauna-marzahn.de/klangschalentherapie.html

Tasty

Nur noch eine Woche bis Halloween ! Habt ihr euch auch schon den passenden Kürbis ausgesucht?

https://www.facebook.com/buzzfeedtasty/videos/1653009001618409/

Jack O' Lantern Chips And Dip

[10/11/15]   Übrigens.... wir haben unsere Homepage neu gestaltet ... schaut doch mal rein "sauna-marzahn.de
Marko

swingandmove.de

Veranstaltungen

Die Relax-Sauna macht ein Oktoberfest ... sei dabei!!
Am 17.10.15 um 20:00 Uhr konnten wir wieder eine Tanzveranstaltung in den Räumlichkeiten der Tanzschule "Swing & Move" in der Riesaer Str. 102b, 12623 Berlin organisieren. Diesmal laden wir zum Oktoberfest mit Weißwurst und Brezel ein.
Es sind nur noch wenige Karten erhältlich..... bei uns am Tresen in der Sauna oder telefonisch unter 500 160 72.
Ich freue mich, wenn ihr auch mit dabei sein könntet.
Marko.

swingandmove.de Veranstaltungen für jeden der Spaß am Tanz hat zu unseren Veranstaltungen werden ausschließlich Tanzrhythmen gespieltwir bieten Verschieden Veranstaltungsreihen anschauen sie nach und sichern sie sich Ihre Karten gleich online

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sauna-marzahn.de

Relax-Sauna - Sauna Marzahn

unser Tipp:
http://www.sauna-marzahn.de

sauna-marzahn.de Relax-Sauna und Salzhöhle in Berlin-Marzahn: Wellness mit freundlichem Service in griechisch-römischen Ambiente, Entspannung und Massage für Ihre Gesundheit, direkt am S-Bahnhof Springpfuhl.

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Adresse


Allee Der Kosmonauten 47
Berlin
12681

Öffnungszeiten

Montag 17:00 - 22:00
Dienstag 09:00 - 22:00
Mittwoch 10:00 - 22:00
Donnerstag 10:00 - 22:00
Freitag 10:00 - 23:00
Samstag 15:00 - 22:00
Sonntag 10:00 - 22:00
Andere Massagen in Berlin (alles sehen)
Vienna Beisl Vienna Beisl
Wielandstraße
Berlin, 12159

Kosmetik asisi Kosmetik asisi
Kantstr. 153
Berlin, 10623

Heilende Arbeit Heilende Arbeit
Finowstr.3
Berlin, 10247

Hi, wer relaxen will, runterkommen will, ist bei uns genau richtig... Es gibt Massagen, Yoga, Schamanische Arbeit, Homöopathie u.a

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Berlin, 10787

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Zillertalstr. 53
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Ayurveda Praxis für Massagen & Kosmetik www.maria-koeppe.de Telefon 030-65709056 Handy 01578-2050382

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Prenzlauer 191.10405
Berlin, 10405

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