Satya trainer Atalia Yaari עתליה יערי מאמנת בשיטת סאטיה

Satya trainer Atalia Yaari עתליה יערי מאמנת בשיטת סאטיה

Studio für Körperaufmerksamkeit

Körtestr. 8
Berlin, Germany

קורס מאמנים,מחזור 22, בית ספר אימושיין,ישראל

שמי עתליה,
בטרם המעבר שלי לברלין, סיימתי את לימודי האימון בשיטת סאטיה,
וכיום אני מאמנת בשיטה ומקבלת מתאמנות/ים בברלין.
למי שמכן שמע על סאטיה (איזה כיף לה)
וגם למי מכם שעדיין לא -
שיטת סאטייה הינה שיטה טרנספורמטיבית המתחוללת תוך כדי
תהליך מעמיק בליווי אישי,עדין, נוקב וחומל,
שסומך על האדם ביכולתו ובגדולתו -
מבלי לנסות לשנות אותו, אלא להכירו אותו לעצמו דרך
הנשימה,התחושות,השפה, התגובות, התפיסות עולם,
האגנ׳דות, הזכרונות
ומה שהכי חשוב לנו בחיים -
מערכות היחסים שלנו (גם שלנו עם עצמנו).
השיטה מתנהלת בתקשורת, הקשבה נדירה
ובהתבוננות מעמיקה על הגוף מתוך הנחת היסוד שגופנו הוא הפטפטן העיקרי.
*ללא מגע.
אני מאמנת בעברית ובאנגלית,
אחד על אחד או בסקייפ.

אשמח לתת פרטים נוספים על השיטה ועל עצמי,
עתליה.

[10/14/18]   I don’t know which side anybody is on anymore
and i don’t really care
There is a moment when we have to transcend the side we are on
and understand that we are creatures of a higher order.
It doesn’t mean that i don’t wish you courage in your struggle
There is on both side of the struggle a man of good will, that is important to remember.
On both sided of the struggle - some struggling for freedom, some struggling for safety and some of a testimony of their broken faith which goes by generations, one to another..

Leonard cohen

[10/11/18]   "אנו חיים במרחב אינטנסיבי ודאוג, בקצב מהיר ותובעני, במרחב של הישגים ורצונות, מאווים ודחפים, עמוסים בהרגלים שפוגעים בנו, חרדים לעתידנו ועתיד ילדינו. אנו מחפשים את הרווחה והשקט ומקווים שיום אחד זה יקרה, מחפשים פתרונות של צריכה ומאבדים את הביטחון שלנו, כמעט ולא מקשיבים לעצמנו ולסביבה שלנו, רוצים יותר ורוב הזמן מרגישים שחסר גם כשלא חסר לנו דבר. כאשר משהו לא עובד בחיינו אנו מחפשים פתרון לבעיה. הפתרון בשיטת סאטיה אינו לחפש פתרונות, אלא ללכת מעבר לצורך לפתור בעיות. עלינו להתבונן ולהכיר את מה שמתרחש בחיינו עכשיו." (נטאלי בן דוד אלנתן )

[09/27/18]   חגים שמחים לכולם והתחלת שנה של ניקיון אישי ושלום עם הסביבה שלכם
ומי שאתם במקומות הכי עמוקים שלכם וחשובים לכם.
מזמינה אתכם לפתוח את העיניים ואת הלב, להסתכל אל מחוץ לכם, להיות אנשים מיטיבים, אשר רואים את האדם שממול כהוא אתם,ללא פוגענות וללא הבדל של מין גזע או לאום.

lp.vp4.me

תכנית "נקודת מפנה" הינה תכנית מעוררת השראה בת 78 שעות הכוללת אימון אישי בשיטת סאטיה.

lp.vp4.me אנו שמחים להזמינכם למפגש הכרות לתכנית "נקודת מפנה" בשיטת סאטיה בהנחייתה של נטאלי בן דוד. המפגש ייערך ב-14/9/18 יום ו' בין השעות 9:30-11:30. כתובתנו: רוקח 121 ר"ג, בניין בית הצנחן.&...

אריק ברמן Eric Berman

אז אתם כבר יודעים שבבארבי הקרוב יתארחו אלון עדר ודי. ג'יי Oshri Cohen
אבל יש לנו עוד הפתעה אחרונה בשבילכם (האמנם?)..
תכירו את האורחת השלישית שלנו, אמנית הספוקן-וורד המדהימה מיקה בן שאול (שירי מיקה).
אז מתי? יום שישי ה-24.8
איפה? בארבי / Barby
כרטיסים - http://bit.ly/Barby-24-8

הסרטון - "אני יצור אמוציונאלי"
מאת: איב אנסלר
תרגום והגשה: Mika Ben-Shaul
צילום וארט: נירי לוי
הפקה: רעות נגר
שידורי החללית

[07/30/18]   הכל פנימי, אתה הוא המקור לכל, כל מה שבחוץ הוא השתקפות שלך, הקארמה שלך, לכן לחפש פתרונות בחוץ או להילחם באחר - זוהי בורות. דע את עצמך ועשה שלום בתוכך. כל השאר יסתדר מעצמו.
עשה הכל כדי למצוא את הדרך שתאפשר לך לחיות כאדם חופשי, חופשי מאחיזות רגשיות, ולהיות אדם מיטיב עם עצמך ועם אחרים. כי אהבה היא הסיבה היחידה לקיומנו כאן כל הכדור הזה.

Kobi Mishal

Hannah Gadsby: Nanette - Official Trailer (2018)

בסימן נושא החשוב ביותר- חופש
ומחאת האימוץ/הפונדקאות שמתקיימת בישראל -
אתמול שמעתי את הסיפור של האנה.
כשעשיתי פליי, התייחסתי לצפייה בתור משהו שאמור לשעשע אותי, בכל זאת; קומיקאית פמניטסית (מה יכול להיות לא מצחיק בזה?)
בהתחלה אמרתי לעצמי ״ היא לא מצחיקה אותי..״ ״..I DONT GET IT " וכל דקה שעברה תכננתי לעשות פוס וללכת לישון.
ככל שנשארתי לצפות, לאט לאט, החלקתי פנימה לתוך הכורסא,הלסת נשמטה, העיניים התרתקו והאוזניים שלי נפתחו.
לא יכולתי לזוז מהמסך. התרווחתי והתכווצתי פעמים רבות בכורסא ובתוך עצמי, הבנתי שהאנה לא באה להצחיק או לצחוק -היא באה להרים דגל לבן.
לא בצבעי הלהט״ב, לא בצבעי הפוליטיקה, לא בצבעי מלחמה. (במקרה שלה הצבע שלה הוא כחול)
יוצאת דופן האנה, תפסה את תשומת ליבי חזק מאד. חכמה, כועסת, מודעת. טרנספורמטיבית.
היא חידשה לי עובדות לגבי אומנות,היסטוריה, פמניזם. אבל יותר מהכל היא הכירה לי את עצמה.אישה עוצמתית ברמות שלא הכרתי.
אני ממליצה לכל קרובי לצפות באישה שמביאה שינוי!
אין דבר יותר חזק מאישה שבנתה את עצמה מחדש.

Behind every joke, there is a story. Hannah Gadsby’s award winning “Nanette” comes to Netflix June 19.

[06/15/18]   שיטת סאטייה מאפשרת לאנשים להעמיק את ההכרות של פעם עצמם דרך שפת החישה ושפת ההוויה.
אלו שני הקשרים חדשים מאד למרבית האנשים.
כשאנשים מסגלים לעצמם בהדרגה את שני ההקשרים הללו ומתחילים לחיות דרכם, מתערערות בתודעתם התפיסות והמסקנות שיצרו את הקשרי חיים מהילדות. הערעור, שמלווה לרוב בטלטלה תחושתית-רגשית, מאפשר להם לבוא במגע עם מקום עמוק בתוכם של שחרור ושל חופש.
בתפיסות והמסקנות החדשות שנולדות בתודעה בעקבות התהליך הזה יעלו מתוכם רצון חדש וחופשי יותר.

[06/08/18]   במציאות קורה מה שקורה.
לאדם אין שליטה על נסיבות חייו,הנסיבות הן גורם
נתון (קארמי)
אך יש שביכולתו לבחור מי להיות אל מול הנסיבות.
תגובתו לנסיבות נתונה לשליטתו המלאה.

[06/04/18]   יש הבדל בין סבל לכאב,
את הסבל אנחנו מייצרים לבד,
כאב הוא פיזיולוגי,הוא תחושה פיזית בגוף..
וסבל זה המחשבה והחשיבה שלנו מייצרים.

[05/11/18]   אי גרימת נזק קודמת לעשיית הטוב

מבוא לתכנית נקודת מפנה- בהנחייתה של נטאלי בן דוד, 13.4.18

נטאלי בן דוד הנדירה,
מדברת על תכנית נקודת מפנה,
למי שפספס את המבוא, ממליצה לצפות -

מפגש הכרות עם תכנית נקודת מפנה מאי 18'. בהנחייתה של נטאלי בן דוד

[04/24/18]   כעס הוא לא תחושה ולכן הוא איננו טבעי.
כעס הוא מנגנון הגנה מדומה.
והרבה פעמים מלווה בחוסר יושר.
כעס מחליף את התקשורת הישרה והחומלת -
להגיד בצורה נינוחה נעימה את מה שאנחנו רוצים חשים ומרגישים.

[04/14/18]   רוב האנשים רואים בחיים רק את מה שמקובל לראות,
אבל עלינו להשתחרר מכל הרעיונות הקיימים,מכל המסוכמות,מכל סיסמה,
מכל מושג מוכר ובטוח,להעז לעזוב הכל,לשכוח את כל הנורמות והוודיאיות המקובלות,להסתכן לעשות את הצעד הגדול לתוך הקוסמוס, ואז, אז החיים נעשים עשירים ושופעים, גם ברגעים של סבל תהומי.

[04/07/18]   שפע ומאמץ לא הולכים ביחד.
הם אפילו מנוגדים אחד לשני.
שפע מגיע מתודעה של צמיחה ומאמץ מגיע מתודעה של השרדות.

(נטאלי בן דוד)

[03/28/18]   להשפלה דרושים תמיד שני אנשים. המשפיל והמושפל, כלומר: מי שמניח שישפילו אותו. אם האחרון,כלומר הצד הפאסיבי,מחוסן נגד השפלות, הרי הן מתמוססות ונעלמות באוויר. לא הותר מהן אלא כמה גזרות מטרידות, שמשפיעות על חיי היומיום, אבל אין בהן שום דבר משפיל או מדכא. צריך לחנך את היהודים לחשיבה כזאת.
הבוקר רכבתי על האופניים ונהניתי מהשמים הרחבים המשתרעים לפניי בשולי העיר, ונשמתי את האוויר הצח שאין עליו הגבלות.
ובכל מקום תלויים שלטים האוסרים על יהודים לפנות בדרכים המובילות אל חיק הטבע. אבל השמיים משתרעים גם מעל לפיסת הדרך המותרת לנו.
איש אינו יכול לפגוע בנו, באמת שלא.
אפשרת להקשות עלינו, אפשר לגזול מאיתנו רכוש,להגביל את חופש התנועה הפיסי שלנו, אבל הפגיעה האמיתית בכוחנו באה מעצמנו, מעצם המנטליות שלנו. מתוך זה שאנחנו מרגישים את עצמנו רדופים,מושפלים ומדוכאים. בגלל השנאה שלנו
הפה הגדול שלנו,שמאחוריו מסתתר הפחד.
מותר לנו בהחלט להיות לפעמים עצובים ומדוכאים על כל מה שנעשה לנו;זה אנושי ומובן. אבל עם זאת:החבלה הגדולה ביותר נגרמת לנו על ידי עצמנו.
החיים יפים בעיניי ואני מרגישה את עצמי חופשייה.
השמיים שבתוכי גדולים ורחבי ידיים כמו השמיים מעליי.
אני מאמינה באלוהים ואני מאמינה בבני אדם ואני מעיזה לומר את הדברים האלה בלי בושה מזויפת.
החיים קשים אבל זה לא נורא. צריך להתחיל בכך שנתייחס אל עצמו ברצינות, השאר כבר יבוא מאליו.
אדם לא צריך להתייבש שהוא עובד על עצמו, זה באמת לא אינדיבידואליזם חולני.
ושלום אמיתי בעתיד ייתכן רק כאשר כל אדם יגיע לשלום עם עצמו ויעקור מתוכן את השנאה לזולת, ויהיה מוצאו מה שיהיה, ויהפוך אותה למשהו אחר, אולי במשך הזמן לאהבה אפילו,או שמא זאת ציפייה מוגזמת?
אבל אני משוכנעת שזה הפתרון היחיד.
וכך הייתי יכולה להמשיך ולמלא עוד דפים רבים.
את פיסת הנצח המצויה בתוך כל אחד מאיתנו אפשר לתאר במילה אחת, אבל אפשר גם להקדיש לה עשרים כעכים עבים. אני אדם מאושר, ואני מברכת חיי,כן, גם בשנה הזאת, שנת 1942 לספירה, השנה המי-יודע-מה למלחמה.

יומנה של אתי הילסום - ״השמיים בתוכי״ 1941-1943

ondemand.eol.co.il

נקודות מפנה עם איילה נוימן

אין דבר כזה אומץ
יש את עד כמה אתה מוכן לפחד, כמה אתה מוכן לחוש את הפחד?
אנשים שעשו דברים גדולים בחיים, זה לא כי הם לא פחדו
הם עשו את זה למרות שהם פחדו, הם הסכימו לפחד

ondemand.eol.co.il "נקודות מפנה" היא סדרת תכניות אשר מארחת מדי שבוע מאמן ותיק בשיטת סאטיה, ואיתו יוצאת למסע מלמד ומרגש להכרת עצמנו. והפעם - אסי זיגדון פוגש את איילה נוימן

שיטת סאטיה מאת נטאלי בן דוד

חברים יקרים,
מצרפת קישור לצפייה במפגש הכרות האחרון שהתקיים לקראת תכנית "נקודת מפנה" https://vimeo.com/244986541 מוזמנים לשתף.
התכנית הבאה תפתח ב-30/5/18 בהנחייתה של נטאלי בן דוד.
ההרשמה לתכנית בעיצומה!
מוזמנים ליצור עימי קשר במספר 03-6129190 שלוחה 2.
או להשאיר פרטיכם בטופס ואחזור אליכם בהקדם.
להשארת פרטים לחצו על הקישור הבא:https://lp.vp4.me/8ceh
שבוע מבורך,
לירז בניסטי- מנהלת הרשמות אימושיין.

שיטת סאטיה מאת נטאלי בן דוד

הדרך הטובה ביותר להגשים חלומות היא להתעורר

חברים יקרים,
תכנית "נקודת מפנה" הבאה יוצאת לדרך...
התכנית תפתח ב-30/5/18 וההרשמה בעיצומה.
מוזמנים לשתף ולפנות אליי בכל שאלה.
לפרטים נוספים והרשמה לתכנית הכנסו לקישור https://lp.vp4.me/8ceh
שבוע קסום,
לירז בניסטי- מנהלת הרשמות אימושיין.

[02/12/18]   אני הולך ברחוב.
במדרכה יש בור עמוק:
אני נופל לתוכו.
אני אבוד… אני חסר ישע.
אין זו אשמתי.
לוקח לי נצח למצוא דרך החוצה.

אני הולך באותו רחוב.
במדרכה יש בור עמוק:
אני מעמיד פנים שאינני מבחין בו.
אני נופל לתוכו שוב.
אני לא יכול להאמין ששוב הגעתי לכאן.
אבל אין זו אשמתי.
ושוב לוקח לי נצח לצאת.

אני הולך באותו רחוב.
במדרכה יש בור עמוק:
אני רואה אותו.
אני נופל לתוכו בכל זאת… כוחו של הרגל.
עיני פקוחות:
אני יודע היכן אני.
זוהי אשמתי.
אני יוצא מיד.

אני הולך באותו רחוב.
במדרכה יש בור עמוק:
אני עוקף אותו.

אני הולך ברחוב אחר.

[02/06/18]   ״אי גרימת נזק קודמת לעשיית הטוב״.
(נטאלי בן דוד)

[01/06/18]   יום שישי,27 לפבואר,שעה 10 [...]

לומר שהאדם הוא אדון לגורלו זאת אמירה פזיזה מידי. אבל נכון לומר שהאדם הוא שקובע בעצמו את היחס שלו לגורלו.
אי אפשר להכיר את חייו של הזולת רק מתוך הכרת העובדות החיצוניות. לשם כך יש צורך להתוודע גם אל חלמותיו, אל היחס שלו לקרוביו,אל מצבי הרוח שלו,אכזבותיו,מחלותיו ומותו.
[..] ביום רביעי,מוקדם בבוקר,עמדנו בבניין הגסטפו עם קבוצה גדולה של אנשים,ובאותו הרגע היו עובדות החיים של כולנו דומות.
כולנו נמצאים באותו החדר,גם הגברים שמאחורי השולחן עם הנחקרים. מה שאפיין חיי כל אחד מאיתנו היה היחס הנפשי לאותם חיים. למן הרגע הראשון שמתי לב לבחור ששוטט בחדר הלוך ושוב,על פניו הבעה גלויה של חוסר שביעות רצון והוא נראה רדוף ומעונה.
הוא חיפש לעצמו תירוצים כדי לצעוק על היהודים המסכנים האלה:
להוציא את הידיים מהכיסים...וכו׳.
בעיניי היה ראוי לרחמים יותר ממי שצעק עליהם,ומי שצעק עליהם היו ראויים לרחמים בשל הפחד שלהם. כשניגשתי לשולחן שלו,שאג אליי פתאום: מה מצחיק פה כל כך. נורא רציתי לומר: חוץ ממך,שום דבר פה לא מצחיק, אבל משיקולים דיפלומטיים החלטתי לשתוק.
את ממשיכה לצחוק, שוב שאג. ואני עניתי בתמימות:זה לא בכוונה,זאת ההבעה הרגילה שלי. והוא: אל תבלבלי לי את המוח.
צ א י מ כ א ן, ועל פניו הבעה של: אני עוד לא גמרתי איתך.
וזה נועד כנראה,להיות מעין תכסיס פסיכולוגי שיפחיד אותי פחד מוות, אבל הוא היה שקוף מידי.
בעצם אני לא פוחדת.ולא משום שאני אמיצה כל כך ובטוחה בעצמי,אלא משום שאני יודעת שיש לי עסק עם בני אדם ושתמיד אנסה להבין ככל יכולתי את כל מה שנאמר או נעשה, ולא חשוב מי הדובר. וזאת החשיבות ההיסטורית של הבוקר הזה: לא שאיזה נער גסטפו אומלל צעק עליי, אלא שבכנות לא התרעמתי עליו,להיפך,
ריחמתי עליו ממש, והייתי רוצה לשאול אותו: הייתה לך ילדות קשה כל כך, או שהחברה שלך בגדה בך.
הוא נראה מעונה ורדוף, ודרך אגב,גם מאוד לא נעים ורכרוכי.
ברצון הייתי מתחילה איתו מייד בטיפול פסיכולוגי,בידיעה ברורה שהחברה האלה ראויים לרחמים רק כל זמן שאין להם הכוח להרע,אבל הם מסוכנים מאד ברגע שנותנים להם יד חופשית.
האשמה היא רק בשיטה שמשתמשת באנשים כאלה. ואם מדובר על חיסול,אז צריך לחסל את הרע שבאדם, ולא את האדם עצמו.
עוד משהו מאותו הבוקר: ההכרה הברורה שלמרות כל הסבל והעוול שנעשה,אינני יכולה לשנוא.
ושכל הדברים האיומים והמזוויעים שקורים אינם איזו סכנה מסתורית שמאיימת מרחוק,מחוצה לנו,אלא שהכל קרוב מאד לנו,והכל נובע מתוכנו.
ומשום כך כל זה גם מוכר יותר ופחות מפחיד. מה שמפחיד הוא ששיטות יכולות לצאת מכוח שליטתו של האדם ושלוט בו בכוח שטני,במעצבי השיטה ובקורבנותיה כאחת. כמו שבניינים גבוהים,אשר בנו בני אדם כמו ידיהם,עולים ומתנשאים מעלינו ועלולים להתמוטט עלינו ולקרוב אותנו מתחתם.

מתוך יומנה של אתי הלסום בספר ״השמיים שבתוכי״
1941-1943
הייתה צעירה, חכמה ורוחנית כאין כמותה,
בתקופת השואה.

Wollen Sie Ihre Geschäft zum Top-Fitness-Studio in Berlin machen?

Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.

Telefon

Adresse


Kortestrasse
Berlin
Andere Personal Trainer in Berlin (alles sehen)
Daniel Unsöld du coaching&moderation Daniel Unsöld du coaching&moderation
Kopernikusstraße 17
Berlin, 10245

Systemisches Coaching, Training für Moderation, Präsenz, Auftreten und Körpersprache. Moderation von Workshops und Großveranstaltungen

NOEX-Berlin NOEX-Berlin
Altonaer Str. 84-90
Berlin, 13581

NOEX-No Excuses Dein Studio für Cross- und Functional Training in Spandau! Training betreut und sicher. Fühl dich wohl, habe Spaß und werde zum Athlet!

Joël Marie-Sainte. Personal Trainer/ Fitness Coach Berlin Joël Marie-Sainte. Personal Trainer/ Fitness Coach Berlin
Berlin

Hi, I am Joël, your personal fitness trainer in Berlin. Do you want to be healthier and fitter? Do you expect more of life? I will help you reach both your

Nordic Walking Wagner Nordic Walking Wagner
Paster-Behrens-Straße 80
Berlin, 12359

Nordic Walking Schnuppertraining, Einzeltraining oder Gruppentraining in Berlin und Umgebung mit lizensierten Trainern für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Robert Blankenburg Robert Blankenburg
All Over
Berlin, 10117

Robert Blankenburg - Personal Trainer in Berlin Außergewöhnliches Personal Training auf höchstem Niveau individuell für Sie zugeschnitten

Gleich - Personal Training Gleich - Personal Training
Marienstraße 28
Berlin, 10117

Sport ist meine Leidenschaft. Durchhaltevermögen ist meine Stärke. Motivation ist mein Vorteil.

Previtacore Previtacore
Gneisenaustrasse 44/45
Berlin, 10961

PREVITACORE Zentrum für functional training, Physiotherapie und Sportkurse.

Tomfit Tomfit
Hans-Otto-Straße 3
Berlin, 10407

Wissenschaft die Beine macht - Training mit Köpfchen! www.tomfit-personaltraining.de

Edsel Scott Gyrotonic Training in Berlin Edsel Scott Gyrotonic Training in Berlin
Katharinenstraße 12
Berlin, 10711

The Gyrotonic method is an orginal, and unique movement method that enables simultaneous lengthening and strengthening of muscles, stimulates circulation.

personaltraining-pankow.de personaltraining-pankow.de
Berlin

Personal Training mit mir bedeutet für Sie: individuelle Planung & intensive Betreuung neueste sportwissenschaftliche Methoden Spaß durch Motivation

ATEBES Dynamik des Heilens ATEBES Dynamik des Heilens
Fidicinstr. 14
Berlin, 10965

Praxis für Physiotherapie, Osteopathie, Rhythmische Massage nach Dr. Wegman & Personal Training.

VitaSport Berlin VitaSport Berlin
Schloßstraße
Berlin, 12163

Personal Trainer in Berlin